Malordo de lima personeco kaj PTSD ofte iras al la mano
Malordo de lima personeco kaj PTSD ofte iras al la mano. Homoj kun mallarĝa personeco (ankaŭ nomata BPD) spertas malfacilaĵojn administrantajn siajn emociojn, malstabilajn rilatojn kaj problemojn kontrolante impulsiĝajn kondutojn.
Ne mirinde, ke BPD kaj PTSD ofte okazas kune, ĉar BPD kaj PTSD dividas multajn el la samaj riskaj faktoroj, kiel infana misuzo.
La Simptomoj de BPD
Malordo de lima personeco (BPD) ricevis kreskantan kvanton da atento ene de la amaskomunikilaro. Tamen, la malordo ofte ne prezentiĝas precize, kaj kiel rezulto multaj homoj portas mispercepcion pri la simptomoj, kiuj faras ĉi tiun malordon. Se vi havas BPD aŭ scias iun, kiu faras, sciante, kio simptomoj estas kaj ne estas parto de la diagnozo, povas helpi vin pli bone kompreni, kion vi aŭ amato trapasas.
La Rilato inter BPD kaj PTSD
Multaj homoj kun BPD havas PTSD, kaj multaj homoj kun PTSD ankaŭ kunvenas kriteriojn por diagnozo de BPD. Kial ili ofte okazas kune? Malgraŭ la fakto, ke multaj homoj rimarkis, ke ĉi tiuj du malordoj ofte okazas kune, ne ekzistas multe da esplorado pri kial .
Tamen, profesiaj mensaj sano havas iujn hipotezon. Unu grava kialo, kiun ambaŭ ofte okazas kune, estas, ke ambaŭ malordoj dividas iujn samajn riskajn faktorojn, kiel malfacilaĵoj, kiuj administras emociojn kaj sperton de traŭmata evento . Lernado, kie malordo venas, estas tre grava, ĉar ĝi povas helpi vin senti viajn simptomojn.
La konsekvencoj de havi ambaŭ BPD kaj PTSD
Havi aŭ BPD aŭ PTSD estas sufiĉe malfacila, ĉar ĉiu malordo povas havi gravan negativan efikon sur la persono. Konsiderante ĉi tio, ne surprizas, ke havante ambaŭ malordojn povas tre malhelpi la vivon de homo. Se vi havas ambaŭ BPD kaj PTSD, vi povas profitigi scii, kio aliaj kondiĉoj (ekzemple, uzado de substanco, depresio, diskutataj mem-malutilo) povas esti pli altaj. Havi ĉi tiun scion povas helpi vin preni paŝojn (ekzemple, disvolvante sanajn kapablojn ) por redukti la verŝajnecon de ĉi tiuj aliaj kondiĉoj evoluantaj.
PTSD kaj Intenca Mem-Nolo
Multaj homoj kun BPD ofte batalas kun diskutata mem-malutilo, aŭ la rekta detruo de partoj de la korpo sen deziro fini sian vivon. Oni trovis, ke homoj povas mem-noci kiel administri aŭ esprimi tre intensajn kaj malagrablajn emociajn spertojn.
Ĝi ankaŭ estis trovita ke homoj kun PTSD eble pli verŝajne partoprenos mem-malutiligado. Ĉi tio havas senton, ĉar homoj kun PTSD (sendepende de ĉu vi ankaŭ havas BPD) spertas fortajn negativajn emociojn, kiel honto, kulpo, kolero kaj timo. Ĉi tiuj emocioj povas esti malfacile sidiĝi kun tio, kaŭzante malsanajn kontraktadajn strategiojn, kiel mem-malutilo.
Propraĵoj Memrimentaj Relevaj al BPD kaj PTSD
Same kiel BPD kaj PTSD estas asociitaj kun diskutata mem-malutilo, ĉi tiuj malordoj ankaŭ pliigas riskon por ampleksa gamo de mem-detruaj kondutoj, kiel uzado de substanco, manĝado aŭ limigo kaj memmortigo. Kiam la emocioj estas tre fortaj (kiel ofte spertas homoj kun PTSD kaj BPD), ĝi povus esti pli malfacile kontroli vian konduton. Kiel rezulto, homoj estas pli verŝajne partopreni kondutojn, kiuj malhelpas mizeron baldaŭ sed havas longtempe negativajn konsekvencojn. Al la reduktado de ĉi tiuj kondutoj, estas grave identigi, kio estas mem-detruaj kondutoj kaj kio kondukas ĉi tiujn mem-detruajn kondutojn.
Terapio de Dialektika Konduto kaj BPD kaj PTSD
Dialektika konduto-terapio (DBT) estas cognitiva konduto-kuracado, kiu estis tre efika por trakti simptomojn de limlina personeco. DBT helpas homojn pli bone administri siajn emociojn kaj rilatojn. Kvankam DBT estis origine evoluigita kiel traktado por BPD, multaj el la kapabloj prezentitaj en DBT ankaŭ estis utilaj por homoj kun PTSD (same kiel tiuj, kiuj havas ambaŭ malordojn).
Vi ankoraŭ ne povas esti konata kun DBT, sed se vi havas BPD, PTSD, aŭ ambaŭ, ĝi meritas la domaĝon familiarizi vin kun ĉi tiu kuracado, ĉar ĝi eblus bonan eblon por vi.