Ne Plene Kunveno PTSD-Diagnóstico
Subteksa PTSD raportas al la sperto de iuj simptomoj posttraŭmatikaj malordoj (PTSD) post traŭmata evento, sed ne sufiĉe por renkonti kriteriojn por PTSD-diagnozo.
Subteksa PTSD povas esti asociita kun aflikto kaj difekto konforme al tio, kio estas vidata inter homoj kun PTSD-diagnozo. Por oficiale havi diagnozon pri PTSD , vi devas havi certan nombron da re-spertaj, evitantaj kaj hiperaciaj simptomoj .
PTSD-simptomoj
PTSD-simptomoj povas komenciĝi ĝis tri monatoj post traŭmata evento, sed kelkfoje ne aperas ĝis jaroj post la okazaĵo. Ĉi tiuj simptomoj kaŭzas signifajn problemojn en sociaj aŭ laboraj situacioj kaj en rilatoj.
PTSD-simptomoj ĝenerale estas grupigitaj en kvar specojn: intrusivaj memoroj, evitado, negativaj ŝanĝoj en pensado kaj humoro, aŭ ŝanĝoj en emociaj reagoj.
Intrusivaj Memoroj
Simptomoj de intrusivaj memoroj povas inkluzivi:
- Recurrentes, nedezirataj maltrankvilaj memoroj pri la traŭmata evento
- Rezervante la traŭmatan eventon kvazaŭ ĝi okazos denove (flashbacks)
- Eksterordinaraj sonĝoj pri la traŭmata evento
- Severa emocio aŭ fizikaj reagoj al io, kiu memorigas vin pri la evento
Evitado
Simptomoj de evito povas inkluzivi:
- Provante eviti pensi aŭ paroli pri la traŭmata evento
- Evitantaj lokoj, agadoj aŭ homoj, kiuj memorigas vin pri la traŭmata evento
Negativaj Ŝanĝoj en Pensado kaj Modo
Simptomoj de negativaj ŝanĝoj en pensado kaj humoro povas inkluzivi:
- Negativaj sentoj pri vi aŭ aliaj homoj
- Nekapablo sperti pozitivajn emociojn
- Sentante emocie muta
- Malfacila intereso pri agadoj, kiujn vi iam ĝuis
- Senespera pri la estonteco
- Memorproblemoj, inkluzive de ne memori gravajn aspektojn de la traŭmata evento
- Malfacilaĵo subteni proksimajn rilatojn
Ŝanĝoj en Emociaj Reagoj
Simptomoj de ŝanĝoj en emociaj reagoj (ankaŭ nomitaj ekspluataj simptomoj) povas inkluzivi:
- Irritabilidad, furiozaj eksplodoj aŭ agresemaj kondutoj
- Ĉiam gardante por danĝero
- Abomeninda kulpo aŭ honto
- Memrema konduto, kiel trinkante tro da aŭ veturanta tro rapide
- Problemo koncentrante
- Trouble dormanta
- Estante facile eksaltita aŭ timigita
Intenseco de Simptomoj
PTSD-simptomoj povas varii en intenseco kun la tempo. Vi eble havas pli da simptomoj de PTSD kiam vi emfazas ĝenerale, aŭ kiam vi rememorigas pri tio, kion vi trairis. Ekzemple, vi povas aŭdi aŭton reenfire kaj revivigi batajn spertojn. Aŭ vi povas informi pri novaĵoj pri seksa sturmo kaj senti vin superita de memoroj de via propra sturmo.
Kiam Vidi Doktoron
Laŭ la Mayo-Kliniko, se vi maltrankviligas pensojn kaj sentojn pri traŭmata okazaĵo dum pli ol unu monato, se ili estas severaj, aŭ se vi sentas, ke vi havas problemojn por reteni vian vivon sub kontrolo, parolu al via kuracisto. . Akiru traktadon kiel eble plej frue por helpi malhelpi PTSD-simptomojn plimalbonigi.
Se Vi Havas Suicidajn Pensojn
Se vi aŭ iu, kiun vi scias, havas suicidajn pensojn, ricevu helpon tuj per unu aŭ pli da ĉi tiuj rimedoj:
- Eliru al proksima amiko aŭ amata unu.
- Kontakto ministro, spirita gvidanto aŭ iu en via fido komunumo.
- Nomu memmortigon de telefona numero-en Usono, voku la National Suicide Prevention Lifeline ĉe 800-273-TALK (800-273-8255) por atingi trejnitan konsiliston. Uzu tiun saman numeron kaj premu 1 por atingi la Veteran Krizan Linion.
- Faru citas kun via kuracisto, mensa sano aŭ alia kuracisto.
Fonto:
Kliniko Mayo. PTSD. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/basics/definition/con-20022540