Kiam vi estas en mizero, ĝi funkciigas la batalon-aŭ-flugan respondon
Ĉu vi demandas, ĉu via koro bompanas dum vi rigardas timigan filmon? Aŭ kio respondecas pri via rapida reago kiam iu tranĉas vin en trafiko? Aŭ kial via cerbo malpleniĝas kaj viaj palmoj ŝvebas kiam vi devas doni prezenton al ĉambro plena de homoj?
La simpática nervoza sistemo estas tio, kio stimulas la respondon de " batalo aŭ flugo " kiam oni prezentas minacon, kiu povas varii de sovaĝa besto, persekutanta vin, ke vi alfrontu vian timon pri publika parolado.
Kiam neniu minaco estas ĉeestanta, la parasimpata nervoza sistemo permesas vian korpon ripozi, reakiri kaj digesti nutraĵojn.
La simpática nervoza sistemo estas unu branĉo de la aŭtonom-komunuma nervoza sistemo - la dua branĉo estas la parasimpata nervoza sistemo. La aŭtonom-komunuma nervoza sistemo regule senordigas la funkciojn de viaj organoj, kiel via koro, stomako, veziko kaj intesto. Ĝi ankaŭ kontrolas muskolojn en la korpo. Ni ofte ne rimarkas ĉi tiun sistemon en la laboro ĉar ĝi agas reflekte en respondo al stimuloj.
En tre seriozaj situacioj, via amigdala sendas la mesaĝon al via hipotalamo, ke vi estas en danĝero, kaj via hipotalamo sendas adrenalinon en vian sangon. Ĉi tio disigas kelkajn fiziologiajn kaj hormonajn ŝanĝojn, kiel ekzemple dilatitajn pupilojn, pli altan koron kaj sangopremon, pliigitan viglecon kaj pliigitajn sentojn. Krome, sangoŝako kaj grasoj estas liberigitaj en vian sangan fluon por energio, do vi povas "batali" aŭ "fuĝi" de la danĝero.
En mallarĝa personeco malordo, ĉi tiu tre bone orkestita sistemo estas pli facile deĉenigita, kio povas kaŭzi gravan emocian konflikton, ene kaj ekstere.
La Simpatia Nerva Sistemo kaj Limo de Personeco Malordo
La malordo de lima personeco (BPD) estas komuna malsana mensa malsano, kiu efikas al milionoj da homoj ene de Usono.
Malgraŭ ĝia prevalenco, malmultaj esploroj estis realigitaj por studi la neŭrologiajn aŭ fiziologiajn mekanismojn malantaŭ BPD. Iuj scienculoj sugestis, ke pli bone kompreni la mekanikojn malantaŭ BPD, kiel temoj kun la simpática nervoza sistemo, povas konduki al kreado de pli efikaj traktado-opcioj. Ĝis nun, ne ekzistas kuracilo aprobita por trakti BPD, kontraste kun aliaj mensaj malordoj.
Laŭ la Diagnostika kaj Statistika Manlibro de Mentaj Inkluzivoj, 5-a eldono , referencaj kuracistoj profesias reviziinte kiam ili faras diagnozon, tiuj kun BPD kutime havas problemojn reguligi siajn emociojn. Esploristoj hipotezis, ke tio signifas, ke la simpática nervoza sistemo en homoj kun BPD povas esti tro stimulita, kaŭzante intensajn aŭ neraciajn reagojn. Homoj kun BPD inklinas montri signojn de streso pli longaj ol aliaj; iuj studoj trovis, ke tiuj kun BPD restas en emocia stato 20% pli longa ol aliaj homoj.
Por homoj kun BPD, plej malgrandaj situacioj, kiuj ne efikos aliajn homojn, povas kaŭzi ekstreman fizikan respondon. Ĉi tio povas krei ekstreman scepton kaj angoron , eĉ se la streso estas kaŭzita de delusioj. Ekzemple, se persono kun BPD kredas, ke ŝia kunulo tuj forlasos ŝin, ŝi eble fariĝos panika kaj difektita, eĉ se ŝia kunulo ne intencas rompi kun ŝi.
Ŝia koro povas kuri, ŝi povas plori, kaj ŝi povas senti rapidon de adrenalino kaj preni senprudentan agon por malhelpi ŝian kompanon foriri.
La kialo de ĉi tiu plifortigita respondo estas nekonata. Iuj profesiaj kuracistoj kredas, ke BPD estas kaŭzita de miksaĵo de biologiaj kaj ekologiaj faktoroj, inkluzive de ambaŭ genetikoj kaj kiel vi estis edukitaj. Misuzo, traŭmato kaj forlasado ĉiuj estis ligita al pliigita risko de BPD, sed la historio de sano de via familio ankaŭ havas esencan rolon.
Fontoj:
Usona Psikiatra Asocio. Diagnostika kaj Statistika Manlibro de Mentraj Inkluzivoj, 5-a eldono , 2013.
Austin, M., Riniolo, T., Porges, S. "Borderline Personality Disorder kaj Emotional Regulation: Insights From the Polyvagal Theory". Cerbo kaj Scio , 2007, 69-76.
Harvard Health Publications. Kompreni la Stresan Respondon: Kronika aktivigo de ĉi tiu supervivema mekanismo difektas sanon. Ĝisdatigita la 18-an de marto 2016.
Scienca Taga. Simpatia Nerva Sistemo.