Kiam Vi Uzas Manĝaĵon por Kopi Emotie
En senso, ni ĉiuj estas allogaj al manĝaĵo. Pensu pri tio, kio aspektas kiel vi ne povas manĝi. Vi komencas akiri manĝaĵon, kaj fariĝi pli fizike kaj emocie malkomforta, kiam la aferoj daŭras, ĝis manĝado fariĝos plej grava por vi. Ĉi tiu estas la konstanta sperto de homoj luktantaj kun manĝaĵo, eĉ se ili havas multe por manĝi.
Manĝaĵo estas esenca por postvivado, kaj kontraste kun aliaj adictivaj kondutoj, kutime manĝi ree ĉiutage, kaj antaŭvidi manĝi por plezuro. Sed kelkaj trajtoj apartigas normalan aŭ okazan manĝadon manĝantan de manĝaĵo.
Unue, la manĝaĵo de la manĝaĵo estas maladaptiva , do kvankam la homoj ekkomprenas pli bonan, ĝi ofte finas farante ilin senti pli malbonan, kaj donas al ili pli senti malbonan. Nutraĵoj povas minaci sanon, kaŭzante obesidad, sennutriĝo kaj aliaj problemoj.
En dua loko, la supozebleco, ke homoj kun manĝaĵoj estas konstantaj , do homo, kiu estas manĝaĵo al manĝaĵo, manĝas tro da manĝaĵo - kaj ofte malĝustaj manĝaĵoj - tro multe da tempo. Ni ĉiuj ŝprucas de tempo al tempo, sed homoj kun manĝaĵo ofte mortigas ĉiutage, kaj ili manĝas, ne ĉar ili malsatas, sed kiel ilia ĉefa maniero de kontraŭstari. Tiam, se ili ne kapablas superflui, ili spertas angoron aŭ aliajn dolorajn emociojn.
La Diskutado pri Manĝaĵo
Kiel kondukaj toksomanioj , la koncepto pri manĝaĵo estas polemika.
Legu pli pri la diskutado pri manĝaĵo .
La kampo estas dividita inter tiuj, kiuj pensas, ke troviĝas povas esti tipo de toksomanio, kaj tiuj, kiuj pensas, ke veraj toksomanioj estas limigitaj al psicoactivaj substancoj, kiuj produktas simptomojn kiel fizikan toleron kaj retiriĝon .
Kvankam ĉi tio estis pruvita en esplorado kun sukero kaj graso (la du plej oftaj maksimumaj kaŭzoj de nutraĵoj), kaj aliaj studoj montras, ke manĝaĵo produktas opiulojn en la korpo, multaj opinias, ke ĉi tio ne necese konsistas en toksomanio.
Tamen, la kreskanta epidemio de obesidad dum la pasintaj 20 jaroj altigis la sanan zorgon. Pli ol triono de usonaj plenkreskuloj kaj proksimume 17% de infanoj estas obesaj. Infana obesidad estis agnoskita kiel grava sana maltrankvilo. Ĉi tiu koncerno, kune kun efikaj traktadoj por toksomanioj, kiuj estas sukcese aplikitaj al pli kaj pli problemaj kondutoj, kontribuas al movado por kompreni manĝadon kaj la konsekvencojn de obesidad kaj rilatajn sanajn problemojn koncerne al la toksomanio.
Manĝaĵo-diktiveco dividas multajn trajtojn kun diagnozoj, kiuj nun estas inkluditaj en la Diagnostika kaj Statistika Manlibro de Mentraj Malordoj (DSM-5), nome Binge Eating Disorder, kiu estas kategoriita kun la Nutrado kaj Manĝado-Malordoj. Troa manĝaĵo ankaŭ estas karakterizaĵo de alia manĝa malordo priskribita en la DSM, konata kiel Bulimia Nervosa. Iuj diskutadoj restas super se manĝantaj malordoj estas fakte toksomanioj, sed multaj fakuloj kredas, ke ili estas.
Kiel Estas Manĝaĵo-Toksomanio Kiel Aliaj Addiccioj?
Ekzistas kelkaj similecoj inter manĝaĵo kaj drogadakto, inkluzive de efikoj sur humoro, eksteraj manĝoj por manĝi aŭ uzi drogojn, atendojn, restriktojn, ambivalenciajn kaj atribuojn .
Neurotransmisores kaj la sistemo de rekompencoj de la cerbo estis implikitaj en manĝaĵo kaj aliaj toksomanioj. En besto-studoj, ekzemple, dopamino estis trovita por ludi gravan rolon en ĝenerala rekompencaj sistemoj, kaj alpreni sukeron montriĝis influi dopaminon.
Manĝaĵoj, drogoj kaj aliaj toksomaniuloj kaj kondutoj estas ĉiuj asociitaj kun plezuro, hedonismo kaj socia, kultura aŭ subkultura deziro.
Kiam publikeco aŭ la homoj ĉirkaŭ ni rakontas al ni, ke manĝaĵo, drogo aŭ agado sentos bonon, ĝi starigas memkompletan profetaĵon. Ni estas pli verŝajne serĉi ĝin, kaj ni pli verŝajne spertas plezuron kiam ni indulgos.
Subaj Problemoj Povas Kaŝi Manĝaĵojn
Similecoj inter manĝaĵo kaj aliaj toksomanioj sugestas universalan procezon submetantan manĝaĵon kaj aliajn toksomaniojn. Iuj spertuloj iras pli tie, teorigante ke translokiĝas, similecoj kaj kunvenoj de mensa sano-problemoj, inkluzive de toksomanioj, depresio , obsesiva-deviga malordo kaj manĝaĵoj, kaj la fenomeno de nova toksomanio aŭ mensa sano-problemo evoluiganta kiam malnova toksomanio estas traktataj, indikas, ke ili estas esprimoj de rilataj subaj patologioj. Oni argumentis, ke vidante ĉi tiujn kondiĉojn aparte malhelpas la disvolviĝon de ampleksa vidpunkto de toksomanioj.
Pli da evidenteco estas necesa por subteni ĉi tiujn proponitajn ideojn, kaj nuntempe, profesiuloj diferencas en la mezuro, kiun ili vidas ĉi tiujn problemojn rilatigitaj.
Fontoj
Usona Psikiatra Asocio. Diagnostika kaj Statistika Manlibro pri Mentraj Malsanoj - Kvina Eldono. APA, 2013.
Centroj por Malsana Kontrolo kaj Antaŭzorgo. Superforto kaj Obesity-Datumoj kaj Statistikoj. 22 Aug 2016.
Le Magnen, J. "Rolo por opioj en manĝaĵo-rekompenco kaj manĝaĵo". En PT Capaldi (Ed.) Gusto, Sperto kaj Nutrado (pp. 241-252). 1990.
Potenco, C. "Manĝaĵo kaj Seksa Addikto: Helpante la Klinikiston Rekoni kaj Trakti la Interacon." Seksa Addikto kaj Kompulso 12: 219-234, 2005.
Rogers, P. kaj Smit, H. "Manĝaĵo Kuraĝado kaj Manĝaĵo-Diskutado: Kritika Revizio de la Evidenteco de Biopsychosocia Perspektivo". Farmokologio Biokemio kaj Konduto 66: 3-14. 2000.