Rutinoj helpas infanojn evoluigi bonajn kutimojn
Se vi gepatras infanon kun malordo de hiperactiveco de atento-deficito (ADHD) , vi eble aŭdis, kiom grava estas malkovri tiajn infanojn al rutinoj kaj strukturita medio. Sed kion tio signifas ĝuste, kaj kiel strukturo helpas? Kun ĉi tiu superrigardo, akiru pli bonan komprenon pri kial rutinoj estas la ŝlosilo por zorgi pri infanoj kun problemoj enfokusigitaj.
Kompreni Strukturon
Strukturo estas termino, kiu aŭdas multon, kiel ĝi rilatas al gepatraj infanoj kun ADHD. Do, kiel aspektas strukturo? Simple metita, strukturita medio estas unu organizita kaj antaŭvidebla. Kiam vi havas ĉiutagajn rutinojn kaj ĉiutagan horaron por via infano, vi kreas strukturon. Kiam vi havas konsekvencajn domajn regulojn, atendojn kaj konsekvencojn, kiujn via infano klare komprenas kaj pozitive plifortigita de vi, vi kreas medion, kiu estas antaŭvidebla. En strukturita medio, via infano scias, kion atendi, kaj ekzistas granda sento de sekureco, kiu venas de ĉi tio. Strukturo profitigas iun infanon, kun aŭ sen ADHD.
Kial Estas Strukturo Grava por Infanoj kun ADHD?
Multaj infanoj kapablas strukturi siajn taskojn, horarojn kaj agadojn kaj evoluigi bonajn kutimojn. Por knabo kun ADHD, tamen, ĉi tio estas multe pli malfacila entrepreno pro kiel funkcias la malordo.
Infanoj kun ADHD luktas kun la kapablo reguligi sin mem . Ĉi tio signifas, ke ili trovas ĝin malfacilaj por halti impulsiĝajn kondutojn kaj konservi ilian fokuson kiam estas tiom da distroj trenante ilin en malsamaj direktoj.
La simptomoj de ADHD kaŭzas problemojn kun memregado. Kiel rezulto, infanoj kun ADHD bezonas pli eksterajn kontrolojn (te strukturon) por helpi ilin administri simptomojn.
Kiam vi konstruas ĉi tiujn eksterajn kontrolojn hejme, vi helpas vian infanon sperti pli sukcesojn kaj ankaŭ instruante ilin bonajn kutimojn kaj kapablojn laŭ la vojo. Kun strukturo, infanoj lernas apartigi la saman blokon da tempo por kompletigi sian hejmtaskon aŭ establi dormadon kaj matenan rutinon. Simplaj movoj kiel preni duŝon kaj elekti vestojn por lernejo la nokton antaŭ ol povas fari la lernejon en tempo la sekvantan matenon multe pli facilas.
Helpema Analogo
Unu maniero por helpi klarigi strukturon estas uzi analogion. Strukturo estas multe kiel skafado . Alivorte, la rutinoj, la rememorigiloj kaj la limoj, kiujn vi fiksas kaj la konsistenteco, kiun vi donas, estas tre simila al la skafaleto uzata en altaj konstruaĵoj. Ĉi tiu skafolo provizas subtenon, kiam la konstruaĵo iras supren aŭ "kreskanta". Simile, kiam vi kreas strukturon hejme, vi provizas la subtenon necesa por helpi vian infanon esti sukcesa kaj disvolvi pli grandan kompetentecon. Kiel rezulto, la memfido de via infano kreskas. Eventuale ĉi tio helpos vian infanon evoluigi kapablojn por organizi kaj strukturi sian vivon dum li moviĝas en plenkreskulon.