Uzo de kondomo povas ĉagreni sur via perceptita risko de STDs
Kio estas la Sana Kredo-Modelo?
La Sana Kredo-Modelo (HBM) estas ilo, kiun sciencistoj uzas por provi kaj antaŭdiri sanajn kondutojn. Ĝi estis origine evoluigita en la 1950-aj jaroj, kaj ĝisdatigita en la 1980-aj jaroj. La modelo baziĝas sur la teorio, ke la volo de persono ŝanĝi siajn sanajn kondutojn estas ĉefe pro la jenaj faktoroj:
- Perceptita susceptibilidad
Homoj ne ŝanĝos siajn sanajn kondutojn, se ili ne kredas, ke ili estas en risko.
Ekzemplo: Tiuj, kiuj ne pensas, ke ili estas en risko akiri HIV de senprotektata interrilato, estas ŝajne uzi kondomon.
- Perceptita Severity
La probablo, ke persono ŝanĝos siajn sanajn kondutojn eviti konsekvencon, dependas de kiom serioza li aŭ ŝi konsideras la konsekvencon.
Ekzemplo: Se vi estas juna kaj enamiĝinta, vi neŝajne evitas kisi vian karulinon sur la buŝon nur ĉar li havas la sorĉojn, kaj vi eble malvarmos. Aliflanke, vi verŝajne ĉesus kisi, se ĝi povus doni al vi Ebola. Simile, homoj estas malpli verŝajne konsideri kondomojn kiam ili opinias ke STDs estas plej malgranda malkomforto. Tial paroli pri sekura sekso pliigita dum la epidemio de AIDOSO. La perceptita severeco pliiĝis ege. - Perceptitaj Utiloj
Estas malfacile konvinki homojn ŝanĝi konduton se ili ne havas ion por ili.
Ekzemplo: Via patro eble ne ĉesos fumi se li ne pensas, ke tiel fariĝos plibonigi sian vivon de iu maniero. Paro eble ne elektas praktiki sekuran sekson, se ili ne vidos kiel pli bone povus fari sian seksan vivon.
- Perceptitaj baroj
Unu el la plej gravaj kialoj homoj ne ŝanĝas siajn sanajn kondutojn estas, ke ili pensas, ke tiel fariĝos malfacile. Kelkfoje ne nur afero pri fizika malfacilaĵo, sed socia malfacilaĵo ankaŭ. Ŝanĝi viajn sanajn kondutojn povas kosti penadon, monon kaj tempon.
Ekzemplo: Se ĉiuj el via oficejo eliras trinkante la vendredon, ĝi povas esti tre malfacile tranĉi vian konsumadon de alkoholo. Se vi pensas, ke kondomoj estas signo de malkonfido en interrilato, vi eble hezitas konduki ilin.
La Sana Kredo-Modelo, tamen, estas realisma. Ĝi rekonas la fakton ke kelkfoje dezirante ŝanĝi sanan konduton ne sufiĉas por efektive fari iun fari ĝin. Sekve, ĝi korpigas du pli elementojn en ĝiajn korinklinojn pri tio, kio efektive prenas por individuo fari la salton. Ĉi tiuj du elementoj klopodas agadon kaj mem-efikecon.
Kies agado estas eksteraj eventoj, kiuj instigas deziron fari sanan ŝanĝon. Ili povas esti io ajn de sangopremia kampanjo ĉeestanta ĉe sankta foiro, por vidi kondomon-afiŝon sur trajno, por ke parenco mortu pri kancero. Cxu al ago estas io, kiu helpas movi iun de volo fari sanan ŝanĝon efektive farante la ŝanĝon.
En mia menso, tamen, la plej interesa parto de la Sana Kredo-Modelo estas la koncepto pri mem-efikeco. Ĉi tio estas elemento, kiu ne estis aldonita al la modelo ĝis 1988. La mem-efikeco rigardas la kredon de persono pri sia kapablo fari sanan rilatajn ŝanĝojn. Ĝi eble ŝajnas banala, sed fido pri via kapablo fari ion havas enorman efikon sur via reala kapablo fari ĝin. Pensante, ke vi malsukcesos, preskaŭ faros certan, ke vi faros. Fakte, en la lastaj jaroj, mem-efikeco estis unu el la plej gravaj faktoroj en la kapablo de individuo sukcese negoci kondomon.
Fonto:
Green and Kreuter (1999) Sano-Promocado kaj Planado: Edukado kaj Ekologia Enkarniĝo (tria eldono) Mountain View, Kalifornio. Kompania Informo Kompania Nomo Mayfield Publishing Company