La Sanaj Utiloj de BDSM

Kutima kulturo ofte reprezentas BDSM (sklaveco, disciplino, regado, submetiĝo kaj sadomaso) kiel temerara, danĝera kaj malsana. Prenu Kvindek Ombrojn de Griza, ekzemple, la kialoj de kristana Grego por ĝui kinkon de sia infana misuzo. Telefona dramoj ofte prezentas al fetiĉoj kiel kompetentaj, neetikaj leĝuloj. Ĝi ne estas nur la amaskomunikilaro, kiu tiel fiksas BDSM. Antaŭ la liberigo de la kvina eldono de la Diagnostika kaj Statistika Manlibro pri Mentraj Malsanoj en 2013, partopreno en fetiĉismo kaj sadomaso estis efektive konsiderata mensa malordo fare de sanaj profesiuloj.

1 - BDSM Ne estas Nova Seksa Praktiko

Maria Rutherford / Getty Images

Aktivecoj pri kinky-sekso moviĝis. Pro la populareco de rakontoj kiel Kvindek Ombroj de Griza, BDSM ricevis ampleksan atenton. Popmuzkulturo ne faris kink la plej lastan daŭron, tamen. Homoj ĉiam havis pripenson por aventurpa sekso. 2005 Durex Tutmonda Seksa Enketo trovis 36% de plenkreskuloj akceptis uzi iun formon de sklaveco dum amo. Inkluzive en 1956, Kinsey Institute Study rivelis 50% da viroj kaj 55% de virinoj ĝuis erotikan mordadon. Ni eble ne havas multe pli da kinkaj seksoj ol ni ĉiam havas, sed ni certe parolas pri ĝi pli.

Freŝaj studoj dediĉitaj al komprenado de BDSM kaj ĝiaj efikoj sur la korpo montris mirindajn rezultojn. Ne nur esploristoj malsukcesas trovi evidentecon de malutilaj kaŭzoj de BDSM, ili malkovras, ke efektive havas malmultajn sanajn avantaĝojn.

2 - Plibonigita Mensa Sano

anyaberkut / iStock / Getty Images

En 2013, la Internacia Socio pri Seksa Medicino publikigis studon pri la Psikologiaj Trajtoj de BDSM-Praktikistoj. La celo estis mezuri la mensan bonstaton de kinkuloj per ekzamenado de ŝlosilaj personecaj trajtoj, kiel iliaj ligaj stiloj en rilatoj, ĝenerala bonstato kaj kiom sentema ili malakceptis kompare kun tiuj en grupo de kontrolo. Esploristoj ne nur malkovris, ke la kinkestroj ne estis psikologie damaĝitaj, sed averaĝe pli bone adaptiĝis ol iliaj vanilaj.

Ĝenerale, la specimeno de BDSM sentis pli sekura en iliaj rilatoj kaj havis pli grandan senton de bonstato. Ili estis pli konsciaj al aliaj, pli ekstervertitaj, pli malfermitaj por provi novajn spertojn, malpliiĝis de angoro, kaj estis malpli sentemaj al aliaj perceptoj. Kurioze, ili ankaŭ pli konsciis pri siaj propraj seksaj bezonoj, sed malpli agrablaj. Ĉi tiuj trajtoj iras korpo al korpo kun kapablo esprimi efike limojn kaj dezirojn.

Ĉiuj ĉi tiuj trajtoj povas esti indikiloj de ampleksa psikologia laboro farita de BDSM-vivstilistoj, kiuj efike influas ilian mensan sanon. Ĉi tiu laboro kune kun ilia alta nivelo de memkonsciado plibonigas personajn rilatojn interne kaj ekstere de la dormoĉambro, kio kondukas al pliigita ĝenerala feliĉo.

3 - Malpli Streso

David McNew / Getty Images

Esploro montris, ke la partoprenantoj de BDSM enmetas ŝanĝan nivelon de konscienco simila al la meditata stato de yoga-spertuloj aŭ al la "alta koridoro" de la maratono. Komune konata ĉi tiuj aktivecoj povas profitigi sanon per helpo malpliigi niajn nivelojn de streso-hormono-cortisolo. Ĉi tio protektas nin de ampleksa gamo da sanaj malsanoj, inkluzive de alta sangopremo, subpremita imuneco kaj insulina rezisto. Partopreno en BDSM eble havas la samajn efikojn.

Serio de studoj de Northern Illinois University montris evidentecon de ĉi tiu ŝanĝita stato de konscio asociita kun BDSM. En unu studo salivaj specimenoj estis prenitaj de submetiloj kaj regantoj dum sadomasoĥaj scenoj. La regantaj partneroj montris malpliiĝan nivelon de kortizo post kiam la kunsido finiĝis.

Sciiga funkcio post dolora BDSM-sesioj estis la fokuso de la dua studo. Kompanianoj ricevantaj doloro montris reduktitajn funkciojn en la limbaj kaj prefrontaj areoj de la cerbo. Ĉi tiuj areoj estas asociitaj kun laboranta memoro kaj plenuma kontrolo. Esploristoj finis ke sango-fluo al ĉi tiuj areoj estis reduktita, rezultigante ŝanĝitan staton de konscio. Multaj en la komunumo BDSM vokas ĉi tiun staton esti "subspaco" por submetitaj kompanianoj kaj "superspaco" aŭ "fluo" por regantoj. Ĝi ne nur ĝuas por la partoprenantoj sed ofte estas rigardata kiel spirita sperto.

4 - Plibonigitaj Rilatoj

David McNew / Getty Images

En la studo pri la hormonaj ŝanĝoj kaj en la interligo de BDSM en la Nordamerika Universitato, esploristoj ankaŭ decidis, ke partopreni en prosperaj sadomasoĉaj scenoj pliigas la senton de konekteco kaj intimeco kun kompanianoj.

Ni ankaŭ scias, ke fari novajn aferojn kun romantikaj partneroj, prefere ol la samaj rutinaj agadoj, pliigas intimecon. Branĉaj svingoj de 53 mejaraj edziĝintaj paroj malkaŝis dividi novajn agadojn malhelpi la sistemon de rekompencoj de la cerbo kaj inundas ĝin per dopamino kaj aliaj sentemaj kemiaĵoj. Ĉi tio similas al tio, kio okazas en la cerbo dum la unuaj etapoj de rilato. Ĉi tiuj estas la samaj kemiaĵoj kiuj tenas la rideton sur niaj vizaĝoj kaj papilioj en niaj tummies kiam ni spertas novan amon.

Dum ĉi tiu studo ne specife inkluzivis BDSM-praktikojn inter ĝiaj ekscitaj kaj aventuraj testaj agadoj, ili certe kvalifikas. Same kiel vi povas ŝanĝi vian cerbonkemion por pli bone vizitante amuzan parkon, preni pottery-klason, aŭ ludante novan amuzan ludon kun amanto, vi ankaŭ povas alpreĝi la samajn kemiajn ŝanĝojn kun BDSM. Funkciante aŭ aldonante aliajn aventurajn, novajn stimulojn al viaj ĉambroj-agadoj ankaŭ povas pliigi senton de konekteco kaj ĝenerala feliĉo ene de rilato. Esploro ofte montris, ke feliĉe edziĝintaj paroj havas pli bonan fizikan kaj mensan sanon ol siaj malpli feliĉaj sampartanoj.

Sunny Megatron estas la gastiganto kaj plenuma produktanto de Sekso kun Sunny Megatron en Showtime. Ŝi estas ankaŭ vivstilo BDSM-praktikisto, internacie rekonata sekseco kaj kink-edukisto, kaj sekso / rilata verkisto.