La Risoj de Uzado de Alkoholo Kiam Vi Havas Angoran Malordon
Limigita alkohola uzo ofte konsideras akceptebla en multaj situacioj. La okazonta nokta ĉapo por aliĝi, aŭ la paro de festaj trinkaĵoj dum socia kunveno, kutime ne estas problemaj kaj eĉ povas esti konsiderataj socie kutimaj. Sed, se vi havas panikon malordon aŭ alian angoron malordo, alkoholo uzo povas fariĝi problemo. Multaj studoj estas pli kaj pli montranta korelacion inter angoro-malordoj kaj alkoholaj misuzoj.
Alkoholo estas drogo, kiu deprimas la centran nervozan sistemon . Komence, la konsumado de alkoholo havas efekton sedante kaj ĝi produktas senton de eŭforio kaj ĝi malpliigas la inhibiciones, ŝajne havigante reliefo de la angoro. Bedaŭrinde, longtempe efektoj de alkoholo-misuzo ne estas tiel agrablaj. Kronika alkohola misuzo povas rezultigi toleron, dependecon kaj damaĝon al multaj organoj de la korpo, inkluzive de cerbo, hepato kaj koro.
La Streĉa Redukta Teorio de Alkohola Uzo
Homoj kun malordoj de angoro, inkluzive de paniko-malordo kaj agorafobio, ofte uzas alkoholo kiel ĉefa metodo por trakti timon kaj angoron. Unu teorio pri tio, kio okazas, estas la "streĉa redukto-hipotezo". Simple, ĉi tiu teorio sugestas ke la alkoholo estas uzata kiel memkompetika metodo por redukti streson kaj angoron.
Aliaj Teorioj pri Alkohola uzo
Iuj esploristoj proponis, ke ekzistu genetika ligo, kiu influas la angoron de persono kaj la alkohola konsumo.
Ĉi tiuj biologiaj teorioj sugestas, ke cerba mekanismo respondecas pri angoro-simptomoj kaj trinkado de kondutoj.
Aliaj esploristoj proponis esperan komponanton en alkoholo-konsumado kaj angoro-simptomoj. Oni atendus reliefon de angoro-simptomoj post konsumado de alkoholo pro ĝiaj efikoj sur la centra nervoza sistemo.
Trinkaj kondutoj baziĝas sur la nivelo de angoro kaj la atendata alkoholo provizos. Reliefon de tre altaj niveloj de angoro estus atendata por faciligi kun pli da konsumado de alkoholo.
Angoro Malordoj kaj Alkoholo Malsazo Malordoj
Homoj kun angoro-malordoj estas ĝis tri fojoj pli verŝajne havi alkoholo aŭ alia substanco misuzo malordo ol tiuj sen angoro malordo. Sed, studoj pruvis, ke problemo trinkado estas pli ofte en iuj angoroj, kaj tiu tipa alkohola uzo varias inter ĉi tiuj malordoj. Ekzemple:
- Socia Angoro-Malordo kaj Agorafobio: Problemo trinkado komenciĝas post la apero de simptomoj rilatigitaj kun socia angoro malordo kaj agorafobio . Ekzemple, iu, kiu havas socian fobion, timas iri al socia kunveno, kie eble multaj homoj ne konas. Nur la penso ĉeesti tian kunvenon produktas multan antaŭvidan timon. Malstreĉiĝi, la individuaj mem-kuraciloj kun alkoholo.
Bedaŭrinde, ĉi tiu tipo de trinka konduto havas proprajn problemojn. Alkohola konsumo fariĝas "kruĉo", kaj sociaj situacioj, kie trinkaĵo ne eblas, povas eviti. Alia problemo estas, ke longdaŭra alkoholo, kutime signifas konstrui toleron al ĝiaj efikoj. Ĉi tio rezultas pliigita alkohola konsumo por ricevi la deziritan rezulton.
- Generaligita Angoro-Malordo kaj Panika Malordo: Por ĝeneraligita angoro-malordo kaj panika malordo , studoj montris malsaman tendencon de alkohola uzo. Problema trinkado inklinas komenci post aŭ ĉirkaŭ la sama tempo kiel simptomoj de panika malordo aŭ ĝeneraligita angoro-malordo ĉeestanta. Ĉi tio povas indiki ke iuj el la komenca angoro kaj paniko-simptomoj spertitaj rilatas al alkohola forigo aŭ ke alkohola uzo iel provizis mekanismon por ĉi tiuj malordoj evoluigi.
Alkohola Malsano povas pliigi angoron kaj panikajn simptomojn
Kio komenciĝas kiel maniero de kontraŭstari kun angoro, povas rapide havi la kontraŭan efikon de pliiĝanta mizero.
Problema trinkado kondukas al alkohola forigo. Ĉi tio ofte nomiĝas "pokalo". La simptomoj de alkoholo povas inkluzivi:
- Angoro
- Panikaj Atakoj
- Naŭzo
- Vomado
- Levita sangopremo kaj kora imposto
- Agitado
- Pliigita korpo temperaturo
Ĉi tiuj simptomoj inklinas krei ciklon de pliigita angoro kaj pliigita problemo trinkante.
Kiom Multe Trovas?
La Nacia Mezlernejo pri Alkohola Malsano kaj Alkoholismo difinis "ĉe riska trinkaĵo" kiel:
- Virino, kiu havas pli ol sep trinkaĵojn * ĉiun semajnon aŭ pli ol tri trinkaĵojn por okazo
- Viro, kiu havas pli ol 14 trinkaĵojn * ĉiun semajnon aŭ pli ol kvar trinkaĵojn por okazo
- Pli ol 65 jarojn kaj havas pli ol sep trinkaĵoj * ĉiusemajne aŭ pli ol tri trinkaĵoj por okazo
* -Ni trinku = 12-oz botelon de biero (4,5 procentoj de alkoholo) aŭ unu 5-oz glaso da vino (12.9 procentoj de alkoholo) aŭ 1.5 oz da 80-pruvoj distilitaj spiritoj.
Iuj esploristoj kredas, ke individuoj kun panika malordo, aŭ aliaj psikologiaj malsanoj, povas havi pli malaltan sojlon por alkohola toleremo. Eble estu "ĉe risko" eĉ se vi konsumas alkoholon ene de la limoj priskribitaj pli supre. Se vi zorgas pri viaj trinkaj kondutoj, gravas konsulti kun via kuracisto aŭ terapeŭto.
Akiri Traktadon
Se vi havas angoron kaj malhonoras alkoholon, vi devas paroli kun via kuracisto aŭ terapiisto. Ekzistas multaj efikaj traktadoj por ambaŭ malordoj, inkluzive de daŭranta individua kaj / aŭ grupa terapio kaj preskribitaj kuraciloj . Kvankam vi eble komencis uzi alkoholon kiel mem-medikamentan mezuron, verŝajne ĝi kaŭzos vin multe pli ĝena dum la longa tempo. Ĝi neniam estas tro frue aŭ tro malfrue por akiri traktadon por problemoj trinkante.
Fontoj:
Angoro Malordoj de Asocio de Ameriko. 2007 "Angoro Malsanoj kaj Alkohola Malsano".
Libro MD, Sarah kaj Randall PhD, Carrie "Sociaj Angoraj Malordoj kaj Alkohola Uzo. "Novembro 2002 NIAAA .
Brady MD PhD, Kathleen, Tolliver MD PhD, Bryan kaj Verdiun MD, Marcia. "Alkoholo Uzado kaj Angoro: Diagnostikaj kaj Administraj Temoj" 2007 Am J Psychiatry 164: 217-221.
Pandey, Subhash C, Zhang Huaibo, Roy Adip, kaj Xu, Tiejun. "Deficits in Amygdaloid cAMP-Responsive Element-Binding Proteina Signaling Ludas Rolon en Genetika Dispozicio al Angoro kaj Alkoholismo" J Clin Invest. 2005 115 (10): 2762-2773.