Povi pardoni kaj lasi pasi difektojn estas kritika ilo por geedzeco. Aldone, pardoni estas maniero konservi vin sana kaj emocie kaj fizike. Fakte, pardoni kaj lasi iri povas esti unu el la plej gravaj manieroj teni vian geedzecon iradis forta.
Sanaj Aspektoj de Pardonado
Se vi atentas malnovajn damaĝojn, seniluziiĝojn, malgrandajn ĝenojn, perfidojn, insensibilidad kaj koleron, vi perdas vian tempon kaj vian energion.
Flegi perceptita vundon povas poste fari ĝin en io pli - Malamo kaj ekstrema amareco.
Pardonemo povas porti vin malsupren. Aldone, esti neforgorebla ne estas bona por via fizika kaj mensa bonstato. La rankoro gajnas momenton kaj pecetojn for de la fundamento de via rilato.
Kiel Pardoni Kompanianon Kiu Vortas Vin:
- Estu malferma kaj akceptema pardono.
- Konsciu decidon pardoni vian edzinon.
- Kiam bildoj de la perfido aŭ vundoj frapas en via menso, pensu pri trankviliga loko aŭ fari ion por distri vin mem de loĝado sur tiuj pensoj.
- Ne ĵetu eraron aŭ eraron reen en la vizaĝo de via edzino en posta dato. Ankaŭ ne uzu ĝin kiel municion en argumento.
- Ne serĉu venĝon aŭ rekompencon. Provante akiri eĉ nur etendos la doloron. Ŝancoj estas ĉi tio vere ne faros vin pli bona.
- Akceptu, ke vi neniam povas scii la kialon pro la krimo, konduto aŭ eraro.
- Memoru, ke pardono ne signifas, ke vi kondamnas la vundan konduton.
- Paciencu kun vi mem. Povante pardoni vian edzinon prenu tempon. Ne provu rapidigi la procezon.
- Se vi ankoraŭ ne povos pardoni, aŭ vi trovos vin loĝanta sur la perfido aŭ vundado, bonvolu serĉi profesian konsilon por helpi vin foriri kaj pardoni.
Kiel Demandi Por Forgeso Kiam Vi Vundas Vian Kompanianon:
- Montru veran kontrition kaj rememoron pro la doloro, kiun vi kaŭzis.
- Estu preta fari devontigon ne difekti vian edzinon denove ripetante la vundan konduton.
- Akceptu la konsekvencojn de la ago, kiu kreis la vundon.
- Estu malfermita por plibonigi.
- Paciencu kun via edzino. Povi pardoni vin ofte prenas tempon. Ne forĵetu la sentojn de perfido de via edzino dirante al via edzino "transpreni ĝin".
- Faru kuraĝan kaj parolajn ekskuzojn. Ĉi tio inkluzivas planon de agado por fari aferojn ĝustatempe.
Geedzeco Bezonas Forgeson
Geedzeco, kiel aliaj proksimaj rilatoj, bezonas pardonon prosperi. Memoru, ke ĉiuj faras erarojn. Ni ĉiuj havas malbonajn aŭ malbonajn tagojn. Multaj homoj diras aferojn, kiujn ili ne signifas nun kaj poste. Ĉiuj devas pardoni kaj esti pardonitaj. Ĉi tio estas precipe vera, se la persono, kiu vundas vin, provas plibonigi kaj serĉi pardonon.
Neniu rilato, precipe geedzeca rilato, povas esti daŭrigita dum longa tempo sen pardono. Eĉ kvankam vi eble trovos ĝin malfacile pardoni ĝin, tio estas grava en geedzeco.
Ĉu Iuj Aĵoj Nepardoneblas?
Se via edzino malhelpas vin, daŭre perfidas vin, tenas mensogon al vi aŭ ne ŝanĝos la konduton, tiam eble temas sufiĉi.
Ĉi tio vokas vin serioze taksi vian geedzecon kaj eble pensi pri eksedziĝo. Kiam sufiĉas pruvo, ke ĉi tiuj gravaj maltrankviloj ne foriras, malgraŭ via penado pardoni, via geedzeco estas en problemoj.
En iuj situacioj, kie estis etendita periodo de misuzoj aŭ perfidoj, sed ĝi ne plu okazas, pardono por la pasintaj damaĝoj eble plu daŭros kaj tio estas bone. Vi ambaŭ devas esti malfermitaj paroli pri ĝi kaj daŭri prilabori ĝin. Ĝi estas kuraĝigita serĉi gvidon de konsilistoj kaj pastroj por helpi vin per tio.
Vi ankaŭ ŝatus legi: Forgeso: Unu afero Vi devas fari por konservi vian geedziĝon
* Artikolo ĝisdatigita de Marni Feuerman