La Evolua Psikologio de Ĝeneraligita Angoro-Malordo
La sekva estas mallonga superrigardo pri iu freŝa teorio pri evoluo kaj angoro. Evolua psikologio estas kreskanta kampo, kiu provas unuigi la varion de perspektivoj pri homa konduto. Kelkaj el la plej bonaj el ĉi tiu laboro estas kompreni emociojn kaj la disvolviĝon de niaj emociaj procezoj.
Angoro kaj Timo
La pura formo de angoro estas, ke ĝi estas la sperto de ia timo.
Se vi pensas, kiel via korpo sentas, kiam vi zorgas pri tio, kiam vi konsideras vin timema, vi rimarkos multajn similecojn. Sed la angoro sperto povas esti iomete malpli intensa. En la plej klara kazo, pripensu angoron kiel via korpo atentas vin pri ia timo pri la estonteco, fiasko aŭ embaraso.
Psikologio evolutiva
La fundamentaj psikologio evoluas, ke ni ĉiuj havas du bazajn evoluajn taskojn: supervivadon kaj reprodukton. Pli ol miloj da jaroj, plejparto de nia sperto nun povas esti komprenita kiel havanta iun specon de "evolua avantaĝo", signifante ke havante ĉi tiujn trajtojn (eĉ pli altan angoron) helpis nin postvivi kaj / aŭ reprodukti sukcese.
Evoluado kaj Emocioj
Unu el la plej gravaj teorioj pri la funkcio de emocioj estas ke ili evoluis rapide por organizi ĉiujn niajn cognitivajn funkciojn kiam necese. Ekzemple, se ni renkontos koleran tigron, ni fariĝos timaj.
La sperto de timo akrigas nian senton, plibonigas nian pensadon, aktivigas nian batalon-aŭ-flugan respondon, kaj multajn aliajn aferojn. Sekve, ni ne konscie ekkomprenas la danĝeron de la tigro. Ni tuj preparas por trakti ĝin. Homoj, kiuj povis fari tion pli bone klare povus postvivi kaj reprodukti.
La sama principo povas esti aplikita al angoro. Evidente, angoro kaj timo estas ligitaj, do la organiza potenco de angoro estas grava. Aldone, la evolua avantaĝo al la angoro specife povus, ke zorgi pri danĝero devigas homojn preni malpli da riskoj, serĉi sekurecon kaj fokusigi bonfari aferojn. Klare, ĉi tio helpus la bazajn evoluajn taskojn.
Ĝeneraligita Angoro-Malordo
Homoj kun ĝeneraligita angoro-malordo (GAD) povus havi dispozicion por sperti pli grandajn nivelojn de angoro, kiuj denove en antaŭaj formoj de homa vivo estis avantaĝaj. Esence, GAD povas esti vidita kiel super-reago al la tima respondo en moderna socio. Kiel moderna socio kreis lokon por pli da homoj evolui-prospere, ĉi tiu kronika angoro fariĝas ŝarĝo kaj vidita kiel obstaklo. Serĉante traktadon por GAD certe povas esti helpema en ĉi tio, sed scias, ke vi verŝajne portos la genojn de viaj prapatroj, kiuj trovis iun avantaĝon en tiuj, kiuj ebligis vin esti ĉi tie hodiaŭ.
> Fontoj:
> Buss, DM (2005). La Manlibro pri Evolua Psikologio. Wiley & Sons.
> Mayo-Kliniko. Ĝeneraligita Angoro-Malordo.