Subtypes de OCD kaj Rilataj Malordoj
La manieroj en kiuj simptomoj de obsesiva-komprenebla malordo (OCD) spertas varias vaste de persono al persono. La "Diagnostika kaj Statistika Manlibro de Mentraj Malsanoj" (DSM-5) havigas ampleksan difinon de obsesiva-deviga malordo, kiu inkluzivas la ĉeeston de obsedoj kaj / aŭ devigoj, kiuj kaŭzas plej grandan ĝenadon aŭ interrompon al ĉiutaga vivo.
Klinikistoj kaj esploristoj sugestas, ke OCD povas esti dividita en malsamajn specojn bazitajn sur la naturo de la simptomoj spertitaj.
5 Simptomaj subtipoj de OCD
Kvankam specifaj simptomaj tipoj ŝajnas esti relative stabilaj laŭlonge de tempo, ĝi eblas sperti ŝanĝon en la naturo kaj fokuso de viaj simptomoj. Aldone, kvankam la plimulto de viaj simptomoj povas esti konsekvenca kun aparta simptom-subtipo, ĝi eblas sperti simptomojn de aliaj specoj samtempe.
- Kontuzoj de poluado kun lavado / purigado de kompensoj: Se vi estas tuŝita de ĉi tiu simptom-subtipo, vi kutime koncentriĝos pri sentoj de malkomforto asociitaj kun poluado kaj lavu aŭ purigi troe por redukti ĉi tiujn sentojn de mizero. Ekzemple, vi eble sentus, ke viaj manoj estas malpuraj aŭ poluitaj post tuŝado de doktrino aŭ maltrankvilo, ke vi poluos aliajn kun viaj ĝermoj. Por forigi ĉi tiujn sentojn, vi eble lavos viajn manojn ree dum horoj samtempe.
- Harmaj obsedoj kun kontrolaj kompensoj: Se vi spertas ĉi tiun simptoman subtipon, vi ofte havos intensajn pensojn rilate al ebla damaĝo al vi mem aŭ al aliaj kaj uzos kontrolanta ritojn por malpezigi vian mizeron. Ekzemple, vi eble imagos, ke via domo brulas kaj daŭre stiras per via domo por certigi, ke ne ekzistas fajro. Aŭ, vi povas senti, ke simple pensante pri katastrofa okazaĵo, vi pliigas la verŝajnecon de tia evento efektive okazanta.
- Obsedoj sen videblaj kompensoj: Ĉi tiu simptom-subtipo ofte rilatas al nedezirataj obsedoj ĉirkaŭ seksaj, religiaj aŭ agresemaj temoj. Ekzemple, vi povus sperti intrusivajn pensojn pri esti rabisto aŭ ke vi atakos iun. Vi ofte povas uzi mensajn ritojn, kiel reciti apartajn vortojn, kalkuli en via kapo aŭ preĝi malpezigi la angoron, kiun vi spertas, kiam vi havas ĉi tiujn senintencajn pensojn. Triggers rilatigitaj kun obsedoj kutime evitas ĉiakoste.
- Simetriaj obsedoj kun ordigo, ordigo kaj kalkulado: Kiam vi spertas ĉi tiun subtipon, vi sentas fortan bezonon aranĝi kaj reordigi objektojn ĝis ili estas "ĝuste." Ekzemple, vi eble sentas la bezonon senĉese ordigi viajn ĉemizojn por ke ili estu ordigitaj precize per koloro. Ĉi tiu simptom-subtipo ankaŭ povas impliki aŭ diri frazojn aŭ vortojn denove kaj denove ĝis la tasko plenumiĝos perfekte. Kelkfoje ĉi tiuj ordigado, aranĝado kaj kalkulado de kompensoj estas efektivigitaj por malhelpi ebla danĝero. Ekzemple: "Se mi ordonos mian skribotablon perfekte, mia edzo ne mortos en aŭto-akcidento." Tamen, ĉi tio ne ĉiam estas la kazo.
- Rigardado: Hoarding nun estas rekonita kiel distinga diagnozo en la DSM-5. Hoardado implikas la kolekton de eroj, kiuj estas juĝitaj esti limigitaj de aliaj homoj, kiel malnovaj revuoj, vestoj, ricevoj, malŝarĝoj, notoj aŭ ujoj. Ofte via viva spaco fariĝas tiel konsumita per malordo, ke ĝi neeblas vivi. Hoarding ofte estas akompanata de obsesiaj timoj perdi erojn aŭ posedaĵojn, kiuj eble bezonas unu tagon kaj troan emocian korinklinon al objektoj. Homoj tuŝitaj de la subtrata simptom-subtipo inklinas sperti pli altan angoron kaj depresion ol homojn kun aliaj subtipoj kaj ofte ne povas subteni konstantan laboron. Grave, kompensa atingo povas okazi sendepende de OCD.
Malsanoj rilatigitaj kun obsesivo-compulsivos
La DSM-5 inkludis novajn difinojn aŭ movis ĉi tiujn malordojn al ĉi tiu kategorio.
- Malordo de pikado de haŭto (excoriación): Ĉi tiu malordo ankaŭ estis rekonita kiel diagnozo distinga en la DSM-5. Ĝi estas konstanta pikado ĉe via haŭto, kiu rezultas en leszoj, infektoj kaj klinike signifa aflikto. Ĝi estas plejparte inter 1 procentoj kaj 2 procentoj de la loĝantaro.
- Malordo de haro (trichotillomania): En ĉi tiu malsano rilatigita kun la OCD, vi havas fortan instigon tiri la harojn de via kapo, brovoj, okuloj aŭ aliloke sur via korpo. Ĝi estas kutime traktita kun kutimo-inversiga trejnado kaj cognitiva konduto-terapio.
- Korpa disordora malordo: Ĉi tiu malordo estas "maltrankvilo kun unu aŭ pli perceptitaj difektoj aŭ difektoj en aspekto, kiuj ne estas observataj aŭ aspektas malpezaj al aliaj." La kriterioj inkluzivas, ke vi faris ripetajn kondutojn pri preparado aŭ kontrolanta vian aspekton aŭ havas mensajn agojn, kiel senĉese komparante vian aspekton al aliaj. Muskula dzmorfio estas subtipo de korpo disforma malordo, en kiu vi pensas, ke via korpo estas tro malgranda aŭ ne sufiĉe muskola.
- OCD kaj rilatigitaj malordoj induktitaj de substanco / medikamento aŭ pro alia medicina kondiĉo: Ekspozicio al iuj substancoj kaj medikamentadoj povas indukti la disvolviĝon de OCD-simptomoj. Ankaŭ ekzistas iuj kuracaj kaj neŭrologiaj kondiĉoj, kiuj povas esti asociitaj kun la disvolviĝo de la malordo.
Krome, kvankam ne estas malofta por novaj patrinoj sperti ampleksan gamon de emocioj post la alveno de nova infano, la postparto de la tempo longe sciis esti tempo de pliigita risko por la apero, plimalboniĝo aŭ reaperiĝo de humoro kaj malordoj de angoro. Kelkaj studoj sugestis, ke la postparta periodo eble ankaŭ prezentas riskon por la komenco aŭ plimalboniĝo de OCD .
OCD en Infanoj
Kvankam multaj homoj pensas pri OCD kiel malordo, kiu efikas nur al plenkreskuloj, similas ankaŭ simila procento de infanoj. Dum ekzistas multaj similecoj inter plenkreskuloj kaj infana-komenciĝa OCD , ekzistas ankaŭ multaj gravaj diferencoj, precipe koncerne al la traktado kaj la naturo de la simptomoj.
Kvankam ni kutime pensas pri OCD kiel kaŭzita de kombinaĵo de streso, genetikaj faktoroj kaj malbalanco de kemiaj produktoj en la cerbo, ekzistas kreskanta evidenteco, ke specifa formo de infanaĝo OCD fakte povas esti aŭtomata malordo. En malsanoj neuropsiquiátricos autoinmunes asociitaj kun infektoj estreptocócicas (PANDAS), la infanoj disvolvas OCD aŭ malordoj de tico de repente post infekto de strepoj (kiel la gorĝo de la gorĝo) aŭ la escarlata aŭ ĝi havas plimalboniĝon de la simptomoj de la OCD jam ekzistantaj. Studoj ĉe la Nacia Mezlernejo de Mensa Sano montris, ke strep-infekto povas produkti transaktivajn "antikapajn" antikorpojn, kiuj produktas la simptomojn de PANDAS en infanoj inter 3 jaroj kaj pubereco.
Traktado por OCD
Elektante kurson por OCD dependas de pluraj faktoroj, inkluzive:
- Kion laboris en la pasinteco
- Viaj sintenoj al medikamento
- Via motivado por sperti pruveblan respondon-preventon (ERP) aŭ cognitivan-kondutan terapion (CBT)
- La severeco de viaj simptomoj
- La ĉeesto de aliaj malordoj kiel depresio
Ĝenerale, plej multaj OCD-tipoj respondas al iu kombinaĵo de cognitiva konduto-terapio, ekspozicio-responda antaŭzorgo, kaj medikamento. Grava escepto eble ŝprucas, kio ŝajnas ne plibonigi kun medikamento, sed ŝajnas respondi al psikoterapio. Tamen, ĝi povas esti utila por vi diskuti kun via psikologo aŭ kuracisto la manierojn en kiuj ERP, CBT kaj medikamento povas esti ĝustigitaj por maksimuma profito bazita sur viaj simptomoj.
Vorto De
Se vi havas simptomojn de OCD aŭ ĝiaj rilatigitaj malordoj, vidu vian sanan provizanton ĉar ekzistas traktado disponebla. Vi ne estas la sola persono kun unu el ĉi tiuj malordoj. Vi trovos subtenon kaj ricevos la helpon, kiun vi bezonas por malpezigi vin mem de ĉi tiuj simptomoj.
> Fontoj:
> Usona Psikiatra Asocio. Diagnostika kaj statistika manlibro de mensaj malordoj (Kvina eldono) . Vaŝingtono: Usona Psikiatra Asocio; 2013.
> da Rocha FF, Correa H, Teixeira AL. Malordo obsesivo-compulsivo kaj imunologio: revizio. Progreso en Neŭro-Psikofarmacologio kaj Biologia Psikiatrio 2008 32: 1139-1146.
> Lomax CL, Oldfield VB, Salkovskis PM Klinikaj kaj kuracaj komparoj inter plenkreskuloj kun frua kaj malfrua atako obsesiva-komprenebla. Konduto-Esploro kaj Terapio 2009: 99-104.
> PANDAS-Demandoj kaj Respondoj. Nacia Mezlernejo de Mensa Sano. https://www.nimh.nih.gov/health/publications/pandas/index.shtml.
> Starcevic V, Brakoulias V. Simptomaj subtipoj de obsesiva-deviga malordo: ĉu ili estas gravaj por kuracado? Aŭstralia kaj Nov-Zelanda Revuo pri Psikiatrio 2008 42: 651-661.