La hormonaj ŝanĝoj povas kaŭzi progreson de simptomoj
Adoleskado povas esti tre malfacila, por ambaŭ gepatroj kaj infanoj. Fluctuantaj hormonoj-niveloj povas konduki al humuraj svingoj, impulsiĝoj kaj problemoj koncentrante por kreskantaj adoleskantoj. Bedaŭrinde, por adoleskantoj kun atento deficito / hiperactiveco malordo ( ADHD ), la transiroj de pubereco povas esti pli komplikitaj per ADHD mem.
Infanoj kun ADHD emas malfrui malantaŭ iliaj samuloj, kiuj ne havas ADHD en termika emocia matureco.
Ĉi tio signifas, ke por infanoj kaj knabinoj kun ADHD-kvankam iliaj korpoj kreskas kaj evoluiĝas simile al siaj samuloj - ili devas trakti ĉiujn ŝanĝojn de pubereco alportas al "pli juna" emocia nivelo.
Krome, esplorado montras, ke knabinoj kun ADHD alfrontas solan defiojn dum la komenco de pubereco. Fakte, la malordo fariĝas pli facila por detekti en knabinoj ĉe ĉi tiu tempo kiam la inundo de hormonoj komencas kaŭzi dramajn ŝanĝojn en konduto. Se vi havas adoleskan knabinon kun ADHD ĉe ĉi tiu aĝo, vi eble demandas, kiel la hormonaj ŝanĝoj en ĉi tiu etapo de vivo povus influi ŝian malordon. Se vi rimarkas, ke ŝi fariĝis pli drama kaj emocia pri malmultaj aferoj, estas bona kialo.
Kompreni Kiom Pubereco Povas Aferi Knabinojn kun ADHD
Esploro montras, ke la simptomoj de ADHD ofte intensigas por knabinoj dum pubereco kiam estrogeno pliiĝas en siaj korpoj. Kiel vi jam scias, pubereco estas tempo de granda ŝanĝo en la vivo de knabino dum ŝi komencas la transiron de infanaĝo en plenkreskulon.
Ŝia korpo kreskas kaj disvolvas ambaŭ fizike kaj sekse kaj ŝi povas sperti ampleksan gamon da emocioj, kiuj iras kun la biologiaj, cognitivaj kaj sociaj ŝanĝoj okazantaj.
Teenaj knabinoj povas senti, ke ili estas sur emociaj rulkaptistoj, kaj gepatroj povas esti ricevantaj la moodiness kaj emocian volatilon, kiam ili rezervas la aferojn kaj internan konfuzon, kiun okazigas iliaj evoluantaj korpoj, mensoj kaj ŝanĝiĝantaj sociaj rilatoj.
Ĉi tiuj hormonaj ŝanĝoj povas kaŭzi humuron kaj kondutajn malfacilaĵojn por knabinoj speciale kun ADHD. Multaj knabinoj kun ADHD fariĝas pli tro reagaj emocie kaj hiperekritaj, kaj povas havi problemajn humilojn, angoron kaj eĉ sentojn de paniko. La problemoj de la dormo povas disvolvi aŭ plimalbonigi, kaj malfacilaĵoj kiel distractibilidad, nekapablo al fokuso, malordo kaj sentado superfortita povas fariĝi pli ofte. Ĉio ĉi povas konduki al pliigita memkonscienco kaj sentoj de nesufiĉeco. La memestimo povas plimalbonigi kiam knabino komencas internigi negativajn pensojn pri si mem.
Estas utile konscii, ke la hormonaj fluctuoj, kiuj okazas dum la menstrua ciklo de ino, povas ankaŭ plimalbonigi simptomojn de ADHD. Knabinoj kun ADHD ankaŭ inklinas havi pli da problemoj kun simptomoj de PMS, kiuj ankaŭ povas pliigi la problemon.
Kiel Subteni Vian Filinon kun ADHD
Nur konscia pri la efika pubereco, kiun vi povas havi kun via filino, estas grava. Kiam vi komprenas ĉi tion, vi povas konscie esti pli sentema kaj proactiva por helpi vian filinon navigi kaj superi tiujn defiojn kaj disvolvi pozitivajn kontentigajn kapablojn, kiuj helpos ŝin dum sia vivo. Se via filino lasas ekstere aŭ montras aliajn kondutajn aferojn hejme, modulante viajn proprajn emociajn respondojn povas esti helpema, konsiderante, ke ŝi luktas en si mem kaj ne intence provas esti malfacila.
Nun ne estas la tempo por lasi strukturon kaj atendojn gliti, tamen. Ĉiuj infanoj fervore konsistas kaj postulas limojn esti starigitaj. Infanoj kun ADHD speciale profitigas de rutino kaj antaŭvidebleco kaj ankaŭ regula regula tempo.
Ellen Littman, Ph.D., licencita klinika psikologo specialigita en atentaj malordoj, rekomendas ankaŭ iujn el la sekvaj strategioj:
- Validigu ŝian perspektivon, eĉ se vi ne konsentas
- Ne ŝanĝu planojn subite; konstruu tempon por ke ŝi alkalkulu ĝin
- Helpu ŝin identigi aŭ ampleksi unu el ŝiaj fortoj
- Aŭskultu ŝiajn frustradojn sen oferi solvojn
Ekzistas kelkaj mirindaj libroj, kiuj ankaŭ povas helpi. Atento Knabinoj! Gvidilo por Lerni Ĉion pri Via ADHD de Patricia O. Quinn, MD, estas orientita al knabinoj aĝo 8 ĝis 13 kaj estas bonega rimedo por helpi knabinojn pli bone kompreni sian propran ADHD. Quinn havas alian libron nomitan 100 Demandojn kaj Respondojn Pri ADHD en Virinoj kaj Knabinoj . Ŝi ankaŭ estas ko-aŭtoro kun Kathleen G. Nadeau, Ph.D., Kaj Ellen B. Littman, Ph.D., De Komprenanta Knabinojn kun AD / HD . Ĉi tiuj estas tri inform-pakitaj libroj, kiujn mi tre rekomendas.
Fonto:
Grandaj lernejoj.org. Patrinado. Atentaj malordoj. Kompreni knabinojn kun ADHD: simptomoj kaj strategioj.
Smartkidswithlg.org. Knabinoj kun ADHD alfrontas solan defiojn. Ellen Littman, Ph.D.