Kiel subteni vian prudenton traktante pasivajn agresemajn bubalojn
Interagado kaj kopirado kun pasiva-agresema persono estas komplika. Plejparte de la tempo, ŝiaj agoj estas kompleksaj, konfuzantaj kaj ofte uzataj kiel maniero de kontraŭstari kun streso, maltrankviloj kaj insegurecoj. Homoj, kiuj estas pasivaj agresemaj ofte neas, ke ili estas vunditaj, koleraj aŭ ofenditaj. Tamen ili malhelpiĝos ĉe vi en subtilaj kaj mirindaj vojoj.
Ekzemple, ili povas doni homojn la silentan traktadon, okulpi homojn de la grupo, uzi pasivan perforton kiel slamming libroj aŭ pordoj, aŭ okupi subtilajn formojn de rilata agreso.
Sed la persono en la ricevanta fino havas neniun ideon, kial ĉi tiu konduto okazas. Post ĉio, la pasiva agresema neis, ke ŝi eĉ koleris.
Multaj fojoj, pasivaj agresemaj homoj estas sarkasma, eĉ kiam sarkasmo estas netaŭga respondo. Kaj kiam ili alfrontas sian mondan konduton, ili forprenos ĝin kiel ŝerco ofte akuzante la viktimon de esti tro sentema. Ĉi tiuj bubaloj ankaŭ inklinas serĉi homojn, kiuj ne respondos siajn agojn aŭ tenos ilin respondecaj. Sekve, ili predas homojn, kiuj timas konflikton aŭ engaĝigas homojn. Per tio, ili ne devas esti honestaj pri siaj sentoj aŭ respondecas pri siaj agoj, sed ili ankoraŭ povas esprimi siajn malamikecojn sen havi veran batalon.
Komunaj pasivaj agresaj kondutoj
Ne ĉiam estas facile rimarki ĉi tiun tipon de bully. Kelkaj pasivaj agresemaj bubaloj sabotas aliajn kviete kiam neniu rigardas kaj tiam agas senkulpa kiam alfrontiĝos.
Aliaj estos malklaraj kaj argumentaj. La ironio estas, ke sub la eksterordinara balaado estas malalta memestimo, sentoj de malsekureco kaj nesufiĉeco kaj nekapablo esprimi koleron en sana maniero.
Fakte, pasivaj agresemaj bubaloj eble eĉ ne rimarkas, ke ili estas koleraj aŭ sentantaj atentaj ĉar iliaj sentoj estas subpremitaj.
Sekve, ili ofte plendas, ke ili estas miskomprenitaj kaj viktimigitaj. Ili ankaŭ kredas, ke aliaj subtenas ilin al senrezonaj normoj kiam oni alfrontas ilin. Jen kelkaj kondutoj, kiuj helpos vin identigi pasivajn agresemajn homojn.
Denegado de vero . La pasiva-agresema persono malofte diras, kion ŝi vere pensas, kio povas konfuzi homojn ĉe la ricevanta fino. Ekzemple, kiam pasiva agresema meza knabino estas alfrontita pri agado, ŝi ŝajnigos senkulpecon aŭ malkonfesas, ke ŝi estas kruela, kvankam ŝiaj agoj diras ion tute malsama.
Kulpigante . La pasiva-agresema persono malofte respondecas pri siaj agoj. Se ŝi ne kulpigas vin pro tio, kio okazis, tiam ŝi kulpigos sian instruiston, ŝia estro, eĉ la vetero. La pasiva agresema persono neniam povas akcepti, ke ŝi estas kulpa. Se io okazas, ĝi devas esti kulpo de iu alia. Kiel rezulto, ŝi okupiĝas pri minimumigo kaj viktimo kulpigante regule.
Miksitaj mesaĝoj . Pasivaj agresemaj homoj kaŝas sian rankoron pri petado por fari ion per akompanado. Kiel rezulto, ili eble konsentas fari ion, sed vere koleras, kiam oni petis ilin.
Por malpezigi iom da ilia rankoro, ili povas doni al la persono peti la silentan traktadon. Aŭ, ili povas paroli pri la persono faranta la peton kaj eĉ disvastigi famojn aŭ klaĉojn. Aliaj fojoj, ili simple simple neniam sekvos kun tio, kion oni petis.
Malofte montri koleron . Pasiva-agresemaj homoj ofte faras sian koleron. Ili eĉ povas esti feliĉaj kaj bonkoraj dum la plej granda parto de la tempo. Sed gardu vin. Ili agos pro sia kolerego per frapado al iu en suba mano. Per tio, ili forlasas iom da ilia kolero sen iam ajn agnoski ke ili estas ĉagrenitaj.
La pasiva agresema persono ofte sentas, ke ŝi estas traktita maljuste. Ŝi ankaŭ sentas utiligita kaj resentema. Kiel rezulto, ĝi ne estas malofta por pasivaj agresemaj bubaloj por partopreni en viktimo-pensado. Se iu ĉagreniĝas pro io, kion ŝi faris, tiam ŝi pensas, ke tiu persono malpacas ŝin. Ŝi neniam povus vidi sin kiel balaado.
Limoj aferoj . Pasivaj agresemaj homoj inklinas manki limojn kaj gravitas al aliaj sen limoj. Kiel rezulto, ili ofte faras tiujn, kiuj estas konflikto-averse la fokusan punkton de siaj malamikecoj kreante dramon.
Kopiiganta kun Pasiva Agresa Bully
Fronte al pasiva-agresema persono en la lernejo aŭ en la laboro postulas honestecon. Voki la konduton sen senkulpigoj kaj fiksado de limoj estas esenca. Memoru, pasiva agresivo estas formo de malamikeco kaj devus esti traktita kiel tia.
Kiom pli, pasivaj-agresemaj homoj ne malkaŝe diskutas aferojn, kiuj povas ĝeni ilin. Kiel rezulto, kiam alfrontitaj ili povas fari netaŭgajn rimarkojn kaj mumble sub sia spiro. Ne lasu ĉi tion subteni vin de alfronti ilian konduton. Jen kelkaj aliaj manieroj superi la negativan efikon de traktado de pasiva agresivo.
Esti rekta . Kiam vi traktas kun pasiva-agresema persono, certiĝu, ke vi estas asertema kaj klara pri viaj atendoj. Vi ankaŭ volas establi limojn, kie necesas. Certigu ĉion, kion vi diras, estas fakta kaj ne emocia. Esti klaraj kaj ebenaĵoj estas la plej bonaj arieruloj kontraŭ pasiva agresema persono.
Kontrolu vian respondon . Fokusu resti trankvile, tenante vian voĉon neŭtra kaj tenante viajn emociojn en kontrolo. Ju malpli vi reagas al siaj agoj, la malpli da kontrolo ili havas super vi. Rememoru, ke dum vi ne povas konservi pasivan agreseman personon, ke vi pardonu pordojn kaj pikadon, vi povas kontroli vian respondon. Certigu, ke vi respondas sana maniero al iliaj malsanaj kondutoj.
Rekonu, ke vi ne povas ŝanĝi pasivan agreseman personon. Dum alfronti pasiva-agresema balaado pri ŝia konduto estas pozitiva unua paŝo, ne ekzistas garantio, ke la persono akceptos tion, kion vi diras. Anstataŭe, fokusu tion, kion vi povas fari por plibonigi la situacion kiel fiksi limojn aŭ komuniki honeste pri kiel iliaj agoj influas vin.
Evitu iĝi ofendita . Memoru vin, ke kolero de pasiva-agresema homo ŝajnas de sia fono kaj ne estas via respondeco. Vi ne devas trankviligi la pasiva-agresema persono. Konservu tion, kion vi scias pravas, malgraŭ ŝia malhelpo aŭ postulo.
Esti empatika. Ĝi estas defias esti kompatema kaj empatika al iu tiel malfacila por esti ĉirkaŭe. Sed fine, ĝi povas esti tre efika. Vi povus diri ion kiel: "Ŝajnas, ke vi frustras tion, kio okazis hieraŭ. Tio devas esti malfacila. "Memoru, pasiva-agresemaj homoj sentas miskompreni. Do, se vi provos kompreni, de kie ili venas, ĝi povas iri longan vojon por helpi vin fari siajn kondutojn.