Helpu vian infanon evoluigi pli bonajn strategiojn por lernejo
Se via infano havas ADHD, vi tre konatiĝas kun sia tendenco perdi taskojn ie inter lernejo kaj hejmo, por forgesi alporti librojn hejme por studi, turni sin en lerneja laboro malfrue aŭ nekompleta, por krei superfluan ŝrankon (kaj skribotablon kaj libra sako) plenigita per senfinaj amasoj da paperoj, libroj, duon-manĝitaj lunĉoj, kaj eĉ notoj de la instruisto, kiu neniam enmetas ĝin en vian manon.
Kaj iel, eĉ post provizado de skatoloj, ne troviĝas krajono kiam necesas!
Kelkfoje infanoj kun ADHD ricevas etikedojn kiel nerespondeblaj, senzorgaj, aŭ pigraj. Ĉi tiu kritiko ne nur estas nekalkulebla kaj senhelpa, estas evidente sufiĉe dolora.
Kronika disorganizo povas malfortigi homojn kun ADHD. Disorganizado kaj forgeso estas fakte inkluzivitaj inter la kriterioj por diagnozi ADHD . Malmultajxoj en ĉi tiuj areoj ofte rilatas al plenumaj funkciaj deficitoj, kiuj faras pli malfacile plani antaŭen, memori, priorigi, komenci, mem-monitoro kaj kompletaj taskoj.
Infanoj kun ADHD ofte bezonas multan strukturon kaj subtenon por helpi kun organizo, sed ili povas disvolvi bonajn organizajn kutimojn frue kun via helpo. La unua kaj plej grava paŝo por helpi vian infanon kun la organizo en la lernejo estas labori mallarĝe kaj kunlabori kun la instruisto de via infano.
Bona komunikado inter hejmo kaj lernejo estas esenca.
Organizaj Strategioj por Lernejo
Jen kelkaj konsiloj por helpi studentojn kun ADHD evoluigi bonajn organizajn kutimojn:
- Labori kun via infano starigi specialan nomumitan areon ĉe hejmo, kiu estas libera de distroj. Ĉi tiu laborejo devas esti bone organizita. Helpu vian infanon fari ĉi tion per gvidado de li aŭ ŝi tra la necesaj paŝoj por konservi la areon netaŭ kaj purigi nenecesajn erojn. Sciu, ke vi bezonos supervizi vian infanon kaj helpi lin per ĉi tiu procezo regule. Faru ĉi tion parton de via ĉiutaga rutino.
Provizu provizojn necesajn kiel krajonoj, plumoj, papero, reganto, papero-klipoj, krajono, vortaro, kalkulilo, ktp. Etikedu tajlojn en la tablo de tablo aŭ tablo de studo kaj helpu viajn infanojn meti provizojn en la nomata kesto.
Labori kun la instruisto de via infano starigi sistemon por akiri taskojn malsupren en notlibro kiu vojaĝos reen kaj eken de la lernejo hejme kun via infano. Ĉi tiu farita notlibro / dosierujo devus inkluzivi kalendaron aŭ planilon, kiu povas esti uzata por konservi trakon de pli longtempaj projektoj de datoj kaj datoj de provo. Reviziu ĉi tiun kalendaron regule kun via infano. Uzu la kalendaron por helpi vian infanon detrui pli longajn projektojn en pli malgrandajn segmentojn. Memoru, ke vi eble bezonas esti krea kun via infano por helpi lin trovi sistemon, kiu funkcias por li.
En la lernejo, la instruisto povas oferti subtenon, mildigante vian infanon kiam temas pri skribi taskojn en notlibro, certigante, ke li komprenas la taskojn kaj kontrolas, ke la faroj estas skribitaj ĝuste en notlibro. Je la fino de la lerneja tago, ankaŭ estas helpema por la instruisto kontroli, ke taŭgaj libroj, artikoloj kaj la hejmtaskolo enmetu ĝin en la libron-sakon de via infano.
Se via infano havas malfacilecon per skriba skribado, petu al la instruisto pri donado al via infano presita donacado de ĉiutagaj taskoj, kiuj povas esti inkluditaj en la hejmtaskolo. Eĉ pli bone se la instruisto povas provizi biletojn, kiuj jam havis tri truojn antaŭenpuŝitaj antaŭen kaj la biletoj povas esti metitaj rekte en la hejmtaskablon.
Je la fino de la hejmtaska tempo antaŭ la sekva lerneja tago, reviziu kun via infano la hejmajn paperojn kaj librojn, kiuj devas reiri en sian libron sakon por lernejo. Kontrolu vian infanon, kiam li ricevas ĉi tiujn erojn zipitaj ene de la libra sako kaj metita en nomita loko proksime de la pordo al la domo. Tiel la libra sako facile troviĝas matene.
- Demandu al la instruisto pri programado de regulaj tempoj por via infano organizi kaj purigi la skribotablon kaj ŝrankon en la lernejo. Estu certe plani regulajn tempon por via infano purigi lernejan tornistron kaj notebooks ĉe hejmo, ankaŭ. Komprenu, ke via infano bezonos superrigardon kaj helpon kun ĉi tiuj taskoj. Gvidante vian infanon tra ĉi tiuj paŝoj kaj praktikante ĉi tiujn kapablojn, denove kaj denove, estas necesa por bone formi bonajn kutimojn.
Ofte estas helpema designi areojn de la skribtablo aŭ ŝranko por specifaj eroj. Vi povas eĉ "eltiri" ĉi tiujn areojn per bendo por indiki, kie oni devas iri - ekzemple, notlibroj, libroj, dosierujoj, skribaj uzaĵoj, ktp. Tio faros pli facile meti erojn en la ĝusta loko, por ke ili troveblas kiam bezonata.
- Aĉetu aron da kolorkoditaj libroj, notlibroj kaj dosierujoj por ĉiu subjekto. Via infano povas organizi sian verkon per koloroj. Ekzemple, li povas elekti ruĝan por matematiko, flava por lingvaj artoj, verda por scienco, ktp. Kunhavigi kun la instruisto, do ŝi (aŭ li) povas subteni vian infanon per uzado de ĉi tiu sistemo. Ŝi eĉ povas reliefigi biletojn por ĉiu temo per la responda koloro ie sur la paĝo.
- Agordu rekompencan sistemon por plifortigi vian infanon pozitive, ĉar li montras pliboniĝojn evoluigi pli kaj pli organizajn kapablojn en sia ĉiutaga vivo!