Phasmofobio Eble Simptomo de Pli Grava Penso-Malordo
Phasmofobio aŭ timo pri fantomoj povas esti komplika diagnozi. Plej multaj el ni spertas certan emocion de angoro kiam rakontas fantomajn rakontojn aŭ spektantajn filmojn kiuj havas fantomojn kaj aliajn supernaturajn entojn. Plej multaj homoj povas kontroli ĉi tiun timon, tamen, kaj eĉ ĝuas la sentojn, kiujn ĝi kreas. Por iuj homoj, tamen, ĉi tiu timo estas abrumadora kaj vivo-limiganta, kunvenante tiel la tradician difinon de fobio.
Iuj spertuloj sentas, ke fobio de fantomoj povas esti simptomata de pli serioza pensa malordo, ĉar ĝi povas esti formo de magia pensado.
Thanatofobio
Thanatopia , La timo al morto, Estas ofta kaj povas esti trovita tra kulturoj kaj religioj. Ĉi tiu timo mem povas esti rilata al aliaj timoj, inkluzive tiujn, bazitajn sur religiaj kredoj kaj timo de la nekonata. Iuj homoj timas la agon morti, dum aliaj frenezas pri tio, kio povas okazi ekster la momento de morto.
Phasmofobia ofte rilatas al thanatofobio. Se vi timas morton, vi ankaŭ timas signojn kaj simbolojn, kiuj rilatas al ĝiaj okazaĵoj, kiel tombejoj aŭ funebraj domoj. La timo pri fantomoj povis vidi same.
Magia Pensado
Larĝa difino de magia pensado povus inkluzivi preskaŭ ajnajn kredojn, kiuj fokusas sur neraciaj korelacioj inter eventoj. Iuj studoj montris ligojn inter magia pensado kaj psikozo, skizotipa personeco kaj aliaj gravaj mensaj sanaj kondiĉoj.
Pro tio ke la ekzisto de la paranormalo ne estis science pruvita, iuj fakuloj sentas, ke kredo en sia ekzisto povas esti magia pensado. Sub ĉi tiu teorio, pfemofobio povus esti vidita kiel ekstrema formo de tia pensado, eble indika de pli serioza kondiĉo ol simpla fobio.
Religiaj kredoj
La korolario al magia pensado estas la ekzisto de religiaj kredoj. Per difino, plej multaj religiaj instruoj devas esti fiditaj. De Jesuo al Budho al la mistika shamano, preskaŭ ĉiu grava religio kroĉas la kredon pri la ekzisto de unu aŭ pli spiritaj gvidantoj, kiuj estas aŭ estis donitaj la povon fari aferojn, kiuj neeblas laŭ la leĝoj de fiziko.
Krome, multaj ĉefaj religioj akceptas la ekziston de la supernaturaj, ĉu en la formo de spiritoj, demonoj, anĝeloj aŭ aliaj entoj. Multaj religioj instruas, ke plejparto de ĉi tiuj estaĵoj estas malbonaj, kapablaj de tentoj aŭ malutiloj de homoj. Same, anĝeloj kaj aliaj estaĵoj estas ofte viditaj kiel bonfaraj kaj helpema. Sekve, ĝi estus simplista kaj maljusta supozi, ke iu maltrankviliĝis bazante nur sur kredo aŭ timo al la supernaturaj.
Parapsikologio
Parapsikologio estas branĉo de scienco, kiu provas dokumenti kaj studi eventojn de paranorma aktiveco. Lia statuso kiel leĝa scienco longe diskutis ene de la scienca komunumo. Kelkaj el la rezultoj akiritaj ne povas plene klarigi per nunaj sciencaj principoj, kvankam multaj argumentas, ke ĉi tio estas pro malsukceso uzi la establitan sciencan metodon.
Malgraŭ siaj personaj kredoj pri parapsikologio, bonaj profesiaj mensaj sano akceptas la kredojn de la kliento en tia esplorado sen juĝo. Kliento, kiu havas timon al fantomoj bazita sur parapsikologia esploro, ne kutime estos suspektata pri magia pensado.
Parapsikologio ne konfuzas kun transpersona psikologio , kiu centras sur la spiritaj aspektoj de la homa vivo.
Traktante phasmofobion
Pro tio ke la ekzisto de la supernatura ne povas esti pruvita, la pfemofobio povas esti iom malfacile trakti sub konvenciaj metodoj. Sciiga babila terapio povas esti helpema. En ĉi tiu tipo de terapio, la celo estas helpi vin kompreni la radikon de via timo kaj lerni ŝanĝi la pensojn kaj kredojn, kiuj kaŭzas timon.
Sed zorgo devas esti prenita por eviti provi ŝanĝi viajn religiajn aŭ sciencajn kredojn. En iuj kazoj, eble plej bone povas raporti vin por konsiligado kun via religia gvidanto krom aŭ en loko de tradicia terapio.
Instruado alfrontado de kapabloj ankaŭ povas esti helpema en ĉi tiu situacio. Spiraj ekzercoj, gvidaj vidado , kaj eĉ biofeedback estas metodoj, kiujn vi povas lerni uzi por administri vian propran timon.
Fine, gravas kompreni, kion via celo estas por terapio. Ĉu vi simple volas ĝui de fantomaj rakontoj kaj teruraj filmoj sen panikado? Ĉu vi pridemandas viajn religiajn kredojn? Ĉu pli granda afero, kiel timo al morto, devas esti traktita? Via terapeŭto devas zorgi sekvi vian kondukon.
> Fonto:
> Usona Psikiatra Asocio. Diagnostika kaj Statistika Manlibro pri Mentraj Malordoj. 5a ed. Vaŝingtono: 2013.