Kiel paroli kun adoleskanto Minacanta memmortigon
Aŭdante adoleskanton diru aferojn kiel "Mi nur devas mortigi min" devus esti kaŭzi alarmon. La memmortigo estas la dua ĉefa kaŭzo de morto inter adoleskantoj.
Se via adoleskanto levas la aferon - eĉ se vi pensas, ke ĝi tuj provos atenti-adresi ĝin. Bedaŭrinde, multaj adoleskantoj kompletigas memmortigon ĉiun jaron kaj ofte iliaj mirindaj amikoj kaj familio diras, ke ili neniam imagis, ke ilia amato farus ĝin.
Faktoj pri Teenmortigado
Jen kion vi bezonas scii ĉu via adoleskanto minacas memmortigi.
- Estas parto de via adoleskanto, kiu vere ne volas morti.
- La adoleskantoj, kiuj kontemplas sinmortigon, verŝajne sentas tute senesperaj, sen kontrolo kaj nekapabla por batali. La doloro, kiun ili travivas, estas intensa kaj substanca, kaj en ĉi tiu momento memmortigo ŝajnas la sola eliro.
- Suicidaj adoleskantoj serĉas manieron haltigi ilian emocian doloron. Ili estas lacaj de dolorado kaj lacaj senti, ke neniu komprenas, kion ili trapasas.
Kion Diri Al Suicida Fano
Se via adoleskanto mencias voli morti aŭ deziri, ke ŝi estas morta, kuraĝigu ŝin paroli al vi pri ŝia mizero. Ĉi tiuj strategioj povas helpi vian adoleskanton komenci paroli:
- Kuraĝigu vian adoleskanton por priskribi, kion ŝi sentas . Diru ion kiel: "Mi ne havis ideon, ke aferoj estis tiel malbonaj por vi, parolu al mi pri kio okazas."
- Demandu vian adoleskanton dividi ĉu specifa okazaĵo kaŭzis suicidajn pensojn . Demandu kiel "Kio okazis? Mi volas scii pli, ĝi povus helpi paroli pri ĝi."
- Ne malvalidigu la sentojn de via adoleskanto . Evitu diri aferojn, kiuj povas esti perceptitaj kiel malplenaj aŭ senhelpaj, ekzemple "Vi devas estimi ĉion, kion vi havas en la vivo", aŭ "mi opinias, ke vi malaperas." Tiuj aferoj minimigos la doloron de via adoleskanto.
- Montri akcepton . Aŭskultu sen parolante juĝon aŭ ne konsentas pri siaj deklaroj aŭ sentoj.
- Demandu se via adoleskanto havas specifan planon por memmortigo . La pli specifa estas la plano, pli alta la risko.
Post gajni pli bonan komprenon, estas grave oferti vian adoleskantan emocian subtenon. Uzu la sugestojn, kiuj plej bone adaptas vin, via adoleskanto kaj la situacio:
- Lasu vin scii adoleskanton, ke vi komprenas, ke li sentas mizera. Diru ion similan: "Ŝajnas, ke vi fordonis," aŭ "mi pensas, ke vi sentas, ke ne ekzistas maniero."
- Rememoru vian adoleskanton de via senrezerva amo.
- Lasu vian adoleskanton scii, ke vi profunde maltrankviliĝas pri sia bonstato.
- Kiel kompateme kiel eble vi diros al via adoleskanto: "Mi ne volas, ke vi vundu vin mem kaj mi faros ĉion ebla por vin forigi memmortigon".
- Bonvolu atentigi, ke memmortigo ne estas la sola solvo. Provu diri ion kiel "Mi scias, ke ekzistas ebloj, kiuj povus helpi, mi ŝatus, ke vi almenaŭ provu ilin."
- Promesu esti tie por via adoleskanto kaj fari ĉion, kion ĝi bezonas por akiri lin tra ĉi tio. Provizu konfidon dirante ion simila: "Vi ne estas sola. Mi estas ĉi tie por helpi vin nun, ke mi komprenas, kiom malbonaj aferoj vere estas por vi."
Faru Sekurecon la Supran Prioritaton
Adoleskanto, kiu parolas pri memmortigo, povus esti en tuja danĝero al si mem. Prenu serioze la komentojn de via adoleskanto.
Jen kiel fari sekurecon plej altan prioritaton:
- Forigi ĉiujn danĝerajn ilojn aŭ substancojn de la tuja areo.
- Restu kun via adoleskanto - certigu, ke ĝi ne restas sola dum ĉi tiu krizo.
- Akiru vian adoleskantan tujan profesian helpon. Voku 911 aŭ prenu vian adoleskanton al krizĉambro se via infano estas en tuja danĝero.
- Daŭrigu helpon por via infano. Terapio povas trakti kaj trakti subaĵojn de mensa sano kaj estas fundamenta por malpezigi la aflikton de via adoleskanto.
> Fontoj
> Usona Akademio pri Knabo kaj Adoleskula Psikiatrio: Teenmortigo.
> Shain B. Memmortigo kaj Memmortigo de Provoj en Adoleskantoj. Pediatria . 2016; 120 (3).
> Shain B. Teenmortigo: pli proksima rigardo al tri ŝlosilaj faktoroj. AAP-novaĵoj.