Psikoterapio, Medikamentadoj, Hospitado kaj Mem-Helpo por BPD
Ekzistas vario de efikaj traktadoj por mallarĝa personeco-malordo (BPD) . Kiuj traktadoj ŝajnas bone funkcii, kaj kion mi scii pri la disponeblaj ebloj?
Superrigardo
Kutime, BPD estas traktita kun kombinaĵo de medikamento kaj psikoterapio, kvankam dum tempoj de krizo, individuoj kun BPD povas postuli mallongajn periodojn de hospitalización por resti sekuraj.
Pli ĵus, ili helpis iliajn helpojn por kompletigi tradiciajn traktadojn por BPD.
Psikoterapio
Longtempa eksterordinara psikoterapio , aŭ "babila terapio", estas grava parto de ia kuracado por BPD. Esploro montris, ke pluraj tipoj de psikoterapio efikas redukti la simptomojn de BPD, inkluzive:
- Terapio de Dialektika Konduto (DBT)
Dialektika konduto-terapio (DBT) estis la unua formo de psikoterapio trovita por esti efika por homoj kun landlima personera malordo (BPD.) DBT estas formo de kognika konduto-terapio, kiu fokusas pri kiel pensoj kaj kredoj povas konduki al agoj kaj kondutoj. En ĉi tiu terapio, homoj lernas kiel administri konflikton kaj lerni kapablojn por helpi ilin alfronti fortajn emociojn. La meditado de la menso ankaŭ estas ofte inkluzivita. - Skemo Fokita Terapio
Schema-centrita terapio estas ankaŭ formo de kognika konduto-terapio por BPD. Skemo centrita terapio funkcias kun la penso, ke ne bezonata de infanaĝo povas konduki al malsanaj manieroj pensi pri la mondo. Ĉi tiu terapio fokusiĝas kontraŭ alfronti ĉi tiujn malataptivajn kredojn kaj kondutojn, kaj anstataŭe fokusigi sanajn manierojn kaj pensadon.
- Mentalizo Bazita Terapio
La terapio bazita en la mentalización estis studita iomete por BPD kaj ĝi povas helpi kun la angoro kaj la depresio tiel kiel la socia funkciado. Ĉi tiu terapio fokusas helpi la klienton rekoni mensajn statojn - siajn proprajn pensojn kaj sentojn, same kiel la pensojn kaj sentojn de aliaj kun kiuj ŝi komunikas. Per rekono ŝi tiam povas vidi kiel ĉi tiuj pensoj kontribuas al ŝia konduto aŭ al la konduto de aliaj.
- Transporto Fokusa Psikoterapio
Transferenca centrita psikoterapio estis studita por BPD kaj povas esti tiel bona aŭ pli bona ol dialekta konduto-terapio laŭ ĉi tiuj studoj. Ĉi tiu terapio uzas la koncepton de transporto-transdono de emocioj de unu persono al alia, kio estas ŝlosila koncepto en psikodamaj terapioj . Transferenca centrita psikoterapio uzas la rilaton inter la kliento kaj la terapeŭto tiel ke la terapeŭto povas vidi kiel kliento rilatas al aliaj. La terapeŭto povas uzi ĉi tiun konscion por helpi personon respondi pli efike en siaj aliaj rilatoj.
Medikamentadoj
Kvankam nuntempe ne ekzistas medikamentoj por malordo de limnivela personeco aprobita de la FDA, esplorado montris, ke iuj kuraciloj reduktas iujn simptomojn de la malordo. Medikamento povas esti aparte efika por BPD kiam ĝi estas uzata kune kun psikoterapio. Krom helpi kun simptomoj de BPD, kuraciloj povas helpi kun ekzistantaj mensaj sanaj kondiĉoj kiel angoro aŭ depresio.
Iuj de la plej ofte preskribitaj kuraciloj por BPD inkluzivas:
- Antidepresivos - Antidepresantoj povas helpi kun sentoj kiel malĝojo, sed ne ŝajnas esti helpema por simptomoj kiel kolero.
- Antipsicóticos - Antipsicotaj estis iuj el la unuaj medikamentoj uzataj por trakti BPD kaj eble aparte utilas por iuj el la plej problemaj simptomoj de BPD kiel kolero, impulseco kaj paranoideco.
- Anxiolitics (anti-angoro-medikamentoj) - La angoro povas iri de la mano kun BPD farante iujn helpojn de ĉi tiuj kuraciloj, sed kelkaj el ili estas duobla rando de glavo pro ilia adictiva potencialo.
- Moodstablizers / anticonvulsants - Mood-stabiligiloj povas helpi kun la impulsiĝema komuna kun BPD.
Aliaj eblaj traktadoj, kiel ekzemple omega-3-grasaj acidoj, estas ankaŭ esplorataj. Fakte, studoj ĝis nun ne trovis gravan profiton de plej multaj medikamentoj por BPD krom atipaj antipsicotikoj (duaj generacioj antipsicóticas), humiligiloj kaj omega-3-grasaj acidoj.
Hospitado
Malordo de lima personeco estas asociita kun tre intensaj emociaj spertoj. Kiel rezulto, homoj kun BPD eble bezonas intensan BPD-kuracadon. Kelkfoje homoj kun BPD estas akceptitaj en psikiatra hospitalo por intensa interna kuracado . Inpatienta traktado postulas vin resti nokte en la hospitalo.
Alia traktado opcio estas parcial hospitalización aŭ taga traktado. Ĉi tiuj estas programoj pli intensaj ol tradicia eksterpatienta psikoterapio, sed ne postulas ke vi restu dum la nokto. Vi povas esti enskribita en parcial hospitalo aŭ tagprogramo, se vi povas iri al krizo, aŭ se vi ĵus estis liberigita de interna hospitalo kaj bezonas pli intensan traktadon por certigi, ke la krizo ne reakiras.
Mem-Helpo
Self-help-strategioj por BPD estas esenca parto de ia trakta programo. Kompreneble, ĉi tiuj devas esti uzataj por kompletigi zorgadon de kvalifikita terapeŭto kaj ne sola. Ideala plano inkluzivas lernadon tiom multe kiel vi povas pri via malordo per memhelpa edukado, lernante sanajn kapablojn por BPD kaj trovi manierojn por helpi vin esprimi kaj administri viajn emociojn.
Ekzistas valoraj helpo-rimedoj haveblaj por BPD, kiuj povas esti uzataj kune kun pli tradiciaj traktadoj. Libroj kaj interretaj rimedoj proponas informojn pri BPD kaj sugestas manierojn por trakti la simptomojn.
Kion fari en Emergengcy
Se vi aŭ iu, kiun vi amas, spertas mensan sanon-krizon, estas kritike, ke vi tuj helpos. Voku 911 aŭ iru al via plej proksima kriza ĉambro. Se ekzistas evidenteco, ke vi (aŭ via amatino) estas danĝero por vi mem aŭ al aliaj, vi povas esti akceptita por mallonga hospitalo restado en malsana psikiatra unuo ĝis la krizo pasis. Estas rekomendinda, ke iu ajn, kiu vivas kun BPD, kunmetas planan sekurecon por BPD . En ĉi tiu plano vi povas antaŭvidi krizon kaj fari planon pri precize kiel vi respondos viajn sentojn antaŭ ol ili fariĝos kriz-okazo.
Fontoj:
Combs, G., Kaj L. Oshman. Perloj por Labori kun Homoj, kiuj havas Diablojn pri Personeco. Primara Prizorgo . 2016. 43 (2): 263-8.
Stoffers, J., kaj K. Lieb. Apotekoterapio por Malorda Limo de Personeco - Nuna Provo kaj Lastaj Tendencoj. Aktualaj Psikiatraj Raportoj . 2015. 17 (1): 534.
Stoffers, J., Vollm, B., Rucker, G., Timmer, A., Huband, N. kaj K. Lieb. Psikologiaj Terapioj por Homoj kun Malorda Limo de Personeco. Cochrane-datumbazo de Sistemaj Revizioj . 2012. 8: KD005652.