Unua tempo de rehabiga sperto povas timigi - sed ĝi ankaŭ povas doni al vi la leviĝon, kiun vi bezonas por adopti sobran vivstilon. Lernu, kio estas kiel iri en rehabilitación .
Ne ŝlosiloj
Unue, estas neniuj seruroj sur la pordoj. Vi rajtas forlasi en ajna momento. Eĉ se vi estis juĝita de la kriminala sistemo en la programon, vi ankoraŭ povas foriri.
Vi eble alfrontos la konsekvencojn poste, sed vi povas elekti foriri.
La kialo, ke ne estas ŝlosiloj, estas, ke neniu programo de rehabilo aŭ kuracado funkcios, krom se vi volas. Se vi eniras rehabilton, sciante, ke vi denove trinkos aŭ uzos drogojn, vi perdas vian monon kaj la tempon de ĉiuj. Se vi decidas resti, vi renkontos similajn kondiĉojn, sendepende de la facileco, kiun vi elektos.
La unua halto: malŝalti
Iuj loĝejoj de rehabilitación residenciales prezentas liajn proprajn programojn de detoxificación interna, sed pli centroj nuntempe postulas klientojn por kompletigi la detox antaŭ eniri en liaj instaladoj. Alivorte, vi eble bezonos esti pura kaj sobra antaŭ ol vi eĉ povas eniri rehabilitación.
La tendenco hodiaŭ estas por ke vi trapasu la retiriĝantan procezon ĉe facileco, kiu specialiĝas pri traktado de drogoj kaj alkoholaj retiriĝaj simptomoj . Tipe, ĉi tiu transiro okazas baldaŭ-kvin ĝis sep tagoj-enpatienta bazo, kvankam la tempa kadro povas varii.
La Instaladoj
Ĉiu loĝejo de rehabilitación estas malsama en iliaj fizikaj instalaĵoj. Ili iras de preskaŭ komencaj kampaj agordoj - kutime por maltrankviligitaj adoleskantoj - al la plej luksaj instalaĵoj imagindaj, kaj ĉio interne.
Kiel plej multaj aliaj aferoj en la vivo, vi ricevas kion vi pagas aŭ kion vi aŭ via asekuro povas pagi.
La tipo de fizikaj instalaĵoj, kiujn proponas la programo, havas malmulte rilate al kiom sukcesa aŭ efika ilia programo povus konservi vin sobra.
Edukado
Edukado estas la ĉefa ero de ĉiuj traktado kaj rehabaj programoj. Ĝi povas varii de facileco al facileco. La procezo celigas vin rigardi vian toksomanion honeste kaj realistike, kaj ŝanĝi vian sintenon pri via drogo kaj alkohola uzo.
En la fruaj etapoj de reakiro, plej multaj alkoholuloj aŭ toksomaniuloj ankoraŭ povas subteni iujn rifuzon pri la seriozeco de sia problemo aŭ povas esti ambivalentaj pri ĉesigo de drogoj kaj alkoholo por bono. Traktaj programoj provas rompi tiun rifuzon kaj ambivalencon provi akompani vin al pura kaj sobra vivstilo.
Tipe, vi lernos pri la naturo de alkoholismo , la dinamiko de la toksomanio , la efikoj de drogoj kaj alkoholo en via korpo, kaj la konsekvencoj, se vi daŭre uzos.
Konsilado kaj Grupo Terapio
Dum via rehabado, vi verŝajne ricevos individuan konsiliĝon kun trejnita forkapti-konsilisto kaj vi eble partoprenos ĉiutage en grupoterapiaj kunvenoj kun aliaj ĉe la instalaĵo.
Ĉi tiuj kunsidoj estas desegnitaj por instrui al vi la kapablojn, kiujn vi bezonos por vivi sen damaĝoj kaj alkoholo.
Vi lernos kiel rekoni situaciojn, en kiuj plej verŝajne vi trinkos aŭ uzas drogojn kaj kiel eviti ĉi tiujn cirkonstancojn en la estonteco. Vi lernos novajn kontentigajn kapablojn.
La grupaj sesioj estas desegnitaj por instrui al vi la valoron serĉi subtenon de aliaj, kiuj trairas la samajn spertojn kaj defiojn, kiujn vi estas. En iuj instaladoj, ĉi tiuj grupaj kunsidoj povas esti realaj 12-paŝaj kunvenoj . En aliaj instaladoj, ili povas esti faciligitaj de dungitoj.
Familiaj Renkontiĝoj
Multaj sukcesaj drogoj kaj alkoholaj rehabilkriboj inkluzivas membrojn de via familio en via trakta programo. Esploro pruvis, ke inkluzive de familio kaj amikoj en la eduka procezo signife plibonigas rehabilojn.
Iuj programoj inkluzivas familiajn membrojn kaj amikojn laŭlonge de la tuta rehabida procezo, de la komenca takso tra daŭrigita sekvado.
En la familiaraj kunvenoj, viaj familioj lernos pri la dinamiko de la toksomanio, lernu identigi fortojn kaj rimedojn por helpi vin instigi vin en via reakiro, diskuti, kiel ili tuŝis vian substanzuzon, kaj lernas, kiel ili ankaŭ povas kuraci. iliaj propraj vundoj .
Multaj rehabaj instalaĵoj postulas familiajn membrojn ĉeesti al Al-Anon- renkontiĝoj, se ili volas viziti vin dum vi estas traktataj, por lerni kiel eble ebligi vin kaj kontribui al la problemo per siaj agoj kaj reagoj al via abomeno.
Postkaŝa Programo
La tipa resida drogado kaj alkohola rehabla programo daŭros ĉirkaŭ 28 tagojn, kelkfoje pli longan, dum kiu vi restos en strukturita medio, kie neniu drogoj estas alkoholoj.
Sukcesaj rehabaj programoj havas fortan post-programprogramon desegnita por plenumi viajn individuajn bezonojn. Nuntempe via konsilanto verŝajne scias bone kaj sugestos la sekvajn paŝojn bazitajn sur kie vi estas en via reakiro.
Via postprogramo povas inkluzivi intensan eksterordinaran traktadon, loĝejon ĉe duonvojeja domaĝo, ĉeesti ĉe 12-paŝaj kunvenoj, ĉiusemajne esplori kun via konsilisto, kaj aliajn sugestojn por helpi vin eviti la situaciojn kaj ekspluatojn, kiuj povus kaŭzi vin repreni .
> Fontoj:
> NIDA. Drogoj, Brainoj kaj Konduto: La Scienco pri Addikcio. Nacia Instituto pri Drogaj Misuzoj, https://www.drugabuse.gov/publications/drugs-brains-behavior-science-addiction. 1-a de julio 2014.
> NIDA. Komencoj pri Drug-Misuzo-Traktado por Kriminalaj Justaj Loĝantaroj - Esploro-Bazita Gvidilo. Nacia Mezlernejo pri Drogaj Misuzoj. https://www.drugabuse.gov/publications/principles-drug-abuse-treatment-criminal-justice-populations-research-based-guide. Aprilo 18, 2014.