Lernu la Signojn kaj Simptomojn de ĉi tiu Kondiĉo
Por esti diagnozita kun post-traŭmata streĉa malordo (PTSD), vi devas sperti specifan serion de simptomoj dum almenaŭ unu monato post ekspozicio al traŭmata okazaĵo , sed en iuj kazoj, homoj povas sperti prokrastitan PTSD.
Malfrua PTSD ne ofte estas diagnozita, kaj ne ekzistas multe da esplorado pri ĉi tiu tipo. Tamen, ĝia okazo estis observita kaj studita en iu esplorado kaj ŝajnas, ke preskaŭ kvarono de PTSD- kazoj povas prokrasti.
Ĉi tiu esplorado produktis iujn teoriojn pri kio malfrua PTSD estas kaj kial ĝi okazas.
Kio estas Malfrua-Komenca PTSD?
Malfrua PTSD priskribas situacion kie persono ne disvolvas PTSD-diagnozon ĝis almenaŭ ses monatoj post traŭmata evento . En iuj kazoj, la malfrua apero de PTSD povas esti eĉ pli longa. Ekzemple, iuj homoj eble ne komencos sperti simptomojn konsekvencajn kun PTSD-diagnóstico ĝis jaroj post la sperto de traŭmata okazaĵo. La malfrua PTSD de ĉi tiu tipo plejparte estis observita inter la maljunuloj, kiuj povas disvolvi PTSD de traŭmata okazaĵo okazinta kiam ili estis multe pli juna.
Kial Ĉu Malfrua-Komenca PTSD Occur?
La ĵurio ankoraŭ ekstere rilate al kial prokrastita PTSD eble okazas. Tamen, estas malgranda korpo de esplorado, kiu ŝvelas iom da lumo sur ĉi tiu kondiĉo.
Ŝajnas, ke homoj, kiuj eble plej riskas, estas tiuj, kiuj havas iujn simptomojn de PTSD , sed ne sufiĉas por kontentigi kriteriojn por PTSD-diagnozo (nomata subtegmento PTSD ) post traŭmata evento.
La evoluo de prokrastita PTSD en foresto de antaŭaj PTSD-simptomoj estas tre malofta, kaj plej multaj kazoj de prokrastita PTSD ŝajnas reflekti plimalboniĝon aŭ reaperi de simptomoj.
Esploro ankaŭ montras, ke la okazo de pliaj vivaj streĉistoj aŭ traŭmaj eventoj povas pliigi la verŝajnecon, ke iu evoluus PTSD-diagnozon en respondo al antaŭa traŭmata evento.
La sperto de pliaj traŭmaj vivaj eventoj eble taksas la kapablon de lukto kun antaŭa traŭmata evento, pliigante la verŝajnecon ke la ekzistantaj subteksaj simptomoj de PTSD fariĝas pli severaj.
Ekzemple, unu studo de la veteranoj de la Dua Mondmilito trovis, ke multaj plimalbonigis siajn simptomojn de PTSD aŭ la disvolviĝon de prokrastita PTSD multe poste en la vivo. Preskaŭ duono de la veteranoj indikis ke la plimalboniĝo de iliaj simptomoj deĉenigis grandajn vivajn ŝanĝojn, kiel perdante laborpostenon aŭ familianon.
Graveco de Pritraktado de PTSD-Simptomoj Frue
Post traŭmata evento, multaj homoj povas sperti iujn simptomojn de PTSD; Plejparte, ĉi tiuj simptomoj povas nature malpliiĝi tra la tempo. Tamen, por iuj, simptomoj povas persisti.
Kvankam la simptomoj eble ne sufiĉe severas por plenumi kriteriojn por PTSD-diagnozo, ili ankoraŭ povas malhelpi vian vivon. Krome, se ili ne estas taŭge traktataj, ili povus pliigi vian riskon por prokrastita PTSD.
Konsiderante ĉi tion, estas tre grave preni paŝojn frue por trakti viajn simptomojn de PTSD. Ekzistas kelkaj sanaj kopaj strategioj .
Plej grave, vi volas zorgi pri tio, ke vi ne fidu al alfrontado de strategioj, kiuj estas koncentritaj pri eviti aŭ forigo de simptomoj de PTSD, kiel uzado de substanco .
Ĉi tiuj strategioj povas helpi vin komence eskapi viajn simptomojn, sed en la longa tempo, ili nur kaŭzas viajn simptomojn persisti kaj ĝenerale plimalboniĝas.
Krome, se vi rimarkas, ke vi daŭre spertas simptomojn de traŭmata evento, kiu okazis antaŭ kelka tempo, eble valoris paroli pri mensa sano. Vi ne bezonas diagnozon de PTSD por profitigi per PTSD-traktadoj .
Eĉ se vi ne renkontos kriteriojn por PTSD, PTSD-enfokusigita terapio povas helpi solvi viajn simptomojn, kaj ankaŭ provizi al vi iom da pliaj subtenoj kaj pli bonkvalitajn strategiojn por estontaj vivstresantoj.
Se vi serĉas kuracajn provizantojn en via areo, ekzistas multaj helpemaj retejoj, kiuj povas helpi vin loki la ĝustan terapiiston por viaj bezonoj.
Fontoj:
Andrews, B., Brewin, CR, Philpott, R., & Stewart, L. (2007). Malfrua ekspluatado posttraŭmatika malstreĉiĝo: Sistema revizio de la evidenteco. Usona Ĵurnalo de Psikiatrio, 164 , 1319-1326.
Andrews, B., Brewin, CR, Stewart, L., Philpott, R., & Hejdenberg, J. (2009). Komparo de tuja ekspluatado kaj prokrastita posttraŭmatika streĉa malordo en militaj veteranoj. Journal of Abnormal Psychology, 118 , 767-777.
Hepp, U., Moergeli H., Buchi S., Bruchhaus-Steinert H., Kraemer B., Sensky T., & Schnyder U. (2008). Post-traŭmata streĉa malordo en grava hazarda vundo: 3-jara sekvado-studo. Brita Revuo pri Psikiatrio, 192 , 376-383.
Horesh, D., Solomon, Z., Zerach, G., & Ein-Dor, T. (2010). Malfrua PTSD inter militaj veteranoj: La rolo de la vivaj eventoj dum la tuta vivo. Socia Psikiatrio kaj Psikiatra Epidemiologio, 46 , 863-870.
Smid, GE, Mooren, TT, van der Mast, RC, Gersons, BP, kaj Kleber, RJ (2009). Malfrua posttraŭmatika streĉa malordo: sistema recenzo, meta-analizo kaj meta-regresiga analizo de prosperaj studoj. Ĵurnalo de Klinika Psikiatrio, 70 , 1572-1582.