Konsiletoj por pli bona konduto
Infanoj kun ADHD respondas plej bone al direktoj, kiuj estas rektaj, simplaj kaj klaraj. Ĉi tio helpas certigi sukceson sekvante viajn instrukciojn - kaj sukceso kondukas al tuta floso de pozitivaj rezultoj.
Kial Chatty Instrukcioj ne laboras por ADHD-Infanoj
Panjo estas lavanta telerojn en la sinko. La akvo kuras kaj teleroj kuŝas. Ŝia dorso turniĝis kiel ŝi vokas, "Joe, finu manĝi vian matenmanĝon, kaj poste peni viajn dentojn kaj kroĉi vian tornistron. Vi ne volas esti malfrue. Ho, kaj ne forgesu kapti vian projekton. Ĝi venkas hodiaŭ kaj vi laboris tiom malfacile. Tenu ĝin zorgeme en via rondiro kiam vi estas sur la lerneja buso. Vi ne volas ion ajn okazi al ĝi. "
Al infano kun ADHD, la direktoj verŝajne sonis pli kiel ĉi:
"Joe, finu manĝi vian matenmanĝon ... io pri la buso ... bla, bla, bla."
Tiam Joe estas distrita de la sono de la akvo kuranta en la kverko, kaj ĝi faras lin pensi pri naĝado, kaj tio faras lin pensi pri somero. Li antaŭeniras naĝi kaj ludante Marco Polo ĉe lageto kun sia frato kaj amikoj. Li esperas, ke Randall ne estas en la naĝejo multajn ĉi-somere, ĉar Randall estas tiel fiera. Tiu knabino en scienca klaso estas ankaŭ afabla. Joe konsumas siajn proprajn movajn pensojn kaj eĉ ne konscias pri la parolado de panjo.
La distroj kaj agordoj de via infano ne estas intencaj, kvankam al gepatro ĝi povas esti sufiĉe ekscesa. Kun longaj, eltirataj direktoj, ADHD-infano rapide rapide trovas sin sur informa superŝarĝo. La gravaj punktoj, kiujn vi provas fari malfacile procesi, precipe kiam li estas distrita de siaj propraj pensoj aŭ aferoj ĉirkaŭ li.
Prefere ol sukcese sukcese sekvi viajn direktojn, li erarigas ilin tute. Ĉi tio parolas ambaŭ kontraŭ vi por frustriĝo, kaj ĝi fiksas vian infanon por fiasko anstataŭ sukceso.
Kiel Doni Klarajn Direktojn Via Knabo Povas Sekvi Sukcese
Jen kelkaj simplaj konsiloj por pliigi la plenumon de via infano kiam vi donas al li direkton.
Vi ankaŭ eble volas dividi ĉi tiujn konsiletojn kun la instruisto de via infano en la lernejo.
- Doninte ordonojn, alproksimiĝu al via infano kaj atentu per sia ŝultro aŭ brako kaj diranta lian nomon.
Certiĝu, ke vi havas kontaktan okulon kun via infano, kiel vi donas la direkton.
Donu simplajn, agordajn instrukciojn. Ekzemple, diru "Metu vian hejmtaskosieron en via libra sako", prefere ol "Preparu por lernejo."
Parolu klare en firma voĉo.
Se vi devas doni eksplikon diri ĝin antaŭ ol doni la direkton. Ekzemple, "Ni devas iri al la rajto post la lernejo hodiaŭ de Grandma, do ni ne malfruas por ŝia vespermanĝo. Se vi volas ludi kun ludiloj en Grandma, elektu iom kaj donu ilin al mi nun." Se vi atendos kaj diros ĝin post kiam vi donos vian infanon direkte, li eble forgesos vian originalan komandon.
Post doni la direkton, atendu kelkajn sekundojn kaj restu apud via infano por certigi, ke li atentas pri la tasko. Se li plenumas kaj korekte sekvas vian direkton, laŭdu lin tuj por laboro bone farita. Se vi ne certas, ke li plene komprenis la instrukciojn, petu lin ripeti ilin per siaj propraj vortoj.
Se via infano ne plenumas, donu al li IF ... THEN deklaron, kiu specifas viajn atendojn kaj la konsekvencojn por ne plenumi. Ekzemple: "Se vi ne metos la dosierujon en vian tornistron nun, tiam vi perdos 10 minutojn de via komputila tempo." Se via infano plenumas, laŭdiru lin. Se li ne plenumos, sekvu per perdo de io , kiel komputila tempo privilegio.
Estu konsekvenca kaj trankvila en via aliro, kaj konektu kun aliaj plenkreskuloj en la vivo de via infano por certiĝi, ke vi ĉiuj donas la samajn mesaĝojn de la sama maniero.
Pliaj Legado:
Konsiletoj pri patrinado por ADHD-Infanoj
Patrinado Via ADHD-adoleskanto
Lerneja Konsiletoj por ADHDaj Infanoj
Hejmaj Strategioj
Fonto:
Harvey C. Parker, PhD. Laboro por gepatroj de ADHD: Gvidilo por Gepatroj de Infanoj 2-12-a kun la Malordo de Hiperactiveco de Atento pri Defekto. Specialty Press, Inc. 2008.