Kiel litio povus pliigi vian pezon
La mitro-stabiliga droga litio restas efika ĉefo de traktado por bipolar malordo -but bedaŭrinde, ĝi povas kaŭzi pezon. Kvankam la eblo de akiri pezon dum prenado de litio estas bone konata, ĉi tiu flanka efiko ne efikas ĉiujn, kiuj prenas la medikamentadon.
Proksimume 25 procentoj da homoj prenas litian gajnan pezon, laŭ 2008 revizia artikolo publikigita en la medicina revuo Acta Psychiatrica Scandinavica .
Post analizi ĉiujn rilatajn medicinajn studojn eldonitajn, la aŭtoroj raportis mezuran pezon de proksimume 10 ĝis 26 funtojn inter tiuj, kiuj spertas ĉi tiun maltrankviligan malfiksan efikon.
Kvankam la biologiaj mekanismoj, kiuj kondukas al la lito-rilata pezo, ne estas tute klaraj, la esploristoj spekulas, ke multaj procezoj verŝajne partoprenas. Aldone, pluraj faktoroj povas influi la verŝajnecon de akiri pezon dum vi prenas lition.
Timing kaj Riska Faktoroj
Plej multaj homoj kun bipola malordo prenas litian longtempe por stabiligi la animon kaj malhelpi manajn kaj depresivajn epizodojn. Via risko akiri pezon dum prenado de litio estas plej granda dum la unuaj du jaroj de traktado raportas la aŭtoro de 2016 Internacia Revuo pri Bipolar Malordoj revizio-artikolo. Litrio-rilata pezo-gajno ŝajnas ebligiĝi post ĉi tiu periodo, kvankam vi ankaŭ povus akiri pezon por aliaj kialoj ne rilatigitaj kun la medikamento.
Via risko akiri pezon, prenante lition, povus esti pliigita se vi jam portas iomete da pezo kiam vi komencas preni la medikamentadon. Krome, iuj evidentecoj sugestas, ke la risko de lito-rilata pezo-gajno povus esti dozo-dependa. Ĉi tio signifas, ke la verŝajneco de peza gajno pliiĝas kune kun litia nivelo en via sango.
Tamen, ne ĉiuj studoj de esploro trovis ĉi tiun rilaton, kiel ĝi notis en la artikolo de revizio de 2016 International Journal of Bipolar Disorders .
Preni aliajn medikamentojn, kiuj ankaŭ kaŭzas pezan akiron kune kun litio, ankaŭ pliigas vian riskon meti sur kromajn funtojn. Komunaj ekzemploj de tiaj drogoj inkluzivas:
- Clozarilo (clozapina)
- Depakote (valproate)
- Risperdal (risperidono)
- Seroquel (Quetiapino)
- Zyprexa (olanzapino)
Kial Litio Kaŭzas Pezan Gajnon?
Malgraŭ la fakto, ke litio estis uzata en Usono por trakti la traktadon de bipolar malordo ekde 1970, la mekanismoj, kiuj provokas pezon de iuj homoj, restas neklaraj. Pluraj teorioj estis proponitaj. Ĉi tiuj procezoj povas labori sole aŭ en kombinaĵo por kaŭzi pezan akiron en homoj sur litia terapio.
Komenca peza akiro post kiam komenciĝanta litio-terapio povus reprezenti reakiri funtojn, kiuj antaŭe perdis neintence. Ĉi tiu situacio povus apliki se vi spertis manan epizodon - kiu povas konduki al pezo perdo pro neprofiteco en manĝado kaj pliigita aktiveco - antaŭ komenci litio.
Litio ofte ekigas pli da soifo. Povi vian soifon kun kaloriaj trinkaĵoj, kiel plenekororiga sodo aŭ frukta suko, estas ebla kontribuanto al peza akiro.
Litio ankaŭ povas kaŭzi natrio kaj akvoprovizado en homoj, kiuj konsumas altan salon, kio povas konduki al aldonita korpa pezo.
Reduktita tiroidea funkcio aŭ hipotiroidismo estas konata komplikaĵo de longtempa litio-kuracado. Ĉi tiu kondiĉo kondukas al reduktita metabola indico, kiu siavice kondukas al peza gajno. Virinoj prenantaj litio estas signife pli probable evoluigi hipotiroidon ol homoj, kiel raportita en 2013-datita Tero-Esploro- revizio-artikolo.
Aliaj hormonoj kaj cerbaj signalaj kemiaĵoj kiuj influas malsaton, sangan sukeron, kaj grasan kaj energian stokadon povus okupi rolon en litio-rilata pezo-akiro.
Ĉar ĉi tiuj procezoj estas tre kompleksaj kaj regulitaj ĉe multaj niveloj en la korpo, oni devas aldoni pliajn esplorojn por determini la eblajn influojn de litio.
Vorto De
Ni komprenas vian zorgon pri gajni pezon dum litio-terapio. Peza gajno estas kompreneble ĝenanta ambaŭ en terminoj de via mem-bildo, Kaj via mensa kaj fizika bonstato. Memoru, tamen, ke lito-asociita peza akiro nur okazas en proksimume 25 procento de homoj kiuj prenas la medikamentadon. Aldone, ekzistas kelkaj komunaj sencaj paŝoj, kiujn vi povas preni por minimumigi kaj eble eĉ eviti ĉi tiun flankon, inkluzive:
- Limigi vian konsumadon de altaj kaloriaj trinkaĵoj, kiel kompletaj kalorioj, fruktaj sukoj, sukeraj kafaj trinkaĵoj kaj glatajĵoj. Trinku malaltajn kaloriojn aŭ nekororajn trinkaĵojn por estingi vian soifon. Akvo kun turno de citrono aŭ kalko, varma aŭ rostita herba teo kaj senkafektita kafo estas kelkaj sanaj ebloj.
- Restu fizike aktiva. Se vi ne multe agas nuntempe, parolu kun via kuracisto pri komencado. Memoru, ĉio, kio ricevas vin kaj moviĝantajn grafojn kiel fizika aktiveco. Promenado ĉiam estas bona eblo, sed la eblecoj estas preskaŭ senlima.
- Monitu vian pezon regule. Se la nombro sur la skalo komenciĝas rampante aŭ viaj vestoj sentas pli striktajn, parolu kun via kuracisto pri venontaj paŝoj. Ŝi povus rekomendi konsulti kun dietoniulo por revizii vian nunan dieton, ŝanĝon en viaj medikamentoj aŭ iliaj dosoj aŭ alia strategio.
- Kontaktu vian kuraciston tuj se vi disvolvas signojn aŭ simptomojn, kiuj povus sugesti malnovan tiroran glandon kiel buklo proksime de via pomo; nekonplata estreñimiento; sentante malvarma plejparto de la tempo; seka haro kaj / aŭ haŭto; forgeso, malregulaj menstruaj periodoj; kaj nekutimaj sentoj en viaj manoj aŭ piedoj.
> Fontoj:
> Bauer IE, Gálvez JF, Hamilton JE, et al. Intervenoj pri Vivstilo Celanta Dietajn Kutimojn kaj Ekzercon en Bipolar Malordo: Sistema Revizio. J Psychiatr Res . 2016 Maro; 74: 1-7.
> Geddes JR, Miklowitz DJ. Traktado de Bipolar Malordo. Lanceto . 2013 majo 11; 381 (9878): 1672-1682.
> Gitlin M. Litio Flankaj Efektoj kaj Toxicidad: Antaŭparteco kaj Administraj Strategioj. Int J Bipolar Malordo . 2016; 4:27.
> Goldstein BI, Liu SM, Zivkovic N, Schaffer A, Chien LC, Blanko C. La Ŝarĝo de Obesity Among Adults With Bipolar Disorder en Usono. Malordo Bipolar . 2011; 13 (4): 387-395.
> Goodwin GM, Haddad PM, Ferrier IN, et al. Provident-Bazaj Gvidlinioj por Traktado de Bipolar Malordo: Reviziitaj Triaj Eldonaj Rekomendoj De la Brita Asocio por Psikofarmacologio. J Psychopharmacol . 2016 Jun; 30 (6): 495-553.
> Hershman, JM. Hipotiroidismo. En: Merck Manlibro Profesia Versio . > Keniworth >, NJ: Merck & Co., Inc .; 2016. https://www.merckmanuals.com/professional/endocrine-and-metabolic-disorders/thyroid-disorders/hypothyroidism.
> Kibirige D, > Luzinda > K, Ssekitoleko R. Spektro de Litium-Induktitaj Tiroideaj Anormalidades: A Nuna Perspektivo. Resero de Tiroides . 2013 Feb 7; 6 (1): 3. doi: 10.1186 / 1756-6614-6-3.
> McKnight RF, Adida M, Budge K, Stockton S, Goodwin GM, Geddes JR. Litio Toxicity Profile: Sistema Revizio kaj Meta-Analizo. Lanceto . 2012 Feb 25; 379 (9817): 721-8.
> Ricken R, Bopp S, Schlattmann P, et al. Leptin-Serum-Koncentriĝoj Estas Asociitaj Kun Peza Gajno Dum Litia Akcelado. Psikoneuroendokrinologio . 2016 Sep; 71: 31-5.
> Pli mallonga Kaj. La Historio de Litia Terapio. Malordo Bipolar . 2009 Jun; 11 Prov 2: 4-9.
> Torrent C, Amann B, Sánchez-Moreno J, et al. Pezo Gain en Bipolar Malordo: Farmacologia Traktado kiel Kontribuka Faktoro. Akto Psikiatra Skandalo . 2008 Jul; 118 (1): 4-18.