Plej multaj homoj sciis aŭ laboris kun (aŭ eĉ rilatita al) iu, kiu simple ŝajnis disvastigi negativon ĉie. Ekzemploj inkluzivas laboran kolegon, kiu konstante plendas pri kiom malriĉe la kompanio kuras aŭ amiko, kiu neniam ŝajnas vidi bonon pri io ajn (kaj kiu neniam dubas diri ĉion pri ĝi). Ĉi tiuj estas la venenaj homoj en via vivo.
Post konversacio kun venena persono, via humoro probable estos pli malalta. Fakte, vi eble estos blua dum kelka tempo, pensante pri ĉiuj malbonaj aferoj en via laborejo aŭ via socia rondo.
La negativa persono nun ŝajnas feliĉa - ŝi elŝutis ĉiujn siajn negativajn pensojn kaj energion al vi, kaj tiel farinte, ŝi eble sufiĉe ĝoje. Ĉi tio estas unu stampo de venena persono - ĉagrenante vin, ŝi estas sufiĉe feliĉa, almenaŭ dum momento.
La ŝlosilo por kontrakti kun venenaj homoj en via vivo estas minimigi vian kontakton kun ili kaj kompreni, kio okazas, kiam ili komencas sperti negativon. Unufoje vi lernas ne sorbi tiun negativon, vi devus esti kapabla kontrakti ilin pli facile.
Kiu estas la venena popolo en via vivo?
Toksaj homoj estas tiuj, kiuj plendas la tutan tempon. Ili estas tiuj, kiuj ĉiam kulpigas vin. Ili ĉiam povas turni la aferojn, do subite viaj kulpoj, kiujn vi pensis, ke ili faris malbonon.
Ili malakceptas malbonajn eventojn.
Toksaj homoj povas malplenigi vian energion. Vi povas pasigi multan tempon kaj emocian forton provante gajigi ilin. Ili povas bombardi vin per ilia negativajxo, por ke vi devu elspezi energion provante fendi ĝin. Eble ilia konstanta pesimismo infektas vin, aŭ ili ĉiam koleras vin.
Ili povas esti leĉoj, kiuj sin nutras, instigante vin doni al ili vian optimismon aŭ forton.
Homoj kun mensaj malsanoj kiel ekzemple bipola malordo , plej granda depresio aŭ eĉ deprimaj tendencoj povas esti aparte susceptibles al venenaj homoj, ĉar ili jam sentas sentivojn al negativaj emocioj . Ekzemple, iu kun bipolaro, kiu estas en mezo de miksita aŭ depresiva epizodo, povus iomete pli malfortiĝi sur emocia stabileco ol aliaj homoj, kaj tio povas fari tiun personon pli facilan celon por venenaj homoj. Tamen, venenaj homoj povas influi iun.
Vidante la Toksajn Homojn (kaj Shutting Them Down)
Ĉu vi konas iun, kiu ĉiam faras vin senti deprimita, kolera aŭ simple klare laca? Pensu pri ĉi tiu persono. Ĉu li aŭ ŝi estas plendanto? Iu, kiu ĉiam atendas aferojn malbone? Iu, kiu senĉese trovas kulpon kun vi? Ĉu li aŭ ŝi ĉiam ŝajnas pli ĝoja post rabado al vi?
Se iu aŭ pli el tiuj estas vera, vi verŝajne havas venenan personon sur viaj manoj.
Se vi havas facilan manieron por ke ĉi tiu persono tute for de via vivo, vi estos pli bona tuj. Kompreneble, ofte ne tiel facile - kiam la venena persono estas kunlaboranto aŭ familiara membro aŭ eĉ longatempa amiko, vi povas esti batita.
Se ĝi estas kunlaboranto kaj la problemo estas proksimeco, ekzistas bona ekskuzo (io laŭ la linioj de "Mi rajtas sub aera vento, kiu ĝenas min" aŭ "mi povus akiri pli da laboro, se mi ne ĝustus per la presilo ") por forigi vian skribotablon? Se la persono petas vin plendi, vi eble provos aludi lin al kontrolisto, kaj tiam trankvile revenu fari vian laboron. Vi eble devas ripeti ĉi tiun multajn fojojn antaŭ ol li ricevas la aliĝon.
Kun familiaj membroj kaj amikoj, verŝajne estos pli malfacila, ĉar eble ne eblas facile forigi la venenan personon de via vivo.
Se vi havas serioze venenan amikon, vi eble bezonos simple malpliigi la tempon, kiun vi pasigas kun ŝi.
Se vi zorgas pri kulpigo de ŝi, detranĉu viajn vizitojn dum periodo de monatoj, do ĝi ne estas tiel rimarkinda (kvankam ŝi eble bone rimarkas).
Kiam la venena persono estas membro de la familio, eble eblas instigi tiun personon eniri en terapion, kiu ofte bezonas solvi la suba problemo malantaŭ la negatividad. Se ne, vi devos trejni vin agordi kiam lia plendado, faŭlto kaj energio-drenanta konduto komenciĝas.
La Fundo-Linio
Forigxi de venenaj homoj povas helpi, sed ekzistas tempoj (ambaŭ en la laboro kaj en via familio kaj socia vivo) kiam evitado ne eblas. Jen kiam vi devas rimarki, ke vi ne povas ŝanĝi la konduton de la alia persono ... sed vi povas ŝanĝi vian propran.
Se iu, kiun vi scias, ĉiam malhelpas depresion, koleron, aŭ laciĝon en vi, ekzamenu, kiel vi reagas kiam la negativaj komencoj kaj vidu, ĉu ŝanĝiĝanta via propra reago helpas. Se via reago ne kontribuas al la problemo, aŭ se vi simple ne povas fari tian ŝanĝon, trovos manieron malpliigi la ĉeeston de ĉi tiu persono en via vivo. Ĝi estos bona por via sano.