Ĝi ne estas helpema kaj povus efektive esti malutila
Plej multaj homoj, kiuj konas kaj amas iun, kiu luktas kun aŭ en reakiro de anoreksio nervosa aŭ bulimia nervosa, volas diri utilajn kaj subtenajn aferojn. Tamen, kelkfoje eĉ la plej bonema persono povas diri aferojn, kiuj ne estas nur senhelpeblaj sed povas efektive malhelpi la manĝantan malordon. Kiel vi pensas pri tio, kion vi diras, efikas al via amato, konsideras ĉi tiujn sugestojn kiel lokon por komenci pensi pri kio ne diri.
"Kial Vi Ne Nur Eat Manĝas?"
Manĝantaj malordoj estas ĉagrenaj malsanoj. Ili ankaŭ estas seriozaj mensaj malsanoj. La ideo, ke iu ne kapablas nutri siajn korpojn kun sufiĉe da manĝaĵoj, similas malogie kaj ne komprenas multajn homojn. Ĝi estas konfuza kiam via amato ne manĝos. Ĝi estas tenta diri, "Kial vi ne nur manĝas?" Multaj homoj kun manĝantaj malordoj estas tre inteligentaj kaj kompetentaj en ĉiuj aliaj lokoj de siaj vivoj, rezultigante homojn pensante, ke logika argumento povas "ripari ĝin". Tamen, ekzistas kompleksaj biologiaj, genetikaj kaj sociekulturaj aferoj ludantaj, kiuj faras la personon nekapabla manĝi taŭgan kvanton. Homoj kun anoreksia nervozo timas manĝi kaj demandi ilin kial ili ne manĝos simple ne helpas. Ĝi ankaŭ ŝajnas kulpigi kaj honto-indukti.
"Kial Vi Ne Nur Ĉesas Tondi Supre?"
Se persono kun anoreksio aŭ bulimio batalas kun mem-induktita vomado, ili verŝajne volas ĉesi.
Demandante ilin, kial ili ne haltos, nur utilas por pliigi la multe da honto kaj kulpo, kiun ili verŝajne jam spertas. Bedaŭrinde, honto kaj kulpo (kaj aliaj negativaj aŭ malfacilaj emocioj) povas esti elĉerpaj por estontaj binge kaj purgaj epizodoj .
"Vi Rigardas Granda / Sana / Pli bona ol Neniam!"
Ĉi tiu ŝajnas, ke ĝi estus io, kio estus helpema diri.
Tamen, pacientoj raportas fojfoje kaj pli, ke ĉi tio estas nekredeble ellasanta komento. Bedaŭrinde, manĝante malordoj povas ŝanĝi la vojon, kiun persono perceptas malsamajn vortojn. Ĉar persono kun anoreksio (aŭ bulimio) eble bezonos akiri pezon kiel parto de kuracado , la manĝa malordo kaŭzos ajnan komenton notante ŝanĝon de ŝajno por esti konfirmo de la peza gajno. Tiel, al manĝanta senorda menso, sana signifas grason.
"Kiel Vi perdis tiom multe da pezo?" Kio Dieto Vi Estas? "
Nia socio laŭdas pezan perdon kaj homoj konstante volas scii pri la plej nova kaj plej bona maniero por perdi pezon. Tamen, se persono kun manĝa malordo perdas pezon kaj ricevas pozitivajn reagojn de aliaj homoj pri la peza perdo, tio povas kuraĝigi malordigitajn manĝajn kondutojn . Plej bone ne komenti pri aspekto tute ne. Fokusu pri aliaj aferoj, kiel via esti tiel feliĉa vidi la personon aŭ la personon en bona animo. Alternative, demandu pri aliaj ne rilataj aspektoj de la persono.
"Vi Rigardas Senkulpa / Sickly".
Ĉi tiuj povas ŝajni kiel vortoj de maltrankvilo, sed la manĝanta malorda menso ofte egaligas malsaniĝon kun pli maldika. Kaj pli maldika estas la celo de la manĝa malordo. Ĝenerale, ĝi estas bona politiko por eviti ajnan referencon al la grandeco, formo aŭ pezo de la persono.
"Mi estas Glad You Ate Dinner / Lunch / Breakfast".
Eviti diri pri tio, kion persono kun manĝaĵo manĝis, krom se ĝi estas parto de traktado plano kiel Familio-Bazita Traktado (Maudsley) . Homoj kun anoreksio kaj bulimio ofte kredas, ke aliaj homoj rigardas, kion ili manĝas kaj juĝante ilin por ĝi. Komenti pri tio, kion ili manĝis nur servas por konfirmi ĉi tion al sia manĝa malordo. Eĉ kiam familio uzas FBT-aliron, sukcesoj en manĝado kutime ne plifortiĝas ĉar tiaj komentoj pliigas la kulpon de la paciento kontraŭ malobei la manĝantan malordon.
"Mi Ne Manĝu Ĉi tiun deserton./Ĉu Ĉi tiu Vesto Faru Min Rigardi Garnon? / Mi Sentas Fat Hodiaŭ."
Eviti 'grasan paroladon' pri vi mem.
Multaj homoj kun manĝantaj malordoj estas hipokciataj pri kio manĝantoj ĉirkaŭas, kiom ili pesas kaj kiel ili aspektas en iliaj vestoj. Rimarkante negative sur via propra korpo povas fari personon kun anoreksio aŭ bulimio eĉ pli centrita en pezo kaj manĝaĵoj. Anstataŭe, ekzamenu vian propran rilaton kun manĝaĵo kaj pezo. Fokusu akcepti vin mem, kiel vi estas. Esti ĉirkaŭ korpo-pozitivaj homoj estas utila al homoj kun manĝantaj malordoj. Eĉ se vi ne pensas, ke vi konas iun, kiu havas manĝantan malordon, graso-parolado ankoraŭ estas granda temo por forigi de viaj konversacioj.
Finfine, konsciu, ke individuaj aŭ eĉ ripetitaj komentoj ne propran manĝan malordon. Tiel, se vi dirus iujn el la supre aferojn al via amatino, ne batu vin mem. Vi povas fokusi anstataŭ esti pli subtenema antaŭeniri.