Simptomoj, Traktado, kaj la Rilato al Socia Fobio
Eritrophobia, aŭ timo pri fraŭdo, estas relative kompleksa fobio venki. Blusado estas fiziologia respondo al, inter aliaj aferoj, angoro. Ĉi tio faras erythrophobia unu el la malmultaj memfarigantaj fobioj, kio signifas ke kiom pli vi zorgos, plej verŝajne vi spertos vian timon.
La Bluska Respondo
Blusado estas parto de la batalo aŭ flugo-respondo , senintenca reago de la simpática nervoza sistemo .
Kiam ni estas maltrankvilaj aŭ embarasaj, niaj korpoj estas inunditaj per epinefrina, ankaŭ konata kiel adrenalino, kiu kaŭzas nin sperti tre realan fiziologiajn simptomojn. Krom pliigi la koron-indicon, elstrekante la digestan sistemon kaj inhibante doloro, epinefrino povas ankaŭ agi kiel vasodilatilo sur certaj sangaj glasoj. Ĝi kaŭzas sangajn glasojn por plilarĝigi, plibonigante la fluon de sango kaj oksigeno laŭ apartaj regionoj de la korpo.
Blusado estas malfeliĉa efika flanko de la vasodilado de certaj vejnoj en la vizaĝo. Ĉar ĉi tiuj sangaj vazoj en la vizaĝo kreskas pli larĝe, la pliigita cirkulado kaŭzas la vangojn ruĝiĝi. La vasodilatado okazas kelkfoje por aliaj kialoj, inkluzive de alkohola konsumo kaj iuj kuracaj kondiĉoj, sed ne gravas kia suba kaŭzo, tiuj kun eritrophobio verŝajne fariĝos maltrankvilaj kaj embarasaj kiam ĝi okazas. Ĉi tio kondukas al malvirta ciklo, en kiu la fraŭdo probable fariĝos pli malbona kaj pli malbona.
Socia Fobio
La timo pri ruĝado estas formo de specifa socia fobio . Multaj homoj kun eritrophobio ankaŭ suferas aliajn sociajn fobiojn, kvankam okaze okazas okaze de eritrophobio. La timo ĝenerale ne estas de la ruĝa reago mem, sed pli ol la atento, kiun ĝi povus eltiri de aliaj.
Se ni estas maltrankvilaj aŭ embarasaj, la lasta afero, kiun ni volas, estas pli atenta. La fraŭdo kutime akompanas diversajn negativajn pensojn, kiuj ĉiuj fokusigas kiel ni povus percepti. Ĉi tio, siavice, pliigas la nivelon de blusado, kiu plue brulas la negativajn pensojn kaj poste kaŭzas nin senti eĉ pli maltrankvila aŭ embarasita.
Simptomoj de Eritrophobia
Ironie, la plej forta simptomo de la timo al la ruĝado ĝenerale plifortigas. Kiel vi perceptas, ke vi perdas la kontrolon de la situacio, vi verŝajne pli ruĝiĝos kaj pli ruĝiĝos. Krome, vi povas sperti tiajn komunajn fobiojn simptomojn kiel skuado, svingado, pliigita kora ritmo kaj malfacilaĵo spirante kutime. Vi povus faligi viajn vortojn aŭ trovi ĝin neeble daŭrigi konversacion tute.
Laŭlonge de la tempo, vi eble komenciĝos antaŭvidinda angoro , en kiu vi timas trovi vin en situacio, kiu povus kaŭzi vin blovi. Vi eble povus eviti iujn sociajn situaciojn aŭ, en ekstremaj kazoj, eviti eliri tute. Vi povus ankaŭ disvolvi pliajn sociajn fobiojn, kiel ekzemple etapojn aŭ timon manĝi antaŭ aliaj , pro timo, ke tiuj agadoj povus kaŭzi ruĝan reagon.
Traktante la Tremon de Blovado
Traktado dependas de la severeco kaj la komplekseco de la fobio. Finfine, la timo ne efektive estas la frapanta respondo mem, sed pri la reagoj, kiujn vi perceptas, aliaj eble bezonas vian ruĝiĝon. Mallongaj terapiaj ebloj, kiel cognitiva konduto-terapio (CBT), traktas la fobion per instruado de novaj pensoj kaj kondutoj, kiuj helpas malpliigi la timon. Medikamentadoj ankaŭ estas haveblaj kaj plej ofte uzas krom terapio.
Se vi ankaŭ suferas aliajn sociajn fobiojn, via trakta plano korpigos ĉiujn viajn timojn, traktante ilin samtempe.
La kirurgio estas disponebla por limigi la blushing sed ne estas rekomendinda metodo por trakti la timon.
Fontoj:
Usona Psikiatra Asocio. (1994). Diagnostika kaj Statistika Manlibro pri Mentraj Malsanoj (4-a Ed.) . Vaŝingtono: Aŭtoro.
Socia Angoro-Instituto. "Ĉu blovas simptomo de socia angoro?". https://socialanxietyinstitute.org/blushing-social-anxiety.