Kio Estas Suicida Ideo?

Rigardu Danĝeraj Pensaj Ŝablonoj

Strikte, suicida ideado signifas voli preni vian propran vivon aŭ pensi pri memmortigo sen efektive plani sin memmortigi. Tamen, la termino memmortigo estas ofte uzata ĝenerale por raporti al la intenco memmortigi , inkluzive planante kiel ĝi fariĝos. Suicida ideado estas unu el la simptomoj de ambaŭ gravaj depresioj kaj bipola depresio .

Prevalenco kaj Faktoroj por Suicida Ideo

La prevalencia de suicida ideado estas malalta por la ĝenerala loĝantaro, ĉirkaŭ 9%, tamen, por tiuj kun mensaj malordoj, sed la imposto estas signife pli alta. Pli ol 77% de tiuj ĵus studitaj de esploristoj ĉe la Psikiatria Konsorcio de Helsinkaĵo trovis, ke ilia specimeno de 287 temoj, diagnozitaj kun la depresiva aŭ bipola malordo, havis suicidajn pensojn. Faktoroj asociitaj al suicidaj ideoj inkluzivis senesperecon kaj infana fizika misuzo krom iliaj diagnozoj. Kruc-nacia studo de pli ol 84,000 homoj trovis tiujn kun suicidaj ideoj movitaj al planoj kaj provoj en la unua jaro de suicida ideado.

5 Konsiletoj por Redukti Suicidan Ideon

Laŭ la FDA, memmortigo estas la tria ĉefa kaŭzo de morto inter 15 ĝis 24 jaroj. Dudek procento de ĉiuj memmortigoj estas inter ĉi tiu aĝa grupo. Jen kelkaj konsiloj por helpi redukti suicidajn pensojn kaj akiri la helpon, kiun vi bezonas por reakiri.

Vorto De

La National Suicide Prevention Lifeline estas disponebla 24 horojn tage, 7 tagojn semajnon por paroli kun via aŭ amata, kiu eble suicidus pensojn aŭ maltrankviliĝon per sia propra morto. Kvankam eble malfacilaj studoj montras, ke tiuj, kiuj kapablas paroli kun iu regule, precipe vizaĝe, kiel proksima amiko aŭ konsilisto, estas malpli verŝajne provi memmortigon.