Komprenante la timon pri estado
Scoptophobia, ankaŭ konata kiel scopophobia, timas esti rigardita. Ĝi varias en severeco de persono al persono. Kelkaj homoj timas nur kiam fremdulo atendas longan tempon, dum aliaj timas eĉ pasante okula kontakto kun amiko. Skoptaofobio ofte estas, kvankam ne ĉiam, asociita kun aliaj sociaj fobioj . Senĉese, la timo plimalboniĝos kun la tempo.
Scoptofobia kaj Rilataj Malordoj
Scoptofobia estas specifa fobio, sed ĝi falas sub la ĝenerala spektro de sociaj fobioj. Plej multaj homoj kun ĉi tiu timo ankaŭ suferas tiajn rilatajn specifajn sociajn fobiojn kiel scenejon aŭ timon pri publika parolado . Iuj homoj ankaŭ spertas pli komunigitan socian fobion, kvankam multaj ne.
Iuj homoj kun iuj neŭrologiaj kondiĉoj disvolvas skopatofobion ĉu ĉar ili sentas, ke rigardante epizodon, aŭ ĉar ili timas, ke havante epizodon provokos homojn frapi. Epilepsio, sindromo de Tourette, aŭstraj spektraj malordoj kaj iuj moviĝaj malordoj estas inter la kondiĉoj kiuj povus pliigi la riskon por scoptofobia. Homoj kun malfunkciaj malsanoj aŭ vundoj povas esti pli verŝajne evoluigi ĉi tiun fobion.
Rimarku, ke raciaj timoj neniam estas diagnozitaj kiel fobioj. Tamen, por iuj homoj, la timo estas eksterordinare al la risko.
Se vi suferas pro timo esti rigardata pro medicina kondiĉo, gravas por mensa sano profesia, kune kun via kuracisto, por determini ĉu, pro via speciala kondiĉo, via timo estas troa kaj nenecese efika pri via vivo. .
Simptomoj de Skoptafobio
Se vi havas scoptofobion, vi povus foriri de via vojo por eviti situaciojn, kiuj metas vin en la vidpunkton.
Iuj homoj timas nur grandajn grupajn situaciojn, dum aliaj timas mallongajn transakciojn kiel ekzemple komercaj vendejoj. Kelkaj timas eĉ tian kontaktan kontakton kiel interŝanĝanta agrablaĵon kun iu, kiu marŝas laŭ la strato.
Kiam vi alfrontas vian timatan situacion, vi eble blovas profunde. Ironie, multaj homoj kun scoptofobia ankaŭ suferas erosion, aŭ la timon de ruĝado, farante ĉi tiun simptomon aparte malfacila. Vi ankaŭ povus ŝviti, skui, sperti korpajn palpitojn aŭ malprofundajn spiradojn, kaj senti nekapabla kolekti viajn pensojn. Vi eble sentas fortan bezonon eskapi la situacion.
Iuj homoj kun scoptofobia komencas limigi siajn ĉiutagajn agadojn en serĉo por eviti la panikon-reagon. Vi eble rifuzos eliri sola aŭ gastigi homojn, ke vi ne bone scias en via hejmo. Kun la tempo, kelkfoje neproktata skoptafobio plimalboniĝas. Vi eble fariĝos malkomforta eĉ en la kompanio de fidindaj amikoj aŭ parencoj.
Kaŭzoj de Scoptophobia
Skoptafobio ofte ofte ne traktas traŭmatan eventon. Tiuj, kiuj suferas aŭ mokas, povas esti pliigita risko por ĉi tiu fobio. Krome, homoj, kiuj sentas honton aŭ mem-malhonoron , ankaŭ havas pli altan riskon.
Multaj adoleskantoj trapasas fazon de ekstrema memkonscienco, kiu povas inkluzivi zorgojn pri rigardado. Ĝenerale, ĉi tiuj sentoj subiĝas ene de kelkaj monatoj. Se la timo persistas aŭ plimalboniĝas, ĝi povas esti diagnozita kiel scoptofobia.
Traktante Scoptophobia
Kiel ĉiuj fobioj, la timo esti rigardata bone respondas al diversaj mallongaj terapiaj elektoj. Via terapeŭto funkcios kun vi por evoluigi traktan planon, kiu traktas la scoptofobion kaj ankaŭ ajn samtempajn malordojn. Depende de la severeco de via timo kaj de iuj subjektoj, via traktado daŭras kiel malmultajn tri kunsidojn aŭ dum pluraj monatoj.
Scoptofobia povas esti vivo-limiganta, iom post iom deviganta malsatulojn restrikti iliajn ĉiutagajn agadojn. Kun malmola laboro kaj persisto, tamen, ĝi povas esti venkita. La avantaĝoj de traktado bone valoras la tempon kaj energion necesajn por sukcese batali ĉi tiun fobion.
Fonto:
Usona Psikiatra Asocio. (1994). Diagnostika kaj statistika manlibro de mensaj malordoj (4-a Ed.) . Vaŝingtono: Aŭtoro.