Ekzistas grava kvanto da esplorado indikante ke ligaj ŝablonoj stariĝas en frua infanaĝo kaj persistas laŭlonge de niaj vivoj. Individuo estas "sekura" aŭ havas unu el la tri eblaj "necertaj" ŝablonoj. Sekura stilo venas de kohereco, fidindeco kaj sekureco en sia infanaĝo. Kiel plenkreskulo, tiuj kun sekura korinklino povas reflekti sian infanaĝon kaj vidi la bonajn kaj malbonajn okazojn, sed en la konvena perspektivo.
Ĝenerale, ili ĝenerale sentas, ke iu fidinda ĉiam estis disponebla al ili en iliaj formaj jaroj. En plenkreskuloj, ili ĝuas proksimajn kaj intimajn rilatojn kaj ne timas preni riskojn en amo.
La tri neskuraj ŝablonoj estas "evitantaj," "ambivalentaj" kaj "malorganizitaj". Evema ŝablono karakterizas per malakcepta sinteno. Ĉi tiu persono evitas intimecon kaj havas multajn malfacilaĵojn atingante aliajn en tempoj de bezono. Tiuj kun ambivalenta ŝablono ofte estas maltrankvilaj kaj maltrankvilaj. Ĉi tiuj homoj povas esti rigardataj kiel "klinaj" aŭ "bezonataj", ofte postulataj multan validigon kaj konfidon. La disorganizita ŝablono ofte estas produkto de traŭmato aŭ ekstrema nekonsekvenco en sia infanaĝo kaj karakterizas per malplenigo inter evitanta kaj ambivalenta stato.
La bona novaĵo estas, ke tiu ne devas esti viktimo de sia estinteco, nekapabla ŝanĝi aŭ kreski. Por tiuj, kiuj estas malpli afortunaj kaj ne havas nature sekuran stilon, ekzistas la ebleco de "akirita sekureco": evoluigi sekuran stilon tra rilatoj kaj interagoj en plenkreskulo.
Sekureco ankaŭ povas flori en la kunteksto de amikecoj kaj psikoterapio, tamen ĝi venas ĉefe per plenkreskaj romantikaj rilatoj. La strategio por krei gajnitan sekuran plenkreskan aliĝon-stilon implikas repacigon de infana spertoj, kaj ankaŭ sentante la efikon de la estinteco en la estonteco kaj estonteco.
Tio estas; estas necese disvolvi koheran rakonton pri tio, kio okazis al vi kiel infano. Vi ankaŭ bezonas esplori la efikon, kiun ĝi havis sur la decidoj, kiujn vi nekoncie faris pri kiel postvivi en la mondo.
Sukcesa sekureco prenas mezumon de tri ĝis kvin jaroj laŭ la reganta alligiteca literaturo. Kasacii kaj fariĝi gepatro estas kritikaj elementoj por ŝanĝi sian korinklinon. Bona geedza rilato estas imperativa ŝanĝi vian senton de sekureco. Karakterizaĵoj de bona interrilato inkluzivas ambaŭ partojn estante reciproka zorgema, subtenema, respektema kaj amanta unu al la alia. Ĉi tio, siavice, ŝanĝas la nekonveran ligilon de la interna negativa modelo. Niaj cerboj, dankeme tiel neuroplastaĵoj, ankaŭ komencas ŝanĝi. Tiam ni povas integri ĉi tiujn novajn spertojn en niajn vivojn. Ĝi povas helpi nin konfidi, ke fidinda kaj konsekvenca kuracisto (kiel nia edzino) estos tie por ni en niaj tempoj de mizero - la kontraŭaĵo al tio, kion ni lernis en infanaĝo.
Kiam ni estas aktivigitaj de nia nuna kompaniano, ni povas respondi al pli fruaj, entombigitaj kaj nekonsciaj memoroj pri niaj infana spertoj. Kelkfoje kelkaj paroj en ripetitaj ŝablonoj de ĉi tiu sama speco de interago kaj ne scias, kiel aferoj estas tiel "ekstere". Ili eble batalas pri "surfaca afero", sed sekuraj sekurecaj ekspluatantoj submetas tiajn interagojn.
La emocia ekspluatado kaj reaktiveco ŝajne ŝajnas tre eksterordinare al la situacio. Dependanta de kiom severa tio fariĝas, paro de terapeŭto, precipe unu kun alligiteca orientiĝo, povus esti necesa por helpi faciligi ŝanĝojn en la sekura medio de la oficejo de terapeŭto.
La vojo por gajni sekurecon estas defias kun multa risko kaj vundeco, sed ĝi povas alporti al vi la amon, kiun vi ĉiam deziris. La rekompenco valoras la verkon, ĉar "sekura" sekura alligitebla stilo povas ŝanĝi vian vivon kaj viajn rilatojn por pli bona, konstante.