Kie la Fobio de Libroj Originas kaj Kiel Venki ĝin
Bibliophobia estas nekutima fobio de libroj. Ĝi povas esti larĝe difinita kiel la timo de libroj, sed ĝi ankaŭ rilatas timon legi aŭ laŭte aŭ publike. Multaj homoj havas nur subconjunton de ĉi tiu fobio, timante librojn de teksto aŭ historiaj romanoj aŭ infanaĵoj, anstataŭ timo de ĉiuj libroj. La mitofobio, aŭ la timo de legendoj, povas esti konsiderata kiel subtipo de bibliophobio, se la timo estas el tiuj legendoj skribitaj.
Metrofobio aŭ timo pri poezio estas alia subtipo de bibliophobio.
La Fobio de Libroj
Se vi spertas bibliophobion, vi eble havas malfacilaĵon kiam devigita aŭ kuraĝigita legi. Vi eble timas la historiojn mem. Aŭ, eĉ la simpla agado de legado, tenado de libro, aŭ esti en biblioteko povas kaŭzi maltrankviligan konduton asociitan kun via fobio. Se vi lernas malkapablojn aŭ malfacilecon legi, tiam ĝi estas natura nervoza, precipe, kiam oni aŭdas laŭte. Gravas determini kaj trakti la radikon de la fobio. Vi eble estis malkaŝita en infanaĝo por ne legante adekvate aŭ devigita legi antaŭ ol vi estis kapabla, do la timo estas asociita kun manko de kontrolo pri leganta materialo, kiu kreis vian aversion kaj rezultigis angoron ĉirkaŭ librojn.
Se vi havas bibliophobion, vi povas skui, ŝviti aŭ krii, kiam vi devas legi. Vi povus foriri de via vojo eviti leganta laŭtege sidante en la reto de klasĉambro aŭ eĉ saltante klasojn tute.
Vi povas provi konvinki al aliaj legi gravan informon al vi anstataŭ devi legi ĝin mem. Aŭ vi povas forte regi vian interakton kun libroj aŭ legado de medioj kiel bibliotekoj, muzeoj kaj aliaj lokoj, kie legado estas grava aspekto de la sperto.
La Traktado de Bibliophobia
Ĉar bibliophobia povas esti ekstreme viviga limigo, kaŭzante problemojn en la laboro kaj lernejo kaj ankaŭ en la persona vivo, gravas, ke vi serĉas taŭgan traktadon.
Via kuracisto aŭ mensa sano profesia laboros kun vi por disvolvi traktan planon kiu konvenas al viaj bezonoj. Vi verŝajne instruos novajn manierojn pensi pri libroj, kaj kuraĝigis legi kelkajn paĝojn samtempe en la sekureco de via oficejo. En neniu tempo vi devos progresi pli rapide ol vi sentas komforta.
Memoru, ke la kuracado ne estas kuracilo, do via plej bona kurso devas daŭrigi sin al libroj por malpliigi vian timon pri viaj timoj. Ĉi tiu konstanta ekspozicio helpos vin pli bone venki vian fobion en la longa tempo.
Bibliophobia en Populara Kulturo
Kvankam ĉi tiu fobio estas sufiĉe nekutima, ĝi bonega fono por certaj Halloween-eventoj, kiel ekzemple la Universala Orlando-Orlando Hororo-Noktoj. En la universala scenejo, ekzemple, ina drama voĉo trejnisto disvolvas ambaŭ bibliophobion kaj metrofofion, farante ĝin malfacile aŭ neebla fari sian laboron. La traktado, en terura filmo-filmo, devigas la virinon alfronti grandajn bildojn en serio da torditaj fabeloj. Ĉi tio povas esti komika maniero montri homojn, kiuj timas timindajn rakontojn, sed la timo devas esti prenita serioze pro la konsekvencoj de ĉi tiu aparta timo.
> Fonto
> Usona Psikiatra Asocio. Diagnostika kaj Statistika Manlibro de Mentraj Malsanoj (5-a Ed) . Vaŝingtono: Aŭtoro; 2013.