Kial Ni Sentas Ĉiu Aliaj Doloro
La senhejmulo staris sur la strato angulo en ĉifona mantelo, kiu estis multe maldika por la vintra vintra tago. Li aspektis lacaj, kiam li tenis simplan karton-signon, kiu legis, "Sub mia sorto. Ĉio helpas." Dum ni iradis, nia grupo de amikoj kaj konatoj paŭzis por doni al la viro plurajn dolarojn.
Plej multaj el ni sentis tujan simpation kaj kompatemon por la viro.
Krom unu edzo de unu konato, kiu staris malantaŭen pro ĉagreno, ke la senhejmuloj estis nur frenezuloj kapablaj funkcii la sistemon. "Li verŝajne faras pli da mono ol mi," li daŭre furiozis dum ni foriris. La konatino malhelpis ŝiajn okulojn, embarasita de la malvarma, vizaĝa konduto de ŝia edzo.
Kial okazas, ke kiam ni vidas alian personon suferante, iuj el ni povas tuj rigardi nin en la loko de la alia persono kaj senti simpation por ilia doloro dum aliaj restas indiferentaj kaj senkulpaj?
Empatio estas la ŝlosilo.
Ĝenerale ni estas sufiĉe bone agorditaj al niaj propraj sentoj kaj emocioj. Sed la empatio nin permesas "marŝi mejlon en la ŝuoj de alia", tiel paroli. Ĝi permesas al ni kompreni la emociojn, kiujn alia persono sentas.
Por multaj el ni, vidante alian personon en doloro kaj respondante kun indiferenteco aŭ eĉ vera malamikeco ŝajnas tute nekomprenebla. Sed la fakto, ke iuj homoj respondas tiel klare, montras, ke la empatio ne estas universala respondo al la suferado de aliaj.
Do kial ni sentas empation? Kial ĝi gravas? Kaj kia efiko ĝi havas sur nia konduto?
Kio estas Empatio?
Empatado implikas la kapablon emocie kompreni, kion alia persono spertas. Esence, ĝi metas vin en la pozicion de iu alia kaj sentante, kion ili devas senti.
La termino empatio unue estis enkondukita en 1909 fare de psikologo Edward B. Titchener kiel traduko de la germana termino einfühlung (signifanta "senton en").
Do kiel ĝuste faras simpatio kaj simpatio? Simpatio implicas pli da pasiva rilato, dum la empatio ĝenerale implikas multe pli aktivan provon kompreni alian personon.
Laŭ diversaj spertuloj, la empatio estas difinita kiel:
- "... observanto reagas emocie ĉar li perceptas, ke alia persono spertas aŭ spertas emocion". - Ezra Stotland, 1969
- "... provo de unu memkonscia mem kompreni senjuĝe la pozitivajn kaj negativajn spertojn de alia mem". - Lauren Wispe, 1986
- "... Afekta respondo pli taŭga al la situacio de iu alia, kiu al si mem." - Martin Hoffman, 1987
Kial Estas Imatio Grava?
Homoj certe estas kapablaj de egoisma, eĉ kruela konduto. Rapida skanado de ia ĉiutaga ĵurnalo rapide malkaŝas multajn senkulpajn, egoismajn kaj grandajn agojn. La demando do estas kial ni ne ĉiuj okupas tian memstaran konduton la tutan tempon? Kio estas tio, kio kaŭzas al ni senti alian doloron kaj respondi kun afableco?
Multnombraj teorioj estis proponitaj por klarigi empatiojn. La plej fruaj esploroj en la temon centrita sur la koncepto de simpatio. La filozofo Adam Smith sugestis, ke simpatio permesas al ni sperti aferojn, kiujn ni neniam povus tute senti.
Sociologo Herbert Spencer proponis ke simpatio servis adaptan funkcion kaj helpis en la postvivado de la specio.
Pli freŝaj aliroj enfokusigas al la procezoj cognitivaj kaj neŭrologiaj, kiuj malantaŭas empatiojn. Esploristoj trovis, ke malsamaj regionoj de la cerbo ludas gravan rolon en empatio, inkluzive de la antaŭa cingulada korto kaj la antaŭa insulo.
Empatado kondukas al helpanta konduto, kiu profitigas sociajn rilatojn. Ni estas nature sociaj bestoj. Aferoj, kiuj helpas en niaj rilatoj kun aliaj homoj, ankaŭ profitas nin. Kiam homoj spertas simpation, ili estas pli verŝajne okupiĝi pri prosociaj kondutoj, kiuj profitigas aliajn homojn.
Aferoj kiel altruismo kaj heroeco ankaŭ estas konektitaj al sentado de empatio por aliaj.
Kial Ni Kelkfoje Mankas Empatía
Kiel la rakonto en la komenco de la artikolo ilustris, ne ĉiuj spertas empatadon en ĉiu situacio. La edzo de mia konatino sentis neniun simpation, simpation aŭ kompatemon por la senhejmulo, kiu timis malvarman vintran straton, kaj eĉ esprimis tute malamikecon al li. Do kial ni sentas empatadon por iuj homoj, sed ne por aliaj? Kelkaj malsamaj faktoroj okupas rolon. Kiel ni perceptas la alian personon, kiel ni atribuas siajn kondutojn, kion ni kulpigas pro la afero de la alia, kaj niaj pasintaj spertoj kaj atendoj ĉiuj eniras.
Ĉe la plej baza nivelo, ŝajnas esti du ĉefaj faktoroj, kiuj kontribuas al nia kapablo sperti empation: genetikon kaj socialigon. Esence, ĝi malplenigas la malnovajn relativajn kontribuojn de naturo kaj nutrado . Niaj gepatroj preterpasas genojn, kiuj kontribuas al nia entuta personeco, inkluzive nian propenson al simpatio, simpatio kaj kompato. Aliflanke, ni ankaŭ estas sociigitaj de niaj gepatroj, niaj samuloj, niaj komunumoj kaj de socio. Kiel ni traktas aliajn, kaj kiel ni sentas pri aliaj, ofte estas spegulbildo de la kredoj kaj valoroj, kiuj estis trejnitaj en tre junaĝo.
Kelkaj kialoj kial homoj foje malhavas de empatio:
- Ni frapas viktimojn al cognitivaj paroloj: Kelkfoje la maniero, kiun ni perceptas, ke la mondo ĉirkaŭ ni estas influita de multaj cognitivaj paroloj . Ekzemple, ni ofte atribuas aliajn misfunkciadojn al internaj trajtoj, kulpante niajn mankojn pri eksteraj faktoroj. Ĉi tiuj paŝoj povas malfaciligi vidi ĉiujn faktorojn, kiuj kontribuas al situacio, kaj malpli probable, ke ni povos vidi situacion de la perspektivo de alia.
- Ni malhumanigas viktimojn: homoj ankaŭ viktimas la kaptilon pensi, ke homoj, kiuj malsimilas al ni, ankaŭ ne sentas kaj kondutas same kiel ni. Ĉi tio estas precipe komuna en kazoj, kiam aliaj homoj fizike malproksimiĝas de ni. Kiam ni rigardas raportojn pri katastrofo aŭ konflikto en fremda lando, ni eble malpli probable sentos empatiojn, se ni pensas, ke tiuj, kiuj suferas, estas esence malsama ol ni.
- Ni kulpigas viktimojn: Kelkfoje kiam alia persono suferis teruran sperton, homoj faras la eraron kulpigi la viktimon pro siaj cirkonstancoj. Kiom ofte vi aŭdis homojn pridemandi, kian krimon viktimo povus provoki atakon? Ĉi tiu tendenco venas de nia bezono kredi, ke la mondo estas justa kaj justa loko. Se ni kredas, ke homoj ricevas tion, kion ili meritas kaj meritas, kion ili ricevas, ĝi malsagxigas nin pensi, ke tiaj teruraj aferoj neniam povus okazi al ni.
Dum la empatio eble fiaskos kelkfoje, plej multaj homoj kapablas empatiĝi kun aliaj en diversaj situacioj. Ĉi tiu kapablo vidi aferojn de perspektivo de alia persono kaj simpatio kun aliaj emocioj ludas gravan rolon en niaj sociaj vivoj. Empatado permesas al ni kompreni aliajn homojn, kaj ofte ofte devigas nin agi por malpezigi la suferadon de alia persono.
> Fontoj:
> Davis, MH (1994). Empatio: Socia Psikologia Alproksimiĝo. Madison, Wisconson: Westview Press, Inc.
> Epley, N. (2014). Mensoge: Kiel Ni Komprenas Kion Aliaj Pensas, Kredas, Sentas, Kaj Volas . Knopf.
> Hoffman, ML (1987). La Kontribuo de Intereso al Justeco kaj Morala Juĝo. En N. > Eisenbert > kaj J. Strayer (Eds.), Empaty kaj Its Development. Nov-Jorko: Cambridge University Press.
> Stotland, Kaj. (1969). La Psikologio de Espero. Jossey-Bass.
> Wispe, L. (1986). La Distingo Inter Simpatio kaj Empatado: Alvoki Forth-a Koncepton, Vorto bezonas. Ĵurnalo pri Personeco kaj Socia Psikologio, 50 (2) , 314-321.