Jen la diferenco inter interveno kaj kodopendeco
Alkoholismo estas familia malsano. Ĝi ne nur influas la personon suferantan de toksomanio. La dinamika, mensa kaj fizika sano de la familio, financoj, kaj ĝenerala stabileco negativigas la trinkadon de la persono. La hejma medio ofte estas streĉa kaj nepredebla, kaj familiaj membroj eble provas nei la konduton de la trinkanto, fari ekskuzojn por ĝi aŭ provi kontroli aŭ deteni ĝin.
Ĉi tiuj estas ĉiuj komunaj respondoj al hejma vivo, kiu ŝajnas, ke ĝi estas ekstere de kontrolo.
Kion Mi Povas Al Mi Forpreni?
Se via amatino suferas forkaptadon, estas nature scivoli kiel fari ilin vidi, ke ili bezonas helpon. Ĉar vi demandas ĉi tiun demandon, verŝajne, ke via amatino akiris la punkton, ke ili daŭre trinkas malgraŭ evidentaj problemoj kaŭzitaj de ilia trinkaĵo. Personaj, sociaj kaj eble leĝaj problemoj, kiuj kaŭzus plej multajn homojn konkludi, ke iliaj trinkaj kutimoj devas esti malfortigitaj aŭ forigitaj, ne kutime efikas al alkoholuloj de la sama maniero. Gravas kompreni, ke ĉi tio ne estas malforteco - pli ĝuste, la trinkanto estas psikologie kaj fiziologie toksomaniulo al la substanco de alkoholo kaj postulas profesian helpon.
La defio al tio, kiel vi verŝajne bone scias, estas, ke multaj alkoholuloj neas, ke ekzistas problemo .
Ne gravas kiom evidenta la problemo ŝajnas al tiuj ĉirkaŭ la alkoholulo, la alkohola dependa persono laŭte povas nei, ke trinkado estas la kaŭzo de iliaj problemoj, kaj eble kulpigas la cirkonstancojn aŭ homojn ĉirkaŭ ili.
Kiam la legantoj demandas kiel helpi la trinkanton en siaj vivoj, la respondo, kiun ili kutime ricevas, estas "Bedaŭrinde ne multe povas fari, ĝis ili akceptas, ke ili havas problemon".
Kvankam vere estas, ke via amatino bezonas aktive serĉi sobrieton kaj voli ŝanĝi, vi ne devas sidiĝi kaj rigardi ilin mem-detrui, nur esperante kaj preĝante, ke lumo en la kapo. Ekzistas kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari por interveni, montri vian zorgon kaj subtenon al via amato, proponi ideojn kaj solvojn, ĉeestantajn konsekvencojn al ilia daŭra trinkado, kaj protekti vin mem, ke vi ankaŭ envolviĝas en ilia toksomanio.
Akiri Informita Pri Alkohola Dependeco
La unua paŝo por familiaj membroj kaj amatoj de la trinkanto estas lerni pri la malsano de alkoholismo. Ĉi tio faras du aferojn: Ĝi helpas vin kompreni vian konduton de via amato, kaj ĝi helpas vin ĉesi kulpigi lin aŭ ŝi. Dum la trinkanto bezonos respondecon pri siaj agoj por rekuperi, alkoholismo estas kronika malsano, komprenis simptomojn, kaj ofte estas kaŭzita de genoj kaj vivkondiĉoj. Antaŭ ĉio, ricevinte informon helpas vin vidi, ke via amato estas malsana kaj suferanta, ne provante vundi vin persone.
Kiel familiara membro, vi povas ĉeesti al Al-Anon-renkontiĝojn en via regiono, aŭ aliĝu enretan grupon por lerni pli pri la familiara malsano de alkoholismo kaj ankaŭ la emocian kaj psikologian paspagon, kiun ĝi okupas al vi.
En Al-Anon , familiaj membroj povas lerni kiel disigi la alkoholajn problemojn - ne la alkoholulon - kaj povas trovi riĉecon de Al-Anon-literaturo por legi, kiu povas helpi vin trovi solvojn, kiuj kondukas al sereneco. Vi verŝajne aŭdos vian propran historion en la rakontoj de tiuj, kiuj dividas kun la grupo, kreante senton de solidareco kaj subteno. Vi ankaŭ lernos pli pri la malsanaj roloj, kiujn vi povas ludi en la vivo de la alkoholulo, kaj ĉu viaj agoj vere povas ebligi alkoholulon daŭrigi sian konduton, se vi ne rimarkas ĝin. Ĉu vi povus ebligi ilian konduton?
Ĉi tiu kvizon povas helpi vin ekscii.
Vi povas ankaŭ lerni pli pri la malsano vizitante la Nacian Institucion pri Alkohola Malsano kaj Alkoholismo.
Konfronti La Personon En Ne-Akuzanta Vojo
Konsiderante, ke alkohola problemo estas kontakta temo, planu, kion vi diros antaŭtempe. Atendu, ĝis via amatino estas sobra kaj relative emocie stabila. Certiĝu, ke vi ankaŭ sentas trankvilecon, ĉar gravas, ke la trinkanto ne sentas atakadon aŭ kroĉiĝon. Evitu akuzigan lingvon kiel "Vi pli bone ricevas helpon aŭ enmetu-konsekvencon".
Dum ĉi tiu unua diskuto, estas grave montri kiom vi zorgas pri via amatino. Estu sincera kaj honesta pri viaj zorgoj, inkluzive kiel kiom ilia trinkado influas sian sanon kaj la familion kiel tuto. Vi povas mencii apartan problemon, kiu ŝprucas de la trinkaĵo, kiel financaj aŭ rilataj problemoj. Lasu ilin scii, ke vi volas subteni ilin, ĉesante helpi ilin trovi kuracan programon, kiel ekzemple 12-paŝan programon aŭ rehabiligon, kaj eble preni iujn siajn respondecojn kiel taskoj ĉirkaŭ la domo dum ili temas pri tempo por reakiro.
Atendu iom da pushback. La persono povas esti en negado. Aŭ se ili ne estas, ili povus sugesti, ke ili povas ĉesi sin mem. Ĉi malofta fojo funkcias. Tamen, vi eble diskutas tempon kaj kiam vi povas atendi ŝanĝan konduton.
Etapa Interveno
Se ĉi tiu unua provo ne efikas, kio ofte ne estas fakte, eĉ kiam la trinkanto kompromitas ŝanĝi, ĝi povas preni kelkajn ĉirkaŭvojojn de kuracado antaŭ ol ili vere haltos - la sekva paŝo, kiun vi povus preni, okazigas interveno . Profesia konsilanto aŭ terapeŭto estas granda persono por venigi dum ĉi tiu etapo. Vi povus fari unu citas kun unu kaj alportu vian amatan, aŭ se ili ne volas, iru vin mem por disvolvi vian intervenon strategion.
Interveno ofte inkluzivas aliajn familiajn membrojn aŭ amikojn, kiujn ĉi tiu persono konfidas, kaj konsistas prezenti kuracajn instalaĵojn kaj ankaŭ la sekvojn de ilia daŭro trinkado. Konsekvencoj eble inkluzivas rifuzi repreni la financajn aŭ personajn salajrojn, kiujn kreas la trinkanto, forprenante infanajn vizitajn rajtojn, spousal-disiĝon aŭ petas ilin lasi la hejmon ĝis ili estas pretaj por komenci traktadon. Kiel Al-Anon substrekas, "preskaŭ ne estas hazardo, ke alkoholuloj ĉesos trinki dum la homoj forigas ĉiujn dolorojn por ili."
Ofte nur kiam la akvoj de ilia trinkaĵo fariĝas doloraj , ili fariĝos sufiĉe por purigi reakiron.
Eviti kalkulon
Post kiam vi prenis ĉiujn ĉi tiujn mezurojn, memoru, ke vi ne povas devigi vian amatan en traktado. Ili devas fari tiun decidon mem. Ĉio, kion vi povas fari estas ĉeestantaj ebloj, ofertas subtenon, kaj sekvu per la konsekvencoj, kiujn vi prezentis. Je la fino de la tago, vi estas la sola homo, kiun vi regas en ĉi tiu vivo.
Estas komune esti tro enfokusigita sur la agoj kaj kondutoj de la trinkanto kaj obsesie maltrankviligita, kiu fokusigas vian propran vivon kaj estas difinita kiel kundependaĵo. Ĉi tio estas detrua al via propra mensa kaj emocia sano. Kerna kaprico de Al-Anon estas ĉesi provi ŝanĝi vian amatan kaj anstataŭe turni la fokuson al vi mem, la sola, kiun vi vere povas ŝanĝi.
Memoru, ke se via amatino eniras traktadon kaj reakiron, verŝajne estos multaj bataloj laŭ la vojo. Kiam la alkoholo estas forigita, kiun la persono uzis kiel kontraŭa mekanismo, pli profundaj aferoj emas altiĝi al la surfaco kaj devas esti traktataj. Via amato bezonos daŭre praktiki sobriedad, kaj la ŝanĝoj, kiujn ili trapasos, probable influos vin en grandaj kaj malgrandaj formoj. Tial ĝi povas esti helpema por familiaj membroj daŭrigi ĉeestantajn Al-Anon-renkontiĝojn, kie vi lernas diferenci inter viaj demandoj kaj la aferoj de via amato, kaj prenu respondecon nur por via propra.