Kial Ni Spertas Lin kaj Ekzemploj
Imagu, ke vi nur eniris en vian plej ŝatatan itala restoracio. Kiam vi unue marŝas tra la pordo, la delikata odoro de ajlo kaj tomatoj estas preskaŭ abrumadora. Vi sidas atendi tablon, kaj post kelkaj minutoj la odoroj komencas disiĝi, ĝis vi apenaŭ rimarkos ilin. Ĉi tio estas ekzemplo de kio estas konata kiel sensora adapto.
Kial Ni Spertas Sensan Adapton?
Sensora adapto raportas al redukto de sentemo al stimulo post konstanta ekspozicio al ĝi. Dum sensacia adapto reduktas nian konscion pri konstanta stimulo, ĝi helpas liberigi nian atenton kaj rimedojn por ĉeesti al aliaj stimuloj en la medio ĉirkaŭ ni. Ĉiuj kvin el niaj sentoj konstante ĝustigas al kio ĉirkaŭ ni, same kiel al ni individue kaj kion ni spertas, kiel ekzemple envejecado aŭ malsano.
Imagu, kia ĝi estus, kvazaŭ vi ne spertus sentan adapton. Vi eble trovos vin superfortita de la akra odoro de cepoj, kiuj venas el la kuirejo aŭ la blare de la televido el la salono. Ĉar konstanta ekspozicio al sensora stimulo reduktas nian sentivecon al ni, ni povas ŝanĝi nian atenton al aliaj aferoj en nia medio, ol fokusigi unu abrumantan stimulon.
Ekzemploj
Jen kelkaj pli da ekzemploj de sensora adapto:
- "Pensu eniri en domon kie fritita fiŝo, sauerkraut kaj kapo fromaĝo prepariĝis por vespermanĝi. (Kelkaj vespermanĝoj!) Vi verŝajne preterpasus ĉe la pordo, sed homoj, kiuj estis en la domo por kelka tempo, ne estus konsciaj pri la manĝaĵoj, same same, fumantoj ofte ne ricevas kiom multe da nekonfumantoj estas ĝenataj de la odoro de tabako de fumo . Kial? ĉar sensoraj riceviloj respondas malpli al senŝanĝaj stimuloj, procezo nomata sensora adapto. "
(Coon & Mitterer, 2010)
- "Tra la procezo de sensacia adapto, sensoraj sistemoj fariĝas malpli sentemaj al konstantaj aŭ senŝanĝaj stimuloj. Kiam vi portas novan horloĝilon aŭ ringon, vi eble ekkomprenos la senton de premo sur via haŭto, sed post momento vi ne pli longe rimarku ĝin. Ni povas esti dankemaj pri sensacia adapto kiam, post kelkaj minutoj de ekspozicio, ... la odoroj en ŝranko fariĝas malpli rimarkindaj. Tamen, sensora adapto eble ne okazas kiam ni ofte ree elmontras iujn fortajn stimulojn, kiel la laŭta bruo de aŭto-alarmo. "
(Nevid, 2012) - Kiam vi eniras en malluman ĉambron aŭ ekstere nokte, viaj okuloj fine adaptiĝas al la mallumo ĉar viaj lernantoj vastiĝas por lasi pli lumo. Same, kiam vi estas en lumo, viaj okuloj ĝustigas per la mallarĝigo de viaj lernantoj. Ĉi tiu estas alia formo de sensacia adapto.
- Kiam vi saltos en malvarman naĝejon aŭ unue eniras en varman tubon, la akvo povas senti malkontentan malvarmon aŭ tre varmegon, sed fine, via korpo ĝustigas la temperaturon kaj ĝi sentas nur iomete cool aŭ perfekte agrabla kaj eĉ, fine, tro malvarma.
- Eĉ nia okula kunordigo ĝustigas kiam necese. Ekzemple, se vi surmetas piktogramojn, kiuj ĉio ŝajnas esti iomete kaj vi provas ĵeti pilkon ĉe objekto, fine via sensacia adapto transprenos kaj vi sufiĉe ĝustigos por povi bati ĝin.
Fontoj:
Coon, D. & Mitterer, JO (2010). Enkonduko al psikologio: Vojoj al menso kaj konduto kun konceptaj mapoj. Belmont, CA: Wadsworth.
Nevid, JS (2012). Esenca de psikologio: Konceptoj kaj aplikoj. Belmont, CA: Wadsworth.
Webster, MA (2012). Evoluantaj konceptoj de sensora adapto. F1000 Biologiaj Raportoj , 4 , 21.
"Sento kaj Percepto: Sensora Adapto". Universitato Indiana-Purdue-Universitato Fort Wayne.