La Psikologio Malantaŭ Motivado

Ĉu vi pensas, ke vi scias, kion ĝi bezonas por instigi? Aŭ ĉu vi strebas kompreni, kio povus instigi vin atingi viajn celojn? Jen nur kelkaj fascinaj aferoj, kiujn esploristoj malkovris pri la psikologio malantaŭ homa instigo. Iuj povus surprizi vin, kaj iuj povus proponi al vi ideojn pri kiel instigi vin mem kaj aliajn.

1 - Usonaj Studentoj Pli Motiviĝas De Sendependa Laboro

PeopleImages.com / Getty Images

Usonanoj estas pli motivitaj de mesaĝoj, kiuj emfazas sian sendependecon prefere ol tiuj, kiuj streĉas interkonekton. En unu studo fare de psikologoj de Stanford, usonaj studentoj indikis ke ili malpli interesiĝis pri prenado kaj malpli motivado por sukcesi kursojn, kiuj postulis grandan grupon de laboro kaj kunlaboro. Tamen ili estis pli motivitaj kiam ĝi venis al klasoj kiuj postulis sendependan laboron.

2 - Incentivoj Ne ĉiam estas la plej bona solvo

Tara Moore / Getty Images

Multaj modeloj de motivado enfokusigas al "karoto kaj bastono" alproksimiĝo, koncentrante la uzon de stimuloj por instigi deziritajn kondutojn. Esploro sugestas, ke dum stimuloj povas esti gravaj kaj utilaj en iuj kazoj, aliaj faktoroj kiel la deziro por atingo kaj efikeco povas esti eĉ pli gravaj.

3 - En Fakto, Incentivoj Kelkfoje Eble Malpezigas Motivacion

nigraj / Getty Bildoj

Incentivigi aferojn, kiuj jam estas rekompencaj kaj ĝuaj, povas reveni kaj fakte malpliigi motivon. Esploristoj trovis, ke homoj ricevas rekompencojn extrínsecajn por agadoj, kiujn ili jam interesas motivante, ili malpli interesiĝas partopreni la aktivon en la estonteco. La psikologoj raportas al ĉi tiu fenomeno kiel la efekto de malobservo .

4 - Desegnaĵo de intrina motivado povus esti la plej bona alproksimiĝo

KidStock / Getty Images

Desegni agadojn por esti intrínsecaj instigantaj povas fari la lernadan procezon pli facila kaj pli efika. Esploro sugestas, ke ekzistas iuj esencaj faktoroj, kiuj povas esti uzataj por pliigi la propran motivon , kiel certigi, ke aktivecoj estas sufiĉe malfacilaj sed neeblaj, ke la aktiveco estu atentinda kaj interesa, donante al homoj personan kontrolon pri kiel ili alproksimiĝas al la aktiveco, rekono kaj laŭdo por penoj, kaj donante al homoj la ŝancon kompari siajn proprajn penojn al tiuj de aliaj.

5 - Laŭdantaj klopodojn super kapablo povas plibonigi motivacion

KidStock / Getty Images

Laŭdi kapablecon prefere ol penoj povas malpliigi motivon. Kiam infano solvas matematikan problemon, laŭdante la infanon dirante "Vi estas tiel inteligenta!" fakte faras ilin pli verŝajne forlasi en la estonteco kiam ili renkontas problemon tre malfacile. Kial? Psikologoj sugestas, ke emfazante denaska kapableco (inteligenteco, aspekto, ktp) kondukas homojn teni fiksan vidon aŭ penson de siaj trajtoj kaj karakterizaĵoj. Anstataŭe, spertuloj sugestas, ke laŭdante la penadon kaj procezon, kiu solvis la problemon ("Vi vere laboris pri tio!" "Mi ŝatas, kiel vi laboris per tio kaj solvis!") Helpas infanojn vidi iliajn kapablecojn kiel malebla. Anstataŭ kredi, ke ili estas inteligentaj aŭ mutaj, ili rigardas sin kiel kapablaj plibonigi per penado kaj malmola laboro.

6 - Provizante Volonton Alone Estas Maloftaĵo

Jasper James / Getty Images

Volpo povas nur atingi vin ĝis nun. Esploristoj trovis, ke por speciale malfacilaj aŭ multekostaj taskoj, viaj rezervoj de volo povas rapide malfariĝi. En unu eksperimento, volontuloj devis uzi volonton por okupi la rolon de malagrabla karaktero en unua tasko kaj tiam oni petis, ke ili ne ridu aŭ ridetu dum rigardante komika klipo. Ambaŭ taskoj postulis potencon, sed la esploristoj trovis, ke partoprenantoj, kiuj "uzis" siajn volontrajn rezervojn en la unua tasko, trovis ĝin pli malfacile rifuzi ridi dum la dua tasko. Do kio estas la solvo? La esploristoj sugestas, ke kiam la potenco sekiĝos, la fontoj de interna instigo fariĝos pli gravaj. Trovinte intrinajn fontojn de instigo, homoj povas lardi iliajn motivajn energiojn.

Referencoj

Donald, B. (2013, Jan. 28). Por instigi multajn usonanoj, pensu 'mi' antaŭ ol ni, 'diras Stanford-psikologoj. Stanford-novaĵoj. Elŝutita el http://news.stanford.edu/news/2013/january/motivation-independence-psychology-012813.html

Gröpel, P., & Kehr, HM (2013). Motivado kaj memregado: Implikaj motivoj moderas la praktikon de memregado en motiv-rilataj taskoj. Journal of Personality, DOI: 10.1111 / jopy.12059.

Malone, TW & Lepper, MR (1987). Faranta lernadon Amuza: Taksonomio de intrinaj motivoj por lernado. En RE Snow & MJ Farr (Eds.), Kapableco, lernado kaj instrukcio: III. Konativa kaj afectiva proceza analitiko . Hillsdale, NJ: Erlbaum.