Mem-Mutilado ofte estas sekretaj homoj kun BPD konservataj
Averto: La enhavo de ĉi tiu artikolo povas esti tre malhelpa se vi okupiĝas pri mem-mutilado; Bonvolu konsideri ĉi zorgeme antaŭ ol legi.
Mem-mutilado estas tre malfacile kompreni, ĉu vi neniam spertis la instigon partopreni ĉi tiun konduton mem. Se vi havas amikon aŭ familianon kun malordo de landlima personeco (BPD), kiu mem-mutilas, ĝi povas timigi, konfuzi kaj frustri.
Per komprenado, kial mem-mutilado okazas, vi povas helpi, ke via amatino kontrolas ĉi tiujn instigojn kaj agas kiel subtena reto por ŝi.
Difino de Mem-Mutilado
Mem-mutilado implicas la rektan kaj intencan detruon aŭ ŝanĝon de la korpo. Ekzemploj de ĉi tiuj kondutoj inkluzivas tranĉadon, brulvundon, batante sin per nadloj kaj severa gratado.
Mem-mutilado estas kutime tre malsama ol aliaj memkomfortaj kondutoj. Esploro montris, ke individuoj, kiuj engaĝiĝas en mem-malutilo, kutime ne provas mortigi sin kiam ili okupas la konduton, kvankam iuj povas raporti, ke ili miksis sentojn pri la intenco de la ago. Ĉi tio ne devas diri, ke homoj, kiuj okupiĝas pri mem-mutilado, ne suicidiĝas; multaj homoj, kiuj mem-mutilas, ankaŭ havas suicidajn pensojn aŭ eĉ memmortigas. Krome, en kazoj de tre severa memmoviĝo, homoj mortis pro siaj vundoj.
Kial Homoj partoprenas en Mem-Mutilado
Multaj opinias, ke homoj okupiĝas pri mem-mutilado por atenti. Ĉi tio estas mito. Plej multaj homoj, kiuj mem-nocas, faras ĝin en privata kaj certigas, ke la markoj aŭ cikatroj estas kaŝitaj. Ili ofte portos longajn manikojn por kovri ĉi tiujn signojn. Ili ofte estas hontigitaj pri la konduto kaj konservas ĝin sekreta.
Aparte por tiuj kun BPD, kiuj havas malakceptivecon, ili maltrankviliĝas senĉese pri homoj ekscii pri siaj sekretoj.
Esploro montris, ke la plej multaj homoj mem-mutiĝas por helpi reguligi internajn spertojn kiel intensajn emociojn, pensojn, memorojn kaj fizikajn sentojn.
Kiu partoprenas en mem-mutilado?
Bedaŭrinde, mem-mutilado estas komuna konduto, aparte inter tiuj kun BPD. Unu studo trovis, ke proksimume 40% de kolegiaj studentoj partoprenis mem-mutiladon almenaŭ unufoje kaj ĉirkaŭ 10% kontraktis mem-mutiladon 10 aŭ pli da fojoj. Evidenteco sugestas, ke viroj kaj virinoj okupiĝas pri mem-mutilado ĉe egalaj tarifoj.
Homoj, kiuj spertis mizeron dum sia infanaĝo, kiel ekzemple per seksa misuzo aŭ neglektado, aŭ kiuj estis apartigitaj de kuracisto en infanaĝo, havas pli grandan riskon por mem-mutilado ol la ĝenerala populacio.
Kiel Estas Mem-Mutila Traktato?
Ĉar mem-mutilado ofte klopodas administri intensajn sentojn, kognaj kondutnaj traktadoj por mem-mutilado fokusas helpi la personon trovi novajn kaj pli sanajn manierojn por administri emociojn kaj pensojn. Ekzemple, unu cognitiva kondutra traktado por limfina personeco-malordo, dialektika konduto-terapio , alvokas malsanajn provojn peni helpante al la paciento lerni kaj praktiki novan grupon de alfrontado.
En iuj kazoj, kuracisto povas preskribi medikamentojn por helpi reguligi emociojn kaj sentojn kaj malpliigi la impulson al mem-malutilo.
Kion fari Se Amiko aŭ Amata Unu Mem-Mutiloj
Se vi parolos kun via amiko aŭ amata unu pri mem-mutilado, gravas fari ĝin en ne-juĝa maniero. Alproksimiĝante al ili trankvile kaj kun zorgo povas fari la personon senti aŭdi kaj kompreni.
Antaŭ paroli kun amatino, eble bona ideo konsulti kun terapeŭto, kiu specialiĝas pri traktado de BPD kaj mem-mutilado. Li povas doni al vi profesiajn konsilojn pri la plej bona maniero por alproksimiĝi al la situacio sen timigi aŭ renversi vian amatan.
Akiri Traktadon por Mem-Mutilado
Se vi aŭ iu, kiun vi scias, luktas kun mem-mutilado, ekzistas diversaj kuracaj rimedoj haveblaj, inkluzive trovante terapiiston por paroli.
Fontoj:
Gratz KL, Conrad SD, & Roemer L. "Riska Faktoroj por Disvastiĝanta Mem-Harmon Inter Kolegiaj Studentoj." Usona Ĵurnalo de Orthopsychiatry , 72: 128-140, 2002.
Gratz KL. "Emocio-Disregulado en la Traktado de Mem-Injundo". Ĵurnalo de Klinika Psikologio: En Sesio , 63: 1091-1103, 2007.
Gratz KL. "Riska Faktoroj por kaj Funkcioj de Intenca Memdefado: Empirika kaj Koncepta Revizio". Klinika Psikologio-Scienco kaj Praktiko , 10: 192-205, 2003.
Linehan MM. Manlibro pri Kapabloj pri Traktado de Limo de Personeco. Nov-Jorko: Guilford Press, 1993.