Kiel Kutimo Afektas Vian Tempo, Mono kaj Streso
Pli malrapideco - plejparto de ni havas iom el ĝi ĉi tie aŭ tie. Fakte, multaj el ni havas pli ol iomete. Pli ol triono de legantoj evitas iri hejmen pro la abrumadora salato-kaj ne scias, kie komenci purigado. (Kontraŭe, malpli ol 10 procentoj diras, ke iliaj hejmoj estas senkuraĝaj.) Kiel ĉio ĉi tiu salato influas nin ?
Tempo
Homoj ofte pensas pri malordo, kiel energia drenado, sed ĝi ankaŭ drenas nin de nia tempo.
Kiel? Homoj en hejmaj hejmoj pasas eksterordinaran tempon, preskaŭ ĉiutage, serĉante perditajn elementojn, kiel ŝlosilojn, monojn, ŝuojn, ilojn ktp. Eĉ kiam ni rigardas ĝuste je la perdita ero, ĝi malfacilas vidi kiam ĉirkaŭita de malordo . Kaj la ekstra tempo, kiun ĝi bezonas serĉi tra la salato, rapide aldoniĝas.
Mono
Kiam ni ne havas financajn paperojn organizitajn, biletoj povas perdi, kaŭzante nin akiri malfruajn kotizojn. Anstataŭigi perditajn elementojn kaj aĉeti duplikatojn de tiuj, kiujn ni ne rimarkis, ni jam havis ankaŭ povas havi koston, kiu rapide aldonas.
Premo
La plej evidenta paspago, kiu malhelpas, aldonas streson sur la vivon de sia vivo. Jen kelkaj ekzemploj de streĉiĝo, kiu povas kaŭzi:
- Havi gastojn fariĝas embaraso aŭ evento kiu prenas ĉiutagan preparadon.
- Ĉiu ĉambro portas vidajn memorigilojn pri la tuta laboro, kiu devas esti farita laŭ la maniero de purigado.
- Uzante vian hejmon por agadoj kiel skraplibro aŭ jogo fariĝas malfacila aŭ neebla sen preni gravan tempon por liberigi la spacon.
- Konsentite al la principoj de Feng shui , malordo traktas vin de via pozitiva energio - vi vere povas senti ĝin!
- Malgranda hejmo, prefere ol forto de streĉiĝo, estas granda emfazo en si mem kaj intensigas la fruston kaj elĉerpiĝon, kiun sentas jam pripensita persono.
Realisma Nivelo de Kluzo
Plejparte de ni, precipe por gepatroj de malgrandaj infanoj, ĝi ne estas realisma subteni hejmon perfekte ĉiun momenton de ĉiu tago.
Dum ĝi estas inspira dikfingro tra katalogoj, kiuj montras bele ornamitajn ĉambrojn aŭ marŝas per mirinde ne-mallerta modelo hejme, tenante sin al tiaj altnivelaj normoj, ne nur nerealaj, sed ĝi ankaŭ povas kaŭzi plian streson. Ekzemple, se vi renkontos vin mem aŭ rezignas aliajn familiajn membrojn por la plej malgrandaj malĝojoj, kiujn ili faras al la punkto, ke ĝi strebas familiaran harmonion, vi eble bezonos malstreĉiĝi de viaj normoj.
Sed sciante la paspagxon, kiun konsumas la bruo, kiom multe da malordo? Dum ni scias, ke amasoj de malordo povas kaŭzi streson kaj perfekta hejmo eble nerealis por iuj homoj, la nivelo de tolerebla malordo povas varii de persono al persono. Jen kelkaj gvidlinioj por sekvi por helpi vin decidi kie vi devus desegni la linion sur malordo:
- Kompanio. Ĉu vi ŝatas havi vian hejmon sufiĉe kapabla por havi aliĝantan kompanion? Ĉu vi feliĉas esti kompanio-preta post 15 minutoj da purigado?
- Organizo. Ĉu via hejmo estas sufiĉe organizita, ke vi ĝenerale povas trovi ĉion, kion vi serĉas sen devi serĉi?
- Streso nivelo. Ĉu vi vere povas malstreĉiĝi en via hejmo aŭ ĉu ĝi estas energia drenado?
Mulli la Klutejon
Ekzistas multaj libroj kaj eĉ retejoj dediĉitaj por helpi vin malŝpari vian hejmon, sed ekzistas iuj bazaj paŝoj, kiuj funkcias bone:
- Iru ĉambro laŭ ĉambro kaj dividu viajn aferojn en kvar skatolojn: donacojn, aĵojn forĵeti, aferojn por konservi, kaj aĵojn por stoki. Se vi ne bezonas ĝin aŭ amas ĝin, konsideru forigi ĝin.
- Iru tra via skatolo de aferoj por konservi kaj trovi lokon por ĉio. Faru ĝin logika loko, kiu estas en la sama regiono, kie ĝi bezonos esti uzata. Ekzemple, konservu ŝlosilojn apud la pordo.
- Finu unu ĉambron antaŭ antaŭeniri al la sekva.
Ĉi tio povas fari ĉion en unu tago aŭ povas esti disvastigita dum kelkaj semajnoj en 30 minutoj, se vi funkcias rapide. Se vi nur povas fari ĝin en "belaj paŝoj," Flylady.net havas bonan sistemon, kiu povas helpi.
Organizu Kio estas Maldekstre
Kiel vi trovas lokojn por tio, kion vi konservas, certu, ke vi stokas aferojn laŭ maniero, kiu havas senton kaj aspektas bela. Ekzemple, infanaj ludiloj povas esti tre tajne stokitaj en tuboj, kiuj provizas rapidan purigadon kaj tenas ludilon sen vido. Akiri tirkestajn organizistojn por viaj banĉambroj kaj kuirejo povas teni cikatojn de superfluado kun kromaj eroj. Havi sistemon de dokumentado faciligas ilin forigi ilin kaj trovi ilin kiam vi bezonas ilin. Metante iom ekstra penado en organizi viajn aferojn nun savos vin tempo por purigado kaj konservado de ordo por venontaj jaroj.
Krei Belecon
Unufoje, kiam via hejmo malŝaltis kaj organizis, vi povas aldoni kelkajn belajn tuŝojn, kiuj povas fari vian hejmon la ideala areno por ke vi malstreĉiĝu. Mi forte rekomendas, ke vi havas sistemon por ludi muzikon , ĉar ĝi havas tiel mirindajn malstreĉojn. Vi eble ankaŭ volas havi kelkajn aromatherapiajn kandelojn aŭ disvastigojn. Hejmaj spaĵoj estas necese por la banĉambro kaj trankvila dormoĉambro povas helpi dormi. Fine mi rekomendus, ke vi kreu malgrandan spacon por vi mem uzi dum ĵurnalo aŭ meditado - ĝi eble fariĝos via plej ŝatata parto de via hejmo.
Krei Pozitivan Chi
Vi eble ankaŭ volas lerni korpigi iujn el la principoj de Feng Shui, la antikva arto de lokigo, por ornami vian hejmon per maniero, kiu reduktos ĉiutagan streson kaj eble helpos vin konstrui la vivon, kiun vi volas.
Akiri vian hejmon pli organizita sentas bone. Tamen, same kiel ĝi bezonas penon por subteni pezon perdo de tempo, pura domo ankaŭ iomete daŭras penadon. Feliĉe, ĉi tiu penado povas esti minimumigita per la helpo de spertaj konsiloj. La sekvaj estas kelkaj el la plej bonaj bitoj de konsiloj de la malprofundaj ekspluatistoj:
Konservu horaron. Ĉi tio estas mirinde organizita maniero por subteni pura domo, precipe por tiuj, kiuj laboras plej bone, kiam ili havas liston de "al-du" por sekvi.
Sekvu la 30-sekundan regulon. Ne konfuzi kun la dubinda 'Kvin-Dua Regulo' (kiu konsistas manĝi manĝaĵon el la tero, kiu estis nur kvin sekundoj), ĉi tiu potenca regulo de Sarah Felton de Messies Anonymous okazas ion kiel ĉi tio - se laboro postrestas ĉirkaŭ 30 sekundojn aŭ malpli fari, faru ĝin tuj. Ĉi tio aplikas forigi viajn ŝuojn, ordigi poŝton kaj aliajn malgrandajn laborpostenojn.
Rigardu viajn "varmajn makulojn". Memoru tiujn amasojn, kiujn vi ĵus forigis? Clutter inklinas amasigi en la samaj lokoj - la pordo, la kuirejo-iom post iom ĉiutage. Flylady Marla Cilley rekomendas, ke vi fokusiĝas sur la areoj, kie vi emas lasi malhonoron ĉe la fino de ĉiu tago, do ili ne denove transformas grandajn pecojn.
Metu viajn aferojn for. Unufoje vi havas "lokon por ĉio kaj ĉio en sia loko," vi pretas por ĉi tiu grava komuna regulo. Kiam vi prenas ion ekstere, vi simple devas ĝin redoni.
Prenu 15 minutojn. Multaj purigaj spertuloj, inkluzive de Flylady, rekomendas, ke vi metu muzikon kaj prenu 15 minutojn, kelkfoje kelkfoje tage, por purigi. Vi povas tre fariĝi en 15 minutoj kaj ne tre efikas vian horaron por fari tion.
Ĉesu ricevi retpoŝton. Unu simpla maniero por tranĉi sur papero-malordo estas forigi la ŝtonon antaŭ ol ĝi eniras!
Pli Simpla Konsiletoj
- Se vi alportas ion, forigu ion.
- Faru malpezan purecon ĉe la fino de ĉiu tago.
- Faru pli profundan purecon unufoje semajnon (aŭ kontraktu iun por fari ĝin por vi se ĝi konvenas al via buĝeto).
- Havu homojn pli ofte kaj vere ĝuas vian hejmon. Vivu kiel vi vere dankas vian lastatempe belegan arenon kaj vi aŭtomate pli verŝajne konservos ĝin.