Specifa Fobio Kiu povas Limigi Vian Vivstilon
Ornitofobio aŭ timo al birdoj povas preni multajn formojn. Kelkaj homoj timas nur birdojn pri rabobirdoj, kiel ekzemple vulturoj, dum aliaj timas domajn maskotojn kiel parakeetojn. Lernu pli pri ĉi tiu besto-fobio.
Kaŭzoj de Ornitofobio
Kiel ĉiuj bestoj-fobioj , la plej ofta kaŭzo de ornitofobio estas negativa renkonto kun la timata besto. Multaj birdoj povas esti iomete agresemaj en ĉasado por manĝaĵo, kaj infana ruliĝado kun kolomboj aŭ gavoj klinitaj sur ŝteli palomukujon aŭ aliajn komercojn.
Vi ne devas sperti la negativan renkonton rekte. Birdoj kelkfoje flugas tra malfermaj fenestroj aŭ malsupren kamenoj, kaŭzante tumulton en la hejmo. Se viaj gepatroj estis nervozaj dum tiaj eventoj, tio povus sufiĉi por forigi fobion.
Simptomoj de Ornitofobio
La simptomoj de ornitofobio varias laŭ ĝia severeco. Vi eble timas nur grandajn birdojn aŭ nur sovaĝajn birdojn. Vi eble timas specimenojn, kiuj suferis taxidermion, kiel tiuj en naturaj muzeoj. Vi povas timi ĉiujn reprezentojn de birdoj, inkluzive de fotoj.
Kiam vi devos alfronti birdon, vi povus:
- Svingu
- Krio
- Liberigi en loko
- Forkuri
- Provu kaŝi
Vi povus ankaŭ sperti antaŭvidan angoron en la tagoj antaŭ verŝajna alfrontiĝo kun birdoj.
Komplikaĵoj de Ornitofobio
Birdoj estas ekstreme komunaj laŭlonge de popolitaj areoj de la mondo, ĉar preskaŭ neeble trairas tutan tagon sen sola renkonto.
Sekve, ne estas malofta por tiuj, kiuj havas ornitofobion, iom post iom limigas siajn agadojn, ekzemple: vi povas:
- Evitu piknikojn kaj aliajn subĉielajn agadojn
- Esti nekapabla viziti hejmajn butikojn
- Esti agorafobia , timema forlasi vian domon pro timo alfronti birdon
Traktado de ornitofobio
Ornitofobio kutime respondas bone al cognitivaj kuracaj terapiaj teknikoj.
Trejnita terapeŭto povas helpi vin alfronti vian timon, anstataŭigante viajn negativajn pensojn kun pli pozitiva parolado. Ŝi instruos al vi malstreĉajn teknikojn por uzi kiam via angoro ekflamas. Sistema desensitigo, en kiu vi iom post iom elmontras birdojn dum praktikado de viaj novaj kapabloj, ankaŭ povas esti ekstreme helpema.
Se via fobio estas severa, via kuracisto povas sugesti hipnoton kaj / aŭ medikamentojn kune kun terapio. La celo estas redukti vian timon al regebla nivelo por ke vi povu komenci labori tra ĝi kaj rekuperi la regadon de via vivo.
Ornitofobio en Populara Kulturo kaj Folkloro
En la neforgesebla filmo de Alfred Hitchcock, 1963 "La Birdoj", birdoj, kiuj aperos intencon ataki homojn superregas Kalifornian urbon. La suspensaj konstruaĵoj kiel la atakoj pliigas de malgrandaj nipoj al scenoj de karno. Neniu kialo estas iam donita por la malgranda kaj kutime facila birdo 'transformo en mortigaj maŝinoj. Multaj filmistoj estis malĝentaj pri birdoj post vidi tiun filmon.
La "Raveno" de Edgar Allan Poe prezentas solan birdon, kiu observas kaj provokas la suferadon de la homo en frenezecon. Ekzistas diversaj interpretoj de la poemo, iuj ĵetantaj la korvon kiel nekonatan hazardan vizitanton, aliajn implicante ke la intenco de la birdo estis provoki la detruon de la rakontanto.
Laŭlonge de la historio, birdoj ofte asociis kun bono kaj malbono, fortuno kaj renaskiĝo. De la legendaria fenikso, kredis leviĝi el siaj propraj cindroj, al la malfeliĉa albatroso, folkloro pri birdoj venantaj el ĉiuj anguloj de la mondo.
> Fonto:
> Usona Psikiatra Asocio. Diagnostika kaj Statistika Manlibro de Mentraj Malsanoj (5-a Ed) . Vaŝingtono: Aŭtoro; 2013.