Korpo Dysmorfa Malordo: Signoj, Simptomoj, & Traktado

by Jodi Clarke, MA, LPC / MHSP; Reviziita de Steven Gans, MD

Korpa disordora malordo (BDD) estas mensa sano-diagnozo, kiu rilatas al malsana kaj troa maltrankvilo kun la fizika ŝajno. Kie iu kun distorsionita korpo bildo inklinus fokusi en entuta fizika formo aŭ grandeco, tiuj kun korpo disforia malordo lokas ekstreman fokuson sur aparta korpoparto aŭ trajto de ilia korpo.

La pensoj de ilia specifa difekto estas ofte abomenaj, ofte konsumantaj siajn pensojn kaj prezentas obstaklon al sia ĝenerala bonstato kaj ĉiutaga funkciado. Kvankam troa fokuso kaj atento povas esti sur diversaj korpopartoj, trajtoj aŭ karakterizaĵoj, iuj el la plej komunaj inkluzivas:

Haro
Nazo aŭ aliaj aspektoj faciales
Kesto
Genitalia
Musuleco aŭ grandeco de korpoparto
Simetrio (haroj, vizaĝaj trajtoj, korpopartoj)

Multaj el ni havas zonojn de nia korpo, kiun ni ŝatus plibonigi, sed niaj pensoj pri tio ne estas nepre konstantaj kaj entuziasmaj , kio estas ŝlosila peco al la distingo inter ĝeneralaj korpaj konzernoj kaj la klinika diagnozo de BDD. Alia grava faktoro estas, ke kun BDD vi ofte zorgas pri difekto aŭ trajto, kiu estas apenaŭ rimarkinda, eĉ ne ekzistanta. Trajtoj, kiujn aliaj vidu kiel malpeza imperfekteco aŭ malkomforto (aŭ ne vidu tute) fariĝos konsumantaj kaj neelteneblaj, por minaci vian vivkvaliton.

Kiu pretendas sperti korpon Dysmorfa Malordo?

BDD sugestas efiki pri unu el 50 homoj en la ĝenerala populacio, kiu egalos proksimume 5 ĝis 7.5 milionojn da homoj en Usono sola. BDD ŝajnas efike influi virojn kaj virinojn, kun proksimume 2.5 procentoj de virinoj kaj 2.2 procentoj de viroj identigitaj kiel havantaj ĉi tiun malordon.

Kvankam BDD povas montriĝi por homoj ĉe ajna aĝo, multaj komencas montri signojn kaj kondutojn de la malordo ĉirkaŭ 12 aŭ 13 jaroj. Neniu kaŭzo de BDD estis identigita. Ĉi tiu malordo estas konsiderata influita de diversaj faktoroj, kiel sociaj kaj interpersonaj interagoj, genetika dispozicio aŭ ekspluatanta evento.

Signoj de Korpo Dysmorfa Malordo

Se vi traktas BDD, vi ofte povas esti konsumita per intrusivaj kaj konstantaj pensoj rilatigitaj al karakterizaĵo sur via korpo, kiel marko, trajto aŭ perceptita fizika difekto. La pensoj povas aperi en ajna momento sen averto kaj, kiom ajn malfacile vi provas, vi eble havas malfacilecon ĉesi aŭ ŝanĝi viajn pensojn pri la fizika maltrankvilo. Pro la persistado de ĉi tiuj pensoj, ĝi eblas, ke vi sentas gravan interrompon en via kvalito de vivo. La kvanto de mizero spertita povas esti tiel intensa, ke ĝi malfacile okupiĝas pri sociaj interagoj, plenumas respondecojn kiel lernejo aŭ laboro kaj, en ekstremaj kazoj, eĉ malfacilas forlasi sian hejmon.

Homoj kun BDD ofte partoprenos en ripetaj kondutoj en provo por trakti ĉi tiujn fizikajn zorgojn. Eĉ kvankam vi povas pasi ie ajn de tri ĝis ok horoj aŭ pli ĉiutage pri ĉi tiuj kondutoj, ajna reliefo ofte estas mallonga.

Se vi pensas, ke amato povas esti traktata kun BDD, iuj el la kondutoj, kiujn ili povas montri, inkluzivas:

Haŭta elekto
Troa uzo de ŝminko
Vesto por kaŝi iujn organajn partojn aŭ trajtojn
Repekte kontrolanta aspekton en speguloj
Troa preparado
Ŝanĝi korpon pozicioj ofte
Ŝarĝante akcesoraĵojn kiel ĉapeloj, koltukoj kaj gantoj
Serĉado de kosmetika kirurgio aŭ aliaj proceduroj
Super emfazante aliajn korpojn aŭ fizikajn trajtojn
Serĉante troan konfidon de aliaj pri tiu trajto aŭ korpoparto

Aliaj Malsanoj de Malsana Sano, kiuj eble okazas kun korpo-disordia malordo

Oni pruvis ke ekzistas ekzisto inter BDD kaj aliaj mensaj sanaj malordoj, precipe maltrankvilaj malordoj, kiel ĝeneraligita angoro , OCD kaj socia fobio .

Fakte, BDD nuntempe estas kategoriita inter la Obsessive Compulsive Disorders. Esploro pruvis, ke pli ol 60 procentoj da pacientoj kun BDD havas vivan malordon de angoro kaj 38 procentoj identigis socian fobion. La maltrankvilo kun perceptita fizika difekto povas lasi homojn senti izolitajn kaj maltrankvilajn pri iu socia interago, kaŭzante sentojn de senespereco kaj depresio .

Kvankam malsana korpo-bildo ofte estas asociita kun manĝantaj malordoj, gravas noti, ke korpo dysmorphia ne necese rilatas al pezo aŭ pezo. Por multaj kun BDD, la fokuso estas en korpoparto kiel la nazo, haro aŭ cikatroj-aĵoj, kiuj manĝas malsanajn kondutojn ne ŝanĝus aŭ influos. Kiam la obsesia fokuso por iu rilatas specife al la grandeco de korpoparto, kiel la femuroj aŭ mezsekseco, manĝante malordina konduto povas okazi penante trakti tiun perceptitan difekton. Ĝi estimas ke ĉirkaŭ 12 procento de tiuj kun BDD ankaŭ plenumas la kriteriojn por manĝi malordoj kiel anoreksio kaj bulimio .

Klinikaj Simptomoj de Korpo Dysmorfa Malordo

Por eviti aperi vane aŭ ne esti prenita serioze de sia sano-provizanto, homoj kun BDD eble suferos dum kelka tempo antaŭ ol antaŭeniri kaj serĉi helpon. Eĉ tiam ili ofte malkaŝas siajn zorgojn al kuracisto kiel dermatologo, rekonstrua kirurgo aŭ dentisto, anstataŭ psikiatro aŭ alia mensa sanitara praktikisto. Homoj kun BDD ofte timas juĝon de aliaj kvankam ilia nivelo de mizero estas tiel alta, ke ĝi efike influas sian kvaliton de vivo kaj rilatoj.

Por esti klinike diagnozita kun BDD, la jenaj kriterioj devas esti plenumitaj:

Prekupacio kun aspekto. Ne nur la persono devas zorgi pri aspekto, gravas rimarki, ke la fokuso de ilia atento estas iomete malpeza, ion apenaŭ observebla aŭ rimarkita de aliaj aŭ ne ekzistantaj. Por esti konsiderita "maltrankvila" kun la perceptita difekto, la persono okupus la obsesiajn pensojn pri siaj difektoj dum horoj tage.
La persono devas okupi ripetan konduton penante "ripari" la perceptitan difekton. La ripetaj kondutoj estas pruvitaj en provo kaŝi, ripari aŭ respondi al la fokuso de la obsesiva penso. Ekzemple, iu povas ree rigardi en la spegulo, elekti ĉe sia haŭto, ŝanĝi siajn vestojn, apliki ŝminkon, troe peti aliajn por certigo, ktp.
La obsesiaj pensoj kaj ripetaj kondutoj devas esti klinike signifa. Alivorte, la mizero, kiun la persono spertas, devas esti al la punkto, ke ilia kvalito de vivo estas grave difektita. La socia vivo, okupado (lernejo aŭ laboro) kaj aliaj gravaj zonoj de sia vivo devas esti efike impactitaj kiel konsekvenco de tiuj pensoj kaj kondutoj.

Korpa disordora malordo facile povas misdifiniĝi kiel alia mensa sano-malordo, do gravas tre bone trejnita kuracisto fari profundan diagnostikan takson por eviti misdiagniigi BDD kiel unu el la sekvaj:

Kio Traktado Estas Havebla por Korpo Dysmorfa Malordo?

Se vi aŭ amatino traktos BDD, vi eble sentas kontraŭa al komenci terapion aŭ konsiliĝon. Ĝi estas tre ofta - eĉ en tiuj sen BDD-kredi, ke psikologia traktado ne estas taŭga solvo por viaj zorgoj. Fakte, verŝajne vi serĉos helpon de aliaj manieroj, kiel kun konsisto, konsilistoj de haroj kaj vestoj, plagaj kirurgoj, estetikistoj, dermatologoj kaj dentistoj (laŭ la korpoj en demando). Tiuj kun BDD volas ke ilia fizika "problemo" adresita. Ili volas ke la perceptita difekto estu fiksa, transformita aŭ forigita. Ĝi eble sentas timigan, sed psikologia traktado povas esti tre utila, traktante iujn pensojn kaj sentojn ĉirkaŭ ĉi tiuj fizikaj koncernoj.

Unu aliro, kiu montris efika en la traktado de BDD estas kogniga konduto terapio (CBT). CBT estas unua linio-kuracado por BDD. Ĝi implicas ŝanĝi la malataptivajn pensojn kaj kredojn ĉeestantaj en la malordo. Ĝi ankaŭ povas impliki ekspoziciojn, kiuj celas malpliigi la ripetajn kondutojn kaj pensojn ĉirkaŭ la korpa maltrankvilo. Aldone, la uzo de medikamentadoj, specife selectaj serotonin-reuptake-inhibidores (SSRIs), estis montrita kiel efika malpliiĝante iujn simptomojn de BDD. Ĉi tiuj kuraciloj ofte uzas plej efike en kombinaĵo kun Cognitive Behavioral Therapy (Porter, 2017). Gravas, ke tiuj kun Korpo Dysmorfa Malordo permesas al si taŭgan tempon por ke la psikoterapio estu efika.

Goloj de Traktado

Fizika sekureco estas ŝlosilo en la traktado de BDD. En la tempo, kiam individuo komencis konsiligadon aŭ terapion, verŝajne ili jam montris iujn fizike malsanajn kongruajn kondutojn kiel ekzemple troa haŭtoŝipo aŭ haroj, ekzemple. Ĉi tiuj kondutoj povas lasi vin kaj viajn amatojn sentante nenian esperon, ke la situacio povas ŝanĝi. Gravas, ke ĉi tiu konduto estas vidata kiel ne nur malutila al sia bonstato, sed ankaŭ senutila por plenumi la celon "ripari" perceptita difekto.

Vorto De

Socia komparo estas granda defio por multaj el ni, kaj eĉ pli se vi traktas BDD. Pro insegurecoj ĉirkaŭ fizikaj trajtoj kaj tendenco juĝi nin tiel severe, ĉar ĉirkaŭ aliaj povas esti malfacila kaj timiga. Ekzemple, vi povas esti kritika pri la formo de via nazo kaj trovi vin komparante vian nazon al tiuj de aliaj en la ĉambro, kritikante kaj juĝante vin eĉ pli. CBT povas helpi interrompi kaj defii tiujn senhelpe pensajn ŝablonojn.

Se vi aŭ amatino traktos korpon-disordan malordon, la akcepto de mi mem estos plej grava por iu ajn traktado. Post pasado de tiom da tempo koncentrita al personaj difektoj, la ideo de mem-akcepto povas senti fremdan kaj kelkfoje eĉ neebla sed, kun helpo de kuracado, eblas ebla defii pensojn kaj malsanajn kondutojn, plibonigi vian paroladon , kaj venu al loko de pli granda akcepto kaj memkompato.

> Fontoj:

> Hartman, A., Greenberg, J. & Wilhelm, S. (2007). Gvidilo de terapeŭto por traktado de korpo-disordiga malordo. Prenite la 11-an de oktobro 2017 de https://bdd.iocdf.org/professionals/therapists-guide-to-bdd-tx/

> Koran, LM, Abujaoude, Kaj., Granda, MD & Serpe, RT (2008). La prevalencia de korpo disforma malordo en la usona loĝantaro. CNS-Spektro. Aprilo; 13 (4): 316-22.

> Muffadel A, Osman O, Almugaddam, F, Jafferany, M. Korpa disforma malordo: Mallonga recenzo kaj prezento en malsamaj klinikaj agordoj. Primary Care Companion al CNS-malordoj. 2013; 15 (4): 1464

> Phillips, K. (2017). Diagnozo kaj klinika takso de BDD. Prenite la 11-an de oktobro 2017 de https://bdd.iocdf.org/professionals/diagnosis/

> Portanto, D. (2017). Korpa disforia malordo DSM-V 300.7. Prenite la 11-an de oktobro 2017 de https://www.theravive.com/therapedia/body-dysmorphic-disorder-dsm--5-300.7-(f45.22)