Interpersona terapio (IPT) estas tipo de traktado por pacientoj kun depresio, kiu enfokusigas la pasintajn kaj aktualajn sociajn rolojn kaj interpersonajn interagojn. Dum traktado, la terapeŭto ĝenerale elektas unu aŭ du problemajn areojn en la nuna vivo de la paciento por enfokusigi. Ekzemploj de areoj kovritaj estas kvereloj kun amikoj, familioj aŭ kunlaborantoj, malgxojoj kaj perdoj kaj roloj, kiel izoliteco aŭ eksedziĝo.
IPT ne provas malplenigi internajn konfliktojn rezultantajn de pasintaj spertoj. Prefere ĝi helpas al la paciento trovi pli bonajn manierojn por trakti nunajn problemojn.
Kio Estas Depresio?
Depresio estas humana malordo, kiu kaŭzas konstantan senton de malgajo kaj perdo de intereso. Ankaŭ nomata grava depresiva malordo aŭ klinika depresio , ĝi influas kiel vi sentas, pensas kaj kondutas kaj povas konduki al diversaj emociaj kaj fizikaj problemoj. Vi eble havas problemojn fari normalajn tagajn tagojn, kaj foje vi povas senti kvazaŭ vivo ne valoras vivi.
Pli ol nur bluo de la bluso, depresio ne estas malforteco kaj vi ne povas simple "elŝalti ĝin". Depresio eble postulas longtempan traktadon. Sed ne malkuraĝiĝu. Plej multaj homoj kun depresio sentas pli bonan kun medikamento , psikologia konsilado aŭ ambaŭ.
Subtypes de Interpersonal Terapio
Estas du subtipetoj de IPT. La unua tipo estas uzata por mallongatempa traktado de depresiva epizodo.
La paciento kaj terapiisto kutime renkontas ĉiusemajne dum du aŭ kvar monatoj, kaj la traktado finiĝas kiam la simptomoj subiĝas. La dua tipo estas bontenado (IPT-M), kiu estas longtempa traktado kun la celo eviti aŭ redukti la nombron de futuraj epizodoj de depresio. IPT-M povas konsisti el monataj sesioj dum periodo de du aŭ tri jaroj.
Kvar Bazaj Problemaj Areoj Identigitaj de Interpersona Terapio
IPT identigas kvar bazajn problemajn areojn, kiuj kontribuas al depresio. La terapeŭto helpas la pacienton determini kiu areo estas la plej respondeca pri sia depresio kaj terapio tiam estas direktita al helpo al pacienca interkonsento kun ĉi tiu problemo.
La kvar bazaj problemaj areoj rekonitaj per interpersona terapio estas:
- Malfeliĉa aflikto - En normala malaltiĝo , la persono kutime komencas reveni al normala funkciado ene de kelkaj monatoj. Malfelicxa malgxojo estas ĝenerale malgaja, kiu estas malfrue kaj spertis longe post la perdo aŭ distorsita aflikto, en kiu la persono eble ne sentas emociojn, sed anstataŭe spertas aliajn simptomojn.
- Kverelo pri rolo - Rolaj disputoj okazas, kiam la paciencaj kaj gravaj homoj en sia vivo havas malsamajn atendojn pri ilia rilato.
- Transiroj de la rolo - La depresio povas okazi dum la transiroj de la vivo, kiam la rolo de persono ŝanĝiĝas kaj li ne scias kiel kontrakti la ŝanĝon.
- Interpersonaj deficitoj - Ĉi tio povas esti areo de fokuso se la paciento havis problemojn kun formado kaj subtenado de bonaj kvalitoj.
Kio Estas Interpersona Terapio Uzita Por?
IPT estis disvolvita por la traktado de depresio kaj ĝia efikeco por ĉi tiu apliko estas subtenata de pluraj grandskalaj kontrolprovizoj.
Ĝi ankaŭ povas esti uzata kiel parola terapio por tiuj, kies edzinaj problemoj kontribuas al ilia depresio. La datumoj pri ĝia efikeco pri traktado de bulimia nervosa estas "modesta sed promesplena" laŭ la Internacia Socio por Interpersona Psikoterapio. Krome, antaŭaj datumoj montras, ke ĝi eblas potencan traktadon de adoleskanta depresio, dysthima malordo , bipola malordo kaj postparta depresio.
Referencoj:
"Interpersona Terapio". La Gale Enciklopedio pri Mentraj Malordoj . Ellen Thackery, ed. Gale Grupo, Inc., 2003. ENotes.Com. 2006.
"Interpersona Terapio - Superrigardo." Internacia Societo pri Interpersona Psikoterapia Retejo . Internacia Socio por Interpersona Psikoterapio.
Jacobson, James L., Kaj Alan M. Jacobson. Sekretoj psiquiátricos . Dua ed. Filadelfio, PA: Hanley & Belfus, Inc., 2001.
Kliniko Mayo. Depresio (Plej granda Depresiva Malordo). http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/basics/definition/con-20032977