Kiel eviti ripeti misuzon kun viaj propraj infanoj
Oni scias, ke infana misuzo ripetas sin de generacio al generacio. Kvankam ne universala, la infanoj de homoj kun toksomanioj havas pli altan riskon de ĉiuj tipoj de misuzoj , kaj pri evoluigaj toksomanioj . La kialoj, kial homoj, kiuj estis seksperfortitaj en la infanaĝo, havas malutilajn rilatojn en plenkreskulo, ĉu kiel malamiko aŭ viktimo, estas kompleksaj kaj bone dokumentitaj. Sed ĉesas ebla la ciklo de infana misuzo? Aŭ ĉu la sperto de infana misuzo signifas, ke neeviteblaj interrilatoj estas neeviteblaj?
Absolute ne. Sekvante ĉi tiujn konsiletojn, vi povas haltigi la ciklon de misuzo kaj lerni havi fortan kaj nutri rilatojn kun viaj propraj infanoj.
1 - Akiru Helpo por Vi mem
Kvankam multaj gepatroj konsideras ĝin egoisma, ricevi helpon por vi mem estas unu el la plej gravaj paŝoj en rompi la ciklon de infana misuzo. Al venkado de la traŭmato de tio, kio okazis al vi, vi povas fariĝi pli objektiva pri la konduto de via gepatroj kaj vian propran konduton, kaj fari pli bonajn decidojn pri kiel gepatroj viajn proprajn infanojn. Vi ankaŭ liberigos la emocian pakaĵon, kiun vi portis kun vi pro via propra infana misuzo, kiu faros vin malpli inklinaj al humuraj ŝvelajxoj, koleraj problemoj pri demarŝo , kaj la uzo de adictivaj substancoj kaj kondutoj kiel manieroj de streso .
Akiru helpon por pritraktata pri misuzo, kaj pro via toksomanio. Se via kunulo havas toksomanion, instigu ilin ankaŭ ricevi helpon .
2 - Lernu bonajn limojn
Ni aŭdas multon pri "limoj" sed ĝia komuna por ne vere kompreni aŭ scii, kio limoj estas aŭ kiel agordi ilin. Limoj estas la limoj, kiujn vi difinas, kiuj difinas, kiaj kondutoj estas akcepteblaj aŭ neakcepteblaj. Limoj estas gravaj por ambaŭ infanoj kaj gepatroj. La gepatroj bezonas uzi limojn por kontroli sian propran konduton al sia infano - por eviti transiri la linion por misuzi - kaj ili devas agordi bonajn limojn por siaj infanoj, tiel ke iliaj infanoj scias, kio atendas de ili.
En iu mezuro, limoj varias de persono al persono, kaj familio al familio. Sed viaj limoj ĉiam bezonas konservi vian infanon sekura de vundo, neglektado, ekspozicio al ne-kuracaj drog-uzo kaj seksa kontakto.
3 - Renkontu viajn emociajn bezonojn per plenkreskulaj rilatoj
Infana misuzo povas komenci kun la gepatra pensado tre de la infano, kaj kredante ke ili havas proksiman kaj amantan rilaton. La plenkreskulo povas dependi de la infano pri aferoj, kiujn ili devus provizi por si mem, aŭ ricevi de aliaj plenkreskuloj. Ĉi tio inkluzivas emociajn bezonojn renkontitaj, vidante la infanon kiel iun, kiun vi povas elŝuti viajn sentojn, kaj iu, kiu donos al vi simpation, komprenon kaj senrezervan amon. Kvankam infanoj bezonas lerni prizorgi aliajn, ili ne devus esti uzataj por renkonti la emociajn bezonojn de siaj gepatroj. Farante do ŝargas la infanon, ke ili ne pretas.4 - Konservu Viajn Seksajn Outlets Apartaj De Via Rilato Kun Via Knabo
Plej multaj plenkreskuloj bezonas iun specon de seksa eltiro. Ĉi tio povas esti esprimita per sana rilato kun alia plenkreskulo, aŭ tra masturbo en privata. Admoni vin mem, ke via bezono por seksa eltiro estas grava por protekti vian infanon de misuzo. Gepatroj eble ne rimarkas, ke ilia seksa frustrado povas "verŝi" en ilian rilaton kun sia infano, parolante pri sekso antaŭ la infano (aŭ rekte al ili) antaŭ ol ili estas pretaj, farante sugestajn komentojn, rakontante obsciajn ŝercojn, per komento sur la infano en seksa maniero, aŭ tra seksa kontakto. Ĉi tio estas maljusta al la infano, kiu ankoraŭ ne lernis taŭgajn seksajn limojn, kaj devus fidi siajn gepatrojn ne esti seksaj kun ili.
5 - Protektu Vian Infanon De Aliaj
Seksa misuzo povas okazi ene de la familio, sed ankaŭ povas okazi, kiam aliaj homoj, kiujn la infano scias, povas trouzi ilin. Seksa misuzo de fremduloj estas vere malofta - plej multaj viktimoj kaj malamikoj konas unu la alian. Parto de via laboro kiel patro estas protekti vian infanon de aliaj homoj, kiuj povus trouzi ilin, inkluzive de via kunulo. Vi ĉiam devas aŭskulti kaj respondi al via infano, se ili diros al vi, ke iu trouzis ilin. Ĝi eble ŝajnas surprizi, sed gepatroj povas malhelpi dum jaroj dum la alia gepatra patro aŭ patropatro malebligas sian infanon - tio ĉi estas klasika tipo de neado .
6 - Instruu vian infanon pri ilia korpo
La esplorado pri infana misuzo estas klara - infanoj, kiuj scias pri siaj korpoj kaj kiel ili funkcias, kaj kiuj konas la proprajn nomojn por la partoj de la korpo, prefere ol komponaĵoj aŭ infanaj nomoj por partoj de la korpo, estas malpli verŝajne esti seksperfortata. Ili ankaŭ kapablas komuniki tion, kio okazis al ili, kaj esti serioze se ili raportas misuzon. Kvankam vi povas senti iujn negativajn emociojn pri sekso kaj sekseco , kiel kulpo kaj honto, vi devus provi ne transdoni ĉi tiujn al via infano. Ripeti Tip 1 se necese.
7 - Nutri Vian Infanon en Ne-Seksaj Vojoj
Ĉiuj infanoj bezonas ekvilibron inter disciplino (limoj) kaj nutrado. Homoj, kiuj estis sekse trouzitaj kiel infanoj, eble ne scipovas nutri sian infanon en sana maniero, do eble uzi netaŭgajn nutradojn aŭ eble eviti nutri la infanon tute. Estas multe, kion vi povas fari por nutri vian infanon sen tuŝi ilin, ekzemple aŭskultante ilin, interesante siajn vivojn, helpante ilin solvi problemojn, ludi kune, kaj kunigi tempon kune. Varmeco ankaŭ esprimas rigardante, ridetante kaj respondante al via infano. Tamen, amuza, ne-seksa kontakto per brakumado, tenado de manoj kaj fizika gvidado, kiam via infano bezonas ĝin, ne estas abusiva, kaj ankaŭ estas gravaj manieroj nutri vian infanon.
8 - Uzu laŭdojn kaj rekompencajn sistemojn por instrui
Infanoj lernas per asocii bonajn sentojn, provizitaj per laŭdo kaj rekompencoj, per siaj propraj agoj. Uzanta rekompencajn sistemojn, kiel permesi vian infanon kolekti punktojn por kompletigi respondecojn, estas bona maniero instrui pozitivan konduton. Senpagaj infanoj donante al ili tro multajn rekompencojn sen atendi bonan konduton povas lasi ilin vundeblaj al manipulado kaj toksomanioj , ĉar ili ne rajtas gajni siajn proprajn rekompencojn, do serĉi ilin de aliaj. Aliflanke, atendante perfektan konduton, sed neniam rekompencante vian infanon, lasos ilin senti senatajn, denove farante ilin vundeblaj al homoj, kiuj bezonas nur havigi iomete da plezuro simili tre alloga por via infano.
9 - Eviti la Uzo de Harsh Punishment
Uzo de puno, kvazaŭ rampado kaj humiligo, povas sentimigi vian infanon al fizika kaj emocia doloro, igante ilin pli vundeblaj al misuzo. Ekzistas multaj interparoloj inter fizika, emocia kaj seksa misuzo, kaj viktimoj konstante raportas, ke emociaj misuzoj estas la plej neelportebla formo, farante ilin vundeblaj al drog-uzo por administri emocian doloron . En iuj kazoj, doloro kaj negativaj emocioj povas esti asociitaj kun seksa ekscito, igante vian infanon eĉ pli vundebla al seksa misuzo kaj seksa toksomanio . Uzu klarajn limojn konstante, kaj rekompencu sistemojn juste por helpi la konduton de via infano. Se tio ne sufiĉas, serĉu profesian helpon.
10 - Uzu Parenting Resources
Kvankam vi eble ne havis la sperton de feliĉa, sana infanaĝo, vi povas provizi tion por via infano. Estas pli da rimedoj por gepatroj ol iam antaŭe, inkluzive de gepatroj, gepatroj, kaj profesia helpo . Ne retenu uzi ĉi tiujn, tiom ofte kiel vi bezonos ilin.