Rimarku la bonsortajn koincidojn en via vivo
Ĉu vi memoras la lastan fojon, kiam vi spertis afortunan koincidon - tempo, kiam vi trovis tre specifan aferon, kiun vi bezonis, ĝuste kiam vi bezonis ĝin? Ni ĉiuj spertas konsekvencojn laŭ regulaj bazoj, sed foje estas tro emfazitaj kaj okupataj rimarki ilin aŭ utiligi la ŝancojn, kiujn ili provizas.
Kredantoj en la Leĝo de Altiro subtenas, ke ĉi tiuj koincidencoj kaj bonŝancaj ŝancoj ĉiam haveblas al ni, kaj kiom pli ni utiligas ilin, pli ofte ili prezentos sin.
Tamen, ekzistas ankaŭ pli scienca klarigo pri kiel ĉi tiuj eventoj eksplodas. Esploro pri optimistoj kaj feliĉaj homoj montras, ke ili emas ĝui pli da sukceso kaj kontentigo en la vivo (kaj ankaŭ gastiganto de aliaj servoj, kiujn vi povas legi en ĉi tiu artikolo pri feliĉaj homoj). Unu el la kialoj, ke ili ĝuas ĉi tiun sorton, estas, ke ili rimarkas ŝancojn kaj utiligas ilin. Ni ĉiuj renkontas bonŝancajn koincidojn, kiuj alportas ŝancojn, sed optimistoj emas rimarki ilin pli kaj vidi la pozitivan potencialon, kiun ili alportas.
Krei Vian Ĵurnalon
Simpla maniero por vi pli facile rimarki kaj maksimumigi la bonŝancon de via vivo - kaj ĝui la profitojn de la ĵurnalistoj samtempe - estas subteni 'koincidan revuon', kie vi registras tiujn eventojn en via vivo dum ili okazas. Jen kiel konservi vian propran koincidan ĵurnalon:
- Ĉe la fino de ĉiu tago (aŭ en regula tempo, kiam vi povas pripensi kelkajn minutojn), pensu reen kaj registru ĉiujn ekzemplojn, kie vi trovis precize kion vi bezonis, senatendaj aŭ senpagaj manieroj. Ĉu vi vidis ion, kion vi serĉis? Ĉu iu malofte menciis en konversacio iujn informojn, kiuj vere helpis kun problemo, kiun vi nun alfrontas? Ĉu vi reprenis libron aŭ ĵurnalon, kiu vere parolas al vi? Ĉi tiuj povas ĉiuj esti kalkulitaj kiel subtilaj koincidencoj, trankvilaj ŝancoj, kiujn vi povas uzi al via avantaĝo, se vi nur agas.
- Ankaŭ, rigardu kiom subtila aŭ evidenta ĉi tiuj koincidencoj estis. Ĉu ili saltis ĉe vi, aŭ ĉu vi devis atenti rimarki la ŝancojn, kiuj prezentiĝis? Dum vi konservas vian ĵurnalon, vi probable vidos pli da ĉi tiuj koincidencoj kaj la ŝancoj, kiujn ili prezentas, ĉar vi aktuale rimarkas ilin nun.
- Dum vi registras koincidojn kaj ŝancojn en via revuo, pensu pri kio estas por vi. Pensu pri la aferoj, kiujn vi ŝatus vidi en vian vivon, kaj pensu pri kiel vi povas trovi ĉi tiujn aferojn. Faru tion, kion vi povas, sed ankaŭ foriru kaj estu malfermita al ĉiuj novaj aferoj, kiuj povas prezenti sin por vi morgaŭ. Tiam, preta por utiligi!
Fonto:
Lyubomirsky S, King L, Diener E. La profitoj de ofta pozitiva efiko: ĉu feliĉo kondukas al sukceso? Psikologia Bulteno . Novembro de 2005.