Bullying en lernejo povas esti aparta problemo por infanoj kun socia angoro. La unua paŝo helpi taŭgan infanon estas lerni pri la efikoj de bullying. Eble vi vidis ŝanĝon en la konduto de via infano, kiun vi maltrankviligis kaj eble vi demandas aferojn kiel ekzemple:
- Kio estas la tuja kaj longtempa efiko de tumulto?
- Ĉu trompu la socian angoron de via infano malbona?
- Kion vi povas fari por helpi vian infanon batali?
Kiel Komuna Estas Bullying?
Bullying fariĝis ĉiufoje pli ofta okazo en lernejoj kaj ludejoj. Ĉu cibrobligado, akuzo en la lernejo, aŭ fizika perforto en la lerneja buso, multaj infanoj timas. Se vi havas socie maltrankviligan infanon , bullying povas esti eĉ pli ofte.
Ĉirkaŭ unu el kvin infanoj estos turmentataj de elementa tra mezlernejo. Taŭroj elektas infanojn, kiuj havas problemojn protekti sin mem. Kelkfoje la viktimoj de tumulto povas eĉ fariĝi taŭroj.
Signoj de Turaĝa Infano
Kiel vi povas diri, ĉu via infano kun socia angoro estas turmentata? Serĉu signojn de averto kiel ekzemple:
- Ŝanĝi en deziro iri al lernejo
- Damaĝitaj aŭ perditaj posedaĵoj
- Tristeco aŭ angoro
- Falsaj malsanoj
- Trouble dormanta
Kaŝita Bullying kaj Longtempa Efektoj
Plej multaj infanoj, kiuj suferas, ne rakontas al iu ajn.
En aparta, pli malnovaj infanoj estas malpli verŝajne raporti bullying. Atentu ŝanĝojn en la konduto kaj emocioj de via infano, por ke vi povu kapti la bullying, kiu estas kaŝita.
La longtempa efikoj de bullying sur infano povas inkluzivi problemojn kun memestimo kaj angoro. Gravas interveni frue se vi suspektas, ke okazas malpacado.
Kial Bullies Target Tiuj kun Socia Angoro
Infanoj, kiuj estas socie maltrankvilaj, fariĝas celoj de taŭroj pro multaj kialoj. Specife, bullies inklinas celi infanojn, kiuj elmontras la jenajn:
- Havu malmultajn amikojn aŭ pasu multan tempon sole
- Mankas asertividad
- Aperi vundebla kaj malalta memestimo
- Havi malriĉajn sociajn kapablojn aŭ problemojn evoluantajn amikecojn
Infanoj, kiuj havas malmultajn amikojn, ne povas defendi sin mem, kaj tiuj, kiuj havas malmultajn sentojn de memvalo, ne povas stari por si mem.
Bullying Faras Socian Angoron Plej malbona
Iuj studoj estis realigitaj por esplori la efikojn de bullying per roedores kiel musoj aŭ ratoj. Kvankam ĉi tio povus soni strangan, roedores kredas esti similaj stresaj respondoj kiel homoj, do ĉi tiu tipo de esplorado estas signifa.
En unu studo , musoj estis elmontritaj al "muskolado" dum la daŭro de 10 tagoj kaj ŝanĝoj en la cerbo de la stresitaj musoj estis ekzamenitaj. Rezultoj indikis ke la hormono-vasopresino estis aktivigita, kio kaŭzis kreskon de cerbaj riceviloj sentemaj al sociaj stimuloj. Post la streso, la taŭgaj musoj restis for de ĉiuj aliaj musoj, eĉ amikaj. Ĉi tio montras, ke homoj povas havi la saman reagon: kronika tumulto povas levi stresajn hormonojn, kiuj povus kaŭzi redukton de socia konduto.
En dua studo, ratoj estis submetataj al socia streso, sed ankaŭ estis loĝigitaj kun alia rato aŭ sola antaŭ kaj post la streso. Trovoj montris, ke la streĉitaj ratoj, kiuj estis kunigitaj kun amiko antaŭ kaj poste, estis pli fortikaj kaj pli bonaj kapablaj por rekuperi. Ĉi tiu esplorado sugestas, ke eĉ eĉ unu amiko povas havi protektan efikon por via infano rezisti bullying.
En rilata studo kun homoj, esploristoj trovis la jenajn:
- bullying dum adoleskado kondukas al pliigita risko de simptomoj de socia angoro-malordo
- knaboj kun socia angoro estas pli probablaj esti turmentataj
- raporti bullying povas esti ekstreme malfacila por infanoj kun socia angoro
Kiel Kopi Kun Bullying
Dum ĝi eble provos kapti situacion kontraŭ via infano al viaj propraj manoj, estas paŝoj, kiujn vi povas helpi por malhelpi la situacion kaj protekti vian infanon.
- Estu malfermita diskuti la bullying kaj ne kritiku, kiel via infano pritraktis la situacion ĝis nun.
- Informu la instruiston kaj ĉefon de via infano pri la bullying. Certiĝu, ke via infano havas plenkreskulon en la lernejo, ke li povas scii, ĉu li estas turmentata.
- Kuraĝigu vian infanon evoluigi amikecojn en la lernejo. Identigu sekurajn lokojn, kiujn ŝi povas iri ekster la lernejo, se ŝi sentas minacatan, kiel ekzemple la hejmo de bloko.
- Se jam ne ekzistas programo de antaŭzorgo de tumulto ĉe la lernejo de via infano, vi eble dezirus fari la sugeston.
Vorto De
Se vi suspektas, ke via infano estas zorgata, prenu la situacion serioze. Infanoj estas hontigitaj kaj hontos akcepti esti turmentataj, do via subteno estas kritika. Restu trankvila, parolu al la lernejo, kaj donu viajn infanajn kapablecojn por trakti la situacion.
> Fontoj:
Buwalda B, Stubbendorff C, Zickert N, Koolhaas JM. Adoleskanta socia streso ne nepre kondukas al kompromisita adapta kapablo dum plenkreskulo: Studo pri la konsekvencoj de socia streso en ratoj. Neurokienco 2013 Sep 26; 249: 258-70.
> Litvin Y, Murakami G, Pfaff DW. Efektoj de kronika socia malvenko sur kondutoj kaj neŭraj korelatoj de societo: Vasopressin, oksococin, kaj la vasopresinergia V1b-ricevilo. Fiziologio kaj Konduto. Junio de 2011; 103 (3-4): 393-403.
Ranta K, Kaltiala-Heino R, Fröjd S, Marttunen M. Peer victimization kaj socia fobio: Sekvanta studo inter adoleskantoj. Socia Psikiatrio kaj Psikiatra Epidemiologio. 2013 Aprilo; 48 (4): 533-544.