1 - Depresio Ne ĉiam havas "Bonan" Kialo
Kelkfoje homoj deprimas pro tio, kio ŝajnas esti bona kialo - eble ili perdis sian laboron aŭ mallarĝan amikon forpasis - sed kun klinika depresio ne necese devas esti kialo por kiel vi sentas. La kemiaĵoj en la cerbo, kiuj respondecas pri mood-kontrolo, povas esti ekstere ekvilibro, kio kaŭzas ke vi sentu malbonon, kvankam ĉio en via vivo estas bone.
- Kiel vi povas esti deprimita pro neniu kialo?
- Kio Estas Situacia Depresio?
- Quiz: Ĉu mi povus esti deprimita?
2 - Estas multaj aferoj, kiuj povas kaŭzi depresion
La kaŭzoj de depresio tute ne komprenas, sed oni kredas, ke la plej bona klarigo por tio estas, ke verŝajne ĝi kaŭzas ĉifron de faktoroj, kiel suba genetika tendenco al la kondiĉo kaj iuj mediaj faktoroj, kiuj povas funkcii kiel ellasiloj.
- Komunaj Kaŭzoj de Depresio
- Ĉu dormi apnea kaŭzas depresion?
- Estas Depresia Normala Post Foriganta Fumadon?
- Depressio Riska Faktoroj
3 - Depresio Estas Pli ol Ordinara Malfeliĉo
Tristeco estas parto de homo, natura reago al doloraj cirkonstancoj. Ĉiuj ni spertos malgajon ĉe iu punkto de niaj vivoj. La depresio, tamen, estas fizika malsano kun multaj pli da simptomoj ol malfeliĉa animo.
4 - Infanoj Ne Estas Imunaj al Depresio
Ekzistas mito, kiu diras, ke infanaĝo estas ĝojo kaj senkompata tempo en niaj vivoj. Dum infanoj ne spertas la samajn problemojn, kiujn plenkreskuloj faras, kiel streĉa laboro aŭ financaj premoj, tio ne signifas, ke ili ne povas deprimiĝi. Infanaĝo alportas sian propran solan aron da streĉiĝoj, kiel ekzemple bullying kaj la lukto por interparolado.
5 - Depresio Estas Reala Sento
Vi ne estas malforta aŭ freneza. Depresio estas vera malsano, kiun sciencistoj kredas, kaŭzitaj de imbalancoj en iuj kemiaĵoj ene de via cerbo, nomataj neurotransmisoroj . Ĉi tiuj neurotransmisoroj pensas ludi gravan rolon en reguligo de via animo kaj ankaŭ partopreni en multaj aliaj funkcioj laŭ via korpo.
6 - Depresio Estas Traktebla
Vi ne bezonas suferi, se vi havas deprimon. Ekzistas pluraj tre efikaj traktado-ebloj al vi disponeblaj, inkluzive de kuraciloj kaj psikoterapio. Krome, novaj traktadoj estas evoluigitaj dum la tuta tempo, kiuj provas esti efikaj en kazoj kie aliaj traktadoj malsukcesis.
7 - Neprimita Depresio Estas la Plej Ofta Afero de Memmortigo
La taŭga diagnozo kaj traktado de depresio estas tre grava por antaŭvidi memmortigon. Laŭ la Substanco pri Misuzo kaj Mensa Sano-Asocio (SAMHSA), 90 procentoj de tiuj, kiuj suicidiĝas, suferas iun mensan malsanon. Kaj, plejparto de ĉi tiuj homoj havas depresion, kiu estas aŭ ne identigita, senkonsilita aŭ entuziasmigita.
Fonto:
"Faktoj pri Mensa Malsano kaj Memmortigo." Asocio pri Substanco pri Misuzo kaj Malsana Sano-Servoj. Fako pri Sano kaj Homaj Servoj. Alirita: 27an de januaro 2016.