En mensaj sanaj terminoj, krizo rilatas ne nepre al traŭmata situacio aŭ evento, sed al reago de persono al evento. Unu persono povus esti profunde tuŝita de okazaĵo dum alia individuo suferas malmulte aŭ neniujn efikojn. La ĉina vorto por krizo prezentas bonegan bildon de la elementoj de krizo. La vorto krizo en la ĉina estas formata per la signoj por danĝero kaj okazo .
Krizo prezentas obstaklon, traŭmaton aŭ minacon, sed ĝi ankaŭ ofertas ŝancon por kresko aŭ malpliiĝo.
Malsamaj Difinoj
Kiel diferencas spertuloj difini krizon? Ekzistas pluraj malsamaj aliroj kaj difinoj. Multaj fokusiĝas pri kiel persono traktas la eventon prefere ol kun la evento mem.
- "Homoj estas en krizo kiam ili alfrontas obstaklon al gravaj vivaj celoj - kaj obstaklo, por tempo, nesuperebla per uzado de kutimaj metodoj de solvado de problemoj" (Kaplan, 1961).
- "... renversita en ekvilibro pro la fiasko de la tradicia problemo-solvanta aliro, kiu rezultigas malorganizon, senesperecon, malgajon, konfuzon kaj panikon." (Lillibridge kaj Klukken, 1978)
- "... krizo estas percepto aŭ sperto de evento aŭ situacio kiel netolerebla malfacilaĵo, kiu superas la nunajn rimedojn kaj kopiajn mekanismojn de la persono." (James kaj Gilliland, 2001)
Tipoj
Ni ofte pensas pri krizo subita neatendita katastrofo, kiel aŭto-akcidento, natura katastrofo aŭ alia kataklisma okazaĵo. Tamen, krizo povas varii substance kaj tipe.
Kelkaj malsamaj tipoj de krizo inkluzivas:
Disvolviĝaj krizoj okazas kiel parto de la procezo kreskanta kaj evoluanta tra diversaj periodoj de vivo.
Kelkfoje krizo estas antaŭvidebla parto de la ciklo de vivo, kiel ekzemple la krizo priskribita en Erikson's Stages of Psychosocial Development (Erkson's Stages of Psychosocial Development) .
Situaciaj krizoj estas subitaj kaj neatenditaj, kiel akcidentoj kaj naturaj katastrofoj. Eniri aŭton akcidenton, spertante inundon aŭ tertremon, aŭ esti viktimo de krimo estas nur kelkaj tipoj de situaciaj krizoj.
Ekzistantaj krizoj estas internaj konfliktoj rilatantaj al aferoj kiel vivkondiĉo, direkto kaj spiriteco. Meza vivo-krizo estas unu ekzemplo de krizo, kiu ofte radikas en ekzistantaj zorgoj.
Krizo povas foje esti sufiĉe evidenta, kiel persono perdanta sian laboron, eksedziĝinte, aŭ esti implikita en ia tipo de akcidento. En aliaj kazoj, persona krizo povus esti malpli evidenta sed povas ankoraŭ konduki al dramaj ŝanĝoj en konduto kaj humoro. La Usona Psikologia Asocio sugestas, ke komunaj signoj de mensa sano-krizo inkluzivas dramajn ŝanĝojn en dormaj kutimoj, subita ŝanĝiĝema animo, retiriĝado de normalaj agadoj, malpliiĝon en lernejo aŭ laboro, neglektado de persona higieno kaj ŝanĝoj en pezo.
Helpante Homojn Kunlaboras Kun Krizo
La celo de krizo-konsilantaro estas trakti la nuna statuso de la individuo pri krizo.
Kronika ekspozicio al streso aŭ traŭmato povas konduki al mensa malsano , do gravas, ke krizaj konsilistoj havas la kapablojn kaj sciojn por helpi klientojn alfronti la nunajn streĉiĝojn kaj traŭmatojn. Krizo-konsilantaro ne intencas provizi psikoterapion , sed anstataŭ oferti baldaŭan intervenon por helpi klientojn ricevi helpon, subtenon, rimedojn kaj stabiligon.
Referencoj:
Usona Psikologia Asocio. (nd). Kiel helpi en emocia krizo. Elŝutita el http://www.apa.org/helpcenter/emotional-crisis.aspx.
Kaplano, G. (1961) Antaŭzorgo de Mentraj Malsanoj en Infanoj. Nov-Jorko: Bazaj libroj.
James, KJ, & Gilliland, BE (2001) Krizo Intervenaj Strategioj. Pacific Grove, PA: Brook / Cole.
Lillibridge, EM, & Klukken, PG (1978) Krizo Intervenado Trejnado. Tulsa, OK: Afekta Domo.