Kiel trovi la ĝustan terapeŭton por limo de personeco-malordo
Se vi traktas mensan malsanon kiel limon de personeco-malordo (BPD), trovante la ĝustan terapiiston estas esenca por via sano kaj bonstato. Ne ĉiu psikologo kapablas trakti BPD kaj vi ne povas klaki kun la unua kuracisto, kiun vi renkontas. Gravas, ke vi serĉas la ĝustan personon, kiu dividas viajn traktadojn, ĉar vi pasigos multan tempon kun tiu individuo.
7 Kvalitoj serĉi en Terapeŭto
Al la serĉi la terapiiston ĝuste, ĉi tiuj estas kelkaj kvalitoj por memori:
- Establita
Se vi faras rapidan interretan serĉon por terapeŭtoj, miloj da rezultoj venos. Kelkaj homoj estas vivaj trejnistoj aŭ profesiaj konsilantoj, sed ne havas medicinajn edukojn aŭ profesiajn atestojn por trakti malordojn kiel limon de personeco-malordo. Gravas, ke vi elektu terapiiston, kiu rajtas praktiki sendepende, do serĉu titolojn post la nomo de la persono kiel LCPC, LPCC, LSCW, LISW, PhD aŭ MD. Rekapablaj psikologoj kaj psikiatroj konstatas siajn akreditojn. Serĉu terapiiston trejnita en " babilado-terapio ", kiu ankaŭ havas iujn konojn pri medikamento. Dum nur licencigita MD povas preskribi medikamentojn, atestita kuracisto povas identigi la bezonon de kuraciloj kaj povas referi vin al taŭga kuracisto, se necese.
- Trankviliga
Dum vi povas esti nervozaj por via unua vizito aŭ du, via terapeŭto neniam devus vin senti timigita aŭ timigita. Anstataŭe, ili devus provizi vin kun komforta kaj nutra medio, kie vi povas malstreĉiĝi. La praktikisto mem ne rajtas esti aŭtoritata aŭ kondamninda, sed okupiĝema kaj kuraĝiga. Dum vi povas paroli pri malkomfortaj aferoj dum kelkaj kunsidoj, vi ĉiam sentu bonvenon kaj akcepton prefere ol hontigita aŭ juĝita.
- Adaptebla
Dum multaj psikologoj havas siajn proprajn klinikajn alirojn, bonaj terapiistoj scias, ke ĉiu kliento havas malsamajn bezonojn. La terapeŭto ne devas provi persvadi la klienton al sia preferata studo. Bona konsilanto funkcias por kompreni, kio funkcias por ĉiu persono kaj tajlorigas la kunsidojn al tiu persono.
- Diskreta
Se vi nur komencas konsiligadon, vi eble zorgas pri kurado en via kuracisto ekster viaj kunsidoj. Dum eble okazas, bona terapeŭto estos tute diskreta se li eniros en vin ĉe Starbucks. Li devas teni vian konfidencon kaj privatecon kiel plej grava kaj doni al vi specifan informon pri tio, kion vi povas atendi en ĉi tiuj situacioj. Gravas, ke vi ne finas senti malkomfortan pro koincida kunveno.
- Senantaŭjuĝa
Kelkaj terapeŭtoj kolombos vin kaj viajn kondutojn laŭ via diagnozo , prefere ol rigardi vin por kiu vi estas kiel unika persono. Eĉ kiam traktanta malrapidan personecon malordo, vi volas ke la terapeŭto permesu vin esti individuo kaj ne supozas, ke ili scias ĉion pri vi.
- Taŭga
Kvankam la terapeŭto devas esti fleksebla kaj alirebla, gravas, ke ŝi konstante tenas taŭgajn limojn kun ĉiu kliento. Ne ekzistu seksaj konkludoj aŭ konkuradoj, neniuj komercaj proponoj kaj neniuj tuŝoj, kiuj faras vin senti malkomforta.
- Receptivo
Via terapeŭto devus esti malfermita al viaj rimarkoj pri terapio kaj kiel vi rimarkas la progreson, kiun vi faris. Terapio povas esti malfacila en tempoj kaj vi povas frustriĝi kun la tuta procezo. Parolante per ĉi tiuj aferoj kun via konsilisto, vi povas akiri pli bonan ideon pri kiel vi faras kaj kio estos la sekvaj paŝoj.
La Fundo-Linio
Serĉante terapeŭton kun ĉi tiuj kvalitoj, vi povas certigi produktan terapian rilaton, kiu donos al vi la helpon, zorgo kaj gvidado, kiun vi bezonos. Kun fido kaj malferma dialogo, vi povas fari signifan progreson en via traktado.