Akcepti alkoholon kontrolas vian vivon estas paŝo 1 en AA kaj Al-Anon
Post multaj jaroj de rifuzo, reakiro povas komenci por alkoholuloj kaj iliaj familioj kun simpla akcepto de esti senpova super alkoholo. Ĉi tiu estas la unua paŝo de la 12-paŝaj programoj de Alkoholuloj Anonymous kaj Al-Anon-programoj.
Paŝo 1: Honesteco
"Ni akceptis, ke ni estis senfortaj super alkoholo, ke niaj vivoj fariĝis neeviteblaj".
Kiam la alkoholismo komencas fari familion, kutime unu el la unuaj aferoj estas honesteco.
La alkohola mensogo pri kiom li (aŭ ŝi) trinkas kaj tiuj ĉirkaŭ li komencas kovri por li dum la problemo progresas kaj ili ankaŭ fariĝas malpli ol honestaj.
Ĉi tiu ciklo de mensogoj kaj konservado de sekretoj povas daŭri dum jaroj kaj ke en si mem povas krei atmosferon, kiu fakte kaŭzas la situacion difekti pli rapide. Inkluzive la infanoj kaptiĝas en la mensogoj. Ĝi estas familia malsano.
La familio povas esti tute kontrolita de malsana pensado. Kvankam la iluzio de kontrolo povas daŭrigi, iliaj vivoj fariĝas neevireblaj, ĉar alkoholo vere regas. Ĝi estas ruza, bedaŭra kaj potenca.
Sed reakiro por la tuta familio povas komenci kiam iu finfine rompas la ciklon de negado . Tiu unua paŝo komencas akcepti senpotencon. Fine esti honesta pri la situacio. Kiel funkcias?
Multaj fojoj, kiam unu membro de la familio fine atingas la punkton, kie ili akceptas, ke ili estas senpovaj super alkoholo - ĉu ĝi estas la trinkanto aŭ ne-trinkanta membro de la familio - kaj komencas vojaĝon de reakiro , ĝi povas havi ripetan efikon kaj influi aliajn por trovi sian propran reakiron.
Kiel Vi Alvenas al Paŝo 1?
Membroj de Alkoholuloj Anonimaj aŭ Al-Anon-Familiaj Grupoj prezentas tre grandan komprenon pri la resanigaj principoj de la 12 paŝoj. Multaj diris, ke preni tiun unuan paŝon estas unu el la plej malfacilaj aferoj.
Iuj homoj iras al sia unua renkontiĝo post ruza vekiĝo.
Amiko aŭ familia membro povas alfronti vin pri via trinkaĵo. Vi eble havas medicinan krizon aŭ haltos por DUI. Vi decidas, ke vi devas agi kaj iri al kunveno.
Se vi vivas kun amatino trinkanta , ĝi povas esti malfacile akcepti, ke vi estas senpova kaj ne kapabla resti puriganta la salaton kaj esti la respondeca. Vi povas daŭrigi fari aferojn kaj, sekve, esti parto de la malsano. Nur post kiam vi akceptas vin estas senpova, ĉu vi povas fari ŝanĝojn en vi mem. Vi devas rezigni la iluzion de potenco. De paŝo unu, vi povas daŭrigi la resto de la 12 paŝoj kaj 12 tradicioj .
Vi eble ne pretas la unuan fojon, kiam vi decidas ĉeesti kunvenon. Vi povas forlasi frue aŭ daŭre malkonfesi, ke vi havas problemon. Sed vi povas reveni poste, kiam vi pretas preni la unuan paŝon kaj akcepti, ke vi estas senpova super alkoholo. Dek du paŝkrupoj estos pretaj kiam vi estas.