En mensa sano, revolvanta pordo-sindromo raportas al la tendenco de klientoj por plibonigi dum momento, kaj poste finiĝos. Ĝi ofte aplikiĝas al tiuj kun gravaj malordoj, kiel skizofrenio, sed iu ajn kun mensa sano-kondiĉo povus ebla ĉe risko.
Ekzistas dekoj da eblaj kontribuaj faktoroj, de la nuna fokuso sur tri sesioj aŭ malpli mallonga terapio al la tendenco al trakti kun psikotropiaj kuraciloj prefere ol hospitalizado.
Por multaj klientoj, tamen, mensaj sanaj malordoj inklinas esti ciklaj. Ĉi tio povas esti aparte vera por tiuj kun malordoj de angoro, inkluzive de fobioj.
Esploristoj estas necertaj precize, kio kaŭzas fobiojn. Tamen, ĝi kutime kredas, ke iuj faktoroj povas pliigi la verŝajnecon ke fobio evoluigos .
Fobioj-Cikloj
Fobioj estas ekstreme personecigitaj, variante draste de unu sufero al la venonta. Sekve, kion iu spertu eble ne estu vera por vi. Tamen, ekzistas iu evidenteco, ke malordoj de angoro fluas. Iuj homoj trovas, ke iliaj fobioj pligravigxas kiam ili estas sub granda ĝenerala streĉiĝo. Kurioze, iuj homoj spertas la malon. Iliaj fobioj plimalboniĝas kiam la vivo ekstere kaj ne ekzistas aliaj krizoj por tiri ilian atenton. En virinoj, angoro malordoj povas plimalbonigi dum iuj fazoj de la menstrua ciklo.
Komunaj Simptomoj de Fobioj
Fobioj povas esti dividitaj en tri specojn: specifa fobio , socia fobio kaj agorafobio .
Kvankam la simptomoj de ĉiu tipo varias, estas iuj simptomoj komunaj al ĉiuj fobioj. Ĉi tiuj inkluzivas:
- Teruro: konstanta kaj abrumadora timo pri la objekto aŭ situacio.
- Fizikaj Simptomoj: Pluvo, skuado, palpitado.
- Obsesiaj Pensoj: Malfacilaĵo pensante pri io krom la timo.
- Desire to Flee: Intensa instinkto por lasi la situacion.
- Angoro Antaŭvidanta: Konstanta maltrankvilo pri venontaj eventoj, kiuj implicas la fobian objekton aŭ situacion.
Timo Akiri Bone
La timo pri bonvoleco povas esti en la koro de iuj kazoj de rondaj pordoj-sindromoj. Se vi havas longdaŭran fobion, tio eble estas ĉio, kion vi scias. Adrenalina pinto estas potenca, kaj iuj homoj vere ĝuas siajn efikojn. Kvankam fobio ne sentas bone, vi povas esti engaĝita sur la ciklo de adrenalino kaj ĝiaj postfikoj. Vi eble ankaŭ scivolas, kiel via vivo estus simila al timo.
Por venki la sindromon de la pordo, vi devas firme devontigi bonon. Rekonu, ke la vojo estas malfacila, kaj vi povas sperti malsukcesojn. Labori kun via terapeŭto por disvolvi traktan planon, kiu funkcias por vi, kaj neniam hezitu diskuti eblajn ŝanĝojn, se vi sentas, ke traktado ne plu laboras. Reakiro neniam estas facila, sed la ebleco vivi sen timo valoras la problemon.