Atentu pri asertoj, ke cerba trejnado povas plibonigi vian memoron.
Brain-trejnado estas granda komerco. De interretaj retejoj al videoludoj al telefonaj programoj, ŝajnas, ke ekzistas multaj manieroj doni iom da impulso al via cerbo. Sed ĉio ĉi tiu cerba trejnado vere funkcias? Ĉu ĝi pliigas viajn kapablojn aŭ vian IQ?
Laŭ kelkaj freŝaj studoj, dum ĉi tiuj cerbaj trejnaj iloj povus helpi akceli viajn kapablojn por reteni informojn, ili ne nepre pliigos vian inteligentecon aŭ plibonigos vian kapablon ripari kaj pensi abstrakte.
La gepatra kompanio de unu el la plej elstaraj "cerba trejnado" retejoj, Lumosity, estis monpunita fare de la Federacia Komisiono en januaro 2016 por trompa reklamado. Laŭ la plendo de la FTC, la firmao sugestis, ke ĝiaj ludoj povus malpliigi aŭ malfrui kognitajn difekton, kiel oni povus trovi en la pacientoj de Alzheimer, kiu estas falsa.
Do, kvankam ekzistas iuj avantaĝoj al cerba trejnado, ne atendu miraklajn rezultojn. Komencaj studoj trovis neniun ligon inter pliigita inteligenteco kaj cerba trejnado.
Studi Rigardas la Trafon de Provo-Prep pri Inteligenteco
Studentoj hodiaŭ prenas ampleksan varion de normigitaj provoj, de taksadoj laŭ elementa lernejo al taksadoj postulataj por kolegia akcepto. Dum provo prep por tiaj taksadoj povas pliigi faktajn sciojn, unu studo sugestas, ke ĉi tiu prep faras malmulte pliigi la ĝeneralan IQ.
Kial? Dum provo-preparo pliigas, kion psikologoj rilatas al kristaligita inteligenteco , ĝi ne pliigas tion, kion oni konas kiel fluida inteligenteco .
Kristaligita inteligenteco inkluzivas faktojn kaj informojn, dum fluida inteligenteco implicas la kapablon pensi abstrakte aŭ logike.
En studo eldonita en la revuo Psikologia Scienco , esploristoj rigardis la IQ-poentojn kaj provojn de proksimume 1,400-gradaj studentoj. Dum lerneja laboro helpis pliigi la testojn de studentoj, ĝi ne havis efikon sur mezuroj de fluida inteligenteco.
La aŭtoroj sugestas, ke fluida inteligenteco estas multe pli bona indikilo de kapabloj kiel problemo-solvado, abstrakta pensado, memoro, kaj prilaborado.
Dum la studo trovis neniun indikilon, ke provo preparis plibonigi IQ, tio ne signifas, ke ĉi tiu preparado havas nenian valoron. Esploro klare montras, ke havante altajn interpunkciojn pri normigitaj provoj estas ligitaj al havi altajn interpunkciojn pri aliaj gravaj provoj, inkluzive de Advanced Placement-provoj, la SAT kaj la AKTO.
Kristaligita scio ankaŭ estas grava por multaj lokoj de vivo, kaj en la lernejo kaj poste en la laborantaro. Ekzemple, fakta scio estas grava por fari bone en matematikaj klasoj kaj poste postuli tiun scion en la reala mondo.
Studo sugestas, ke Brain-Trejnado ne povas pliigi inteligentecon
En alia studo publikigita en la Journal of Neuroscience , la esploristoj trovis, ke dum cerbaj ludoj pliigis rendimenton pri specifaj taskoj, ili ne kondukis al ĝenerala plibonigo en ĝenerala inteligenteco. En la studo, 60 partoprenantoj estis provitaj pri sia kapablo resti agon. Post vidado de "iri" signalo indikante ĉu maldekstre aŭ dekstra, la partoprenantoj devis premi ŝlosilon responda al la ĝusta direkto.
En ĉirkaŭ kvarono de la provoj, tamen bato sonis tuj post la signalo, kiu signifis, ke la partoprenanto ne supozis premi iun ajn ŝlosilon.
Kompare al la grupo de kontrolo , kiu ne ricevis tian pordon, la partoprenantoj en la eksperimenta grupo montris pli grandajn nivelojn de aktiveco en cerbaj zonoj asociitaj kun inhibaj agoj. Tamen, la esploristoj vidis nenian respondan aktivecon en areoj de la cerbo asociitaj al laboranta memoro.
Laŭ la esploristoj, cerbaj trejnaj ludoj povas rezultigi provizorajn kreskojn en la kapablo por realigi specifan taskon. Tamen, ili verŝajne ne havas multe da efiko sur ĝenerala inteligenteco.
Ĉu Brain Training Worth It?
Donita la rezultojn de tiaj studoj, vi eble demandos, ĉu cerba trejnado havas ajnan valoron. Post ĉio, se ĝi ne pliigas inteligentecon, do kio bonas?
Estu konscia pri tio, kion vi verŝajne ne plu uzos tiajn ilojn. Ignori falsajn promesojn, kiuj sugestas, ke via IQ ekflugos kaj anstataŭe fokusos pliigi viajn faktojn, defii vin mem kaj iom amuziĝi.
Referencoj:
Berkman, ET, Kahn, LE, & Komercisto, JS (2014). Entrenado-induktita ŝanĝoj en inhibitoria kontrolo reto aktiveco. The Journal of Neuroscience, 34, 149-157. doi: 10.1523 / jneurosci.3564-13.2014
Harrison, TL, Shipstead, Z., Hicks, KL, Hambrick, DZ, Redick, TS & Engle, RW (2013). Laboranta memoro-trejnado povas pliigi funkcian memor-kapaciton sed ne fluidan inteligentecon. Psikologia Scienco, 24 (12), 2409-2419. doi: 10.1177 / 0956797613492984
Nicholson, C. (2013, Dec. 19). Provo prep ne helpas levi informojn. Scienca Amerika. Retiriĝis de http://www.scientificamerican.com/podcast/episode/test-prep-doesnt-help-raise-intelli-13-12-19/
Nicholson, C. (2014, Jan. 14). Brain-trejnaj ludoj eble ne plibonigas ĝeneralan inteligentecon. Scienca Amerika. Elŝutita el http://www.scientificamerican.com/podcast/episode/brain-training-games-may-not-improv-14-01-14/