Komprenante la Timo de Sekso
Erotofobio estas ĝeneraligita termino, kiu ampleksas ampleksan gamon de specifaj timoj. Ĝenerale oni komprenas inkluzivi ajnan fobion, kiu rilatas al sekso. Erotofobio ofte estas kompleksa, kaj multaj suferantoj havas pli ol unu specifa timo. La erotofobio senĉese povas esti devastadora kaj povas konduki malsanulojn eviti ne nur romantikajn rilatojn, sed ankaŭ aliajn formojn de intima kontakto.
Specifaj Fobioj
Kiel ajna fobio, erotofobio varias draste en ambaŭ simptomoj kaj severeco. Ĝi estas tre personecigita timo, kaj neniu du suferantoj probable spertos ĝin sammaniere. Vi povas rekoni iujn viajn proprajn timojn en ĉi tiu listo.
- Genofobia: Ankaŭ konita kiel coitofobia, ĉi tio estas la timo al la seksa rilato. Multaj homoj kun genofobio kapablas komenci romantikajn rilatojn, kaj povas ĝui plezurojn kiel kisado kaj kaŝado, sed timas moviĝi en pli fizikan amon.
- Timo de Intimeco: La timo al la intimeco ofte estas, kvankam ne ĉiam, radikita pro timo de forlaso aŭ ĝia manumbutono, la timo de la abomenado. Tiuj, kiuj timas intimecon, ne timas, ke la sekso agas sin, sed timas la emocian proksimecon, kiun ĝi povas alporti.
- Parafobio: La timo al seksa perverseco mem estas komplika fobio. Iuj homoj timas, ke ili sin pervertiĝu, dum aliaj timas la perversecon de aliaj. Iuj homoj kun parafobio kapablas ĝui tradiciajn seksajn rilatojn, kiuj taŭgas bone ene de sia persona morala kodo, kaj aliaj timas, ke ajna formo de intimeco povus esti pervertita.
- Haphephobia: Ankaŭ konata kiel chiraptofobia, la timo esti tuŝita ofte influas ĉiujn rilatojn, ne nur tiujn, kiuj estas romantika. Kelkaj homoj regas eĉ eĉ pasantan kontakton de parenco, kaj aliaj timas nur pli longan tuŝon.
- Gimnofobio: La timo pri nudeco ofte estas kompleksa. Iuj homoj timas esti nudaj, aliaj homoj nudaj ĉirkaŭ ili. Ĉi tiu timo povas signali korpajn bildajn aferojn aŭ sentojn de nesufiĉeco, kvankam ĝi ankaŭ povas okazi sola.
- Timo de Vulnerabileco: Kiel timo de intimeco, la timo al la vulnerableco ofte estas ligita al timo de forlaso aŭ timo de mizero. Multaj homoj timas, ke se ili estas plene mem, aliaj ne ŝatos ilin. Timo al vulnerableco povas influi multajn rilatojn, ambaŭ seksajn kaj neseksajn.
- Philemafobia: Ankaŭ konita kiel philematofobia, la timo kisi povas havi multajn kaŭzojn. Ĝi ofte estas ligita al fizikaj zorgoj, kiel maltrankvilo pri malbona spiro aŭ eĉ germana fobio.
Erotofobia Kaŭzas
Kiel tre personecigita timo, erotofobio povas havi sennombrajn kaŭzojn. En iuj kazoj, ĝi povas esti malfacila aŭ neebla punkti specifan kaŭzon. Tamen, iuj homoj povas esti pli altan riskon pro pasintaj aŭ aktualaj eventoj en iliaj vivoj.
- Seksa Misuzo: Kvankam ne ĉiuj kun erotofobio estis seksperfortitaj aŭ seksperfortitaj , tiuj, kiuj estis traŭmatigitaj, pliigas riskon por evoluigi iun formon de erotofobio.
- Alia traŭmato: Homoj, kiuj estis tra gravaj traŭmatoj, havas pli altan riskon de disvolvi malordoj de angoro inkluzive de fobioj. Se la traŭmato estis fizika, vi eble pli verŝajne disvolvi kontaktan erotofobion, kvankam tiuj, kiuj trapasis psikologiajn aŭ emociajn misuzojn, eble pli verŝajne disvolvi intimojn aŭ vulnerabilecajn timojn.
- Personaj, Kulturaj kaj Religiaj Moresoj: Kvankam multaj religioj kaj socioj frostigas la seksan rilaton krom procreado, sekvante ĉi tiujn limigojn ne konstituas fobion. Tamen multaj homoj spertas malfacilecon provante ekvilibrigi pasintajn kaj nunajn kredojn. Se vi malproksimiĝis de limiga fono sed timas ŝanĝi pasintajn pensojn kaj agojn, vi eble rajtas disvolvi fobion .
- Rakonto Angoro: Kelkfoje, ne vere estas sekso, ke ni timas ĉie. Anstataŭe, ni povas zorgi pri nia propra kapablo plaĉi kompanon. Amikeco de timo estas precipe komuna en tiuj, kiuj estas juna aŭ nesperta, sed povas okazi en ĉiuj aĝoj kaj niveloj de sperto.
- Fizikaj Interesoj: Kelkaj homoj maltrankviligas, ke tiu sekso doloros. Iuj demandas, ĉu ili povos agi pro fiziologia kondiĉo. Timoj kiuj havas leĝan medicinan bazon ne estas konsiderata fobioj. Tamen, iuj homoj spertas timojn, kiuj multe diferencas al la realaĵo de la situacio. Se via timo estas netaŭga por la aktualaj riskoj, vi eble havas fobion.
Traktado de erotofobio
Ĉar erotofobio estas tiel kompleksa, profesia traktado ĝenerale postulas. Seksaj terapiistoj estas licencaj mensaj sanaj profesiuloj, kiuj kompletigis plian trejnadon kaj atestadon, kaj multaj homoj sentas, ke ili estas la plej bona elekto por trakti seksajn zorgojn. Tamen, ĝenerale ne necesas serĉi seksan terapeŭton, ĉar la plej multaj profesiaj mensaj sanoj kapablas administri erotofobion.
Erotofobio ĝenerale respondas bone al kuracado, kvankam kompleksa erotofobio povas preni tempon kaj penon por solvi. Depende de la stilo de via terapiisto kaj lerneja penso , vi eble bezonos alfronti malfacilajn kaj dolorajn memorojn por kuraci kaj antaŭeniri. Ĉar la naturo de la timo estas tiel persona, ĝi estas kritika, ke vi trovas terapeŭton kun kiu vi vere sentas komforta.
Kvankam bati erotofobion neniam estas facile, plej multaj homoj trovas, ke la rekompencoj valoras la penadon. Paciencu kun vi mem kaj honeste kun via terapeŭto. Kun la tempo, viaj timoj malpliiĝos kaj vi povos lerni ĝui vian personan gamon de seksa esprimo.
Fonto
Usona Psikiatra Asocio. (1994). Diagnostika kaj statistika manlibro de mensaj malordoj (4-a Ed.) . Vaŝingtono: Aŭtoro.