Ĉu vi Subconscie Hokis Sur Adrenalino?
Kio Estas "Adrenalino Junkie?"
Ĉu vi iam estis nomata adrenalino junkie aŭ adrenalina toksomaniulo? La termino "adrenaline junkie" estis unue popole uzita en la filmo de 1991 Punkto-Romero en referenco al homoj, kiuj favoras danĝerajn aktivecojn por la adrenalino, kiu akompanas ilin. Tamen, vi ne devas esti banko rabisto, skydiver, aŭ alia evidenta tipo de danĝero-serĉanto esti engaĝita sur la pinto, kiu venas de iom da streĉiĝo; Adrenalina junkies venas multe pli subtilaj formoj.
Fakte, vi povus iomete engankiĝi sur adrenalino en via ĉiutaga vivo kaj ne rimarki ĝin, kaj tio povus kontribui al streso en multaj manieroj. Ĝi povus influi la vojon, kiun vi administras vian horaron, la homojn, kiujn vi pasigas tempon, kaj eĉ kiel vi alproksimiĝas al limdato. Jen kelkaj el la subtilaj situacioj, kiujn ni povas eniri.
Subtle Adrenaline Junkies
La ĉiutaga adrenalina junulo estas multe pli subtila kaj komuna ol la sensaciaj signoj de la filmo, kvankam malpli subtila kaj pli sensacia ol la averaĝa persono. Ili inklinas krei dramon kaj krizon en siaj vivoj - ĉu sur konscia aŭ senkonscia nivelo - por malhelpi la streĉan respondon de la korpo kaj akiri la rapidon, kiu venas kun la ekscito. Ĉi tiuj estas homoj, kiuj ne nur travivas bone sub premo sed funkcias plej bone sub streĉaj cirkonstancoj. La jenaj estas ekzemploj de ĉiutagaj adrenalinaj junuloj kiuj povas esti en via vivo-aŭ eble unu el ĉi tiuj priskribas vin!
- La homoj, kiuj ĉiam ŝajnas havi krizon en sia vivo (reale aŭ superpremita) - aŭ ĉirkaŭas sin kun maltrankvilaj animoj, kiuj senĉese bezonas sian helpon.
- La homoj, kiuj ĉiam rapidas, kun plenplena horaro - kaj se aferoj komenciĝas malrapidi, ili plu okupas.
- La homoj, kiuj havas dramajn konfliktojn kun homoj en siaj vivoj, eksplodas en kolero kaj alie kaŭzas nenecesan 'dramon'.
- Studentoj aŭ laboristoj, kiuj atendas ĝis la lasta minuto por komenci projekton kaj tiam devas vere strebi por fari ĝin.
La listo povus daŭri, sed vi ricevas la bildon. Ĉi tio ne devas diri, ke ĉiu okupata persono aŭ krizo-rajdita animo estas adrenalina junulo-iuj homoj hazarde venas ĉi-cirkonstancoj, sed se ĝi estas cirkonstanco, kiu ŝajnas daŭri jarojn kaj preni malsamajn formojn (kiel kun homoj, kiuj spertas 'krizo' post 'krizo', aŭ kontinue super-plani sin) amo de adrenalino povus esti la kulpa.
Ĉu vi estas Adrenalino Junkie?
Dum ekzistas multaj laŭleĝaj kialoj, kial la vivo de unu vivo povas daŭrigi auran dramon, kaj la etiketo 'adrenalino junkie' ŝajnas iom malmola kaj finfine al iu ajn (aparte mem), la koncepto provizas interesan angulon per kiu ekzamenu la vivon de sia vivo. Dum konduki ekscitan vivon en si mem ne estas problemo, senkulpe krei krizojn por vi mem aŭ senespere agordi en streĉaj situacioj povas preni sian paspagon. Se vi emas krei pli da dramo en via vivo ol necese, la avantaĝo de konscii ĝin estas duoble:
- Vi povas komenci teni aferojn ekscita, sed preni la 'krizan randon', streĉante nenecese strestajn agadojn kaj distingi la subtila diferencon inter vera krizo kaj iomete superita situacio.
- Vi povas praktiki malstreĉajn teknikojn por reverti la streĉan respondon de via korpo kiam vi trovos vin superfortita tiel ke vi ne spertas la plenajn negativajn efikojn de kronika streso.
Lernu pli pri streso kaj streso-administrado kun ĉi tiuj daŭraj streĉaj administradaj rimedoj kaj prenu ĉi tiun kvizon por ekscii, ĉu vi estas adrenalina junkie!