Vivi Sen Alkoholo Simple Sentas Pli Bonan
Kiam vi ĉesos trinki post jaroj de alkoholo, ne nur via korpo komencos reverti la efikojn de la troa alkoholo en via korpo, vi simple sentos pli bonan. Esploro montras, ke kelkaj damaĝoj kaŭzis vian cerbon, hepato kaj cardiovaskula sistemo per kronika alkoholaj misuzo komencos malrapide resanigi.
Kiam vi unue ĉesos trinki, vi sentos la provizorajn malkomfortojn de retiriĝaj simptomoj, sed kiel la alkoholo funkcias el via sistemo, vi komencos senti pli bonan, eble pli bonan ol vi dum jaroj.
Robin's Alcohol Recovery Story
Mi estas pli sana, pli feliĉa, malpli mem-implikita, havas multe pli da instigo, veki senŝanĝebla, mi perdis 5 funtojn, kaj gajnis tonson da kompreno.
Mi sonĝas pli, ambaŭ figure kaj laŭvorte. Mi dormas pli bone. Mi denove bezonas. Miaj ĉiutagaj ekzercoj laboris multe pli multe, ĉar mi tute ne deshidratigis la tutan tempon. Kiam mi estas kun homoj, kiujn mi zorgas pri mi, mi vere estas tie.
Ĉio ŝanĝiĝis
Mi sentas liberecon, kiun mi ne sentis en jaroj. Estas tre bone, ke vi ne haltu kaj kolektu 12-pakaĵon aŭ forpuŝi en malrapida vetero por fari ĝin. Mi denove konstruas. Mi legas antaŭ lito anstataŭ nur eliri. Mi denove ludas la gitaron. Mi retenis mian respekton.
Mi povus daŭrigi, sed aldonos ĝin, dirante, ke preskaŭ ĉio ŝanĝis. Kaj tio, miaj amikoj, estas tre bona kaj bone valoras la malgravan malkomforton, kiun mi iam sentas sen tiu biero en la mano.
- Robin
Vi povas Senti Pli bonan Tro
Kiel Robin, vi ankaŭ povas turni vian vivon kaj senti pli bonan ol vi en multaj jaroj. La retiriĝaj simptomoj, kiujn vi povas sperti, kiam vi unue forlasos, daŭros nur mallongan tempon. Tiam vi iom post iom komencos senti pli bonan fizike.
Ekzistas eĉ kuracaj traktadoj haveblaj, kiuj malpliigos aŭ forigos la tempojn de retiriĝaj simptomoj.
Se vi volas ĉesi trinki, ekzistas granda helpo kaj subteno al vi.
Ĝi klopodas resti sobra
Sed, gravaj ŝanĝoj en via vivo ne okazas nur ĉar vi ĉesas trinki. Se ĉio, kion vi faras, ĉesas trinki kaj nenion alian, via sano povas plibonigi, sed vi eble ne spertas la profitojn, kiujn Robin priskribis pli supre.
Ĝi ankaŭ helpas, ĉu vi laboras en via reakiro kaj novan vivstilon . Unue, por ne elteni la samajn homojn, kiujn vi faris dum vi uzis kaj faris novajn amikojn .
Disvolvi novan vivstilon
Ĝi helpas ankaŭ plibonigi vian dieton kaj komenci ekzercan programon , trakti pasintajn erarojn kaj apogi vian financan situacion . Lerni kiel trakti vian koleron kaj kiel ne anstataŭi unu forkapton por alia aŭ iu alia komika konduto, ankaŭ estas grava.
Evoluigi senkulpan vivmanieron kaj atingi longatempa sobrieco multe pli penas ol nur ne trinkante. Esploroj montras, ke kiom ajn aliro vi kutimis esti sobra en la unua loko, vi havas pli bonan ŝancon atingi daŭran sobrion se vi partoprenas en reciproka subtena grupo ankaŭ.