Kiel Rekonstrui Fidon en Via Geedzeco

Ĉu ĝi estas malfideleco, mensogoj aŭ rompitaj promesoj, ĉi tiuj estas gravaj problemoj, kiuj invadas vian geedzecon. La fido inter edzo kaj edzino estas severe damaĝita de tiaj profundaj perfidoj. Tamen, ĉi tio ne signifas, ke la geedzeco ne estas elirebla. Rekonstruado de fido en via geedzeco povas esti malfacila kiam via edzino faris ion grava por rompi vian fidon.

Fidinda en intima rilato temas pri sentado sekura kun alia persono. Kiam io okazas por kaŭzi unu, aŭ ambaŭ, ke vi sentas nesardeblaj unu al la alia pro unu-tempo okazaĵo aŭ serio de eventoj, fido estas erodita. Ĝi bezonas multan tempon kaj penadon restarigi la senton de sekureco, kiun vi bezonas por geedzeco por prosperi.

Jen kelkaj sugestoj kaj helpo por rekonstruado de fido en via geedzeco:

1. Faru decidon ami provante lasi la pasintecon. Ĉesu obsesi pri la situacio, kiu rompis la konfidon inter vi kaj via edzino.
2. Decidu pardoni aŭ esti pardonita.
3. Se vi estas tiu en via geedziĝo, kiu mensogis, trompis, ktp montru, ke la erracia konduto ŝanĝis viajn kondutojn. Tio signifas neniujn sekretojn, mensogojn, malfidelecon, ktp. Vi devas esti tute travideblaj, malfermaj kaj venontaj.
4. Kune, metu specifajn celojn por reakiri vian geedzecon. Parolu malfermite pri ĉi tiuj celoj kaj kontrolu regule por certigi, ke vi estas sur la vojo.

1. Por rekonstrui la fidon en via geedzeco, ambaŭ devas renovigi vian devontigon al via geedzeco kaj unu la alian.
2. La vundita edzino devas dividi la doloron. La alia edzino devas agnoski la vundon kaŭzitan de la devastiga sperto de esti mensogata aŭ trompita. La alia edzino ankaŭ sentas la doloron de sia kunulo kaj montras, ke ĝi gravas. Ĉi tiu empatio kuracos.

1. Aŭskultu tute unu al la alia kaj kun via koro, ne nur via kapo.
2. Esti honesta. Vi devas kompreni kaj konstati, kial okazis la malbona konduto. Vi ne povas nur diri "Mi ne scias". Vi devas labori malfacile por scii, kial ĝi okazis kaj kial ĝi ne denove okazos.
3. Evitu uzi vortojn, kiuj povas ellasi konflikton. Uzu ne-kulpigon de 'I' deklaroj kaj ne diras ĉiam, devas, neniam, aŭ devus.
4. Prenu respondecon pri viaj propraj agoj kaj decidoj. Defensivo nur eternigos la konflikton aŭ krizon.
5. Estu malfermita serĉi konsilojn por pli bonan komprenon pri tio, kio kaŭzis la fidon esti rompita. Ankaŭ esti malfermita al mem-kresko kaj plibonigo. Legu mem-helpojn librojn por vi mem kaj kune pri kiel rekonstrui fidon kaj fortigi vian rilaton.
6. Rememoru unu la alian, ke vi ĉiuj meritas malfermajn kaj honestajn respondojn al viaj demandoj pri la afero aŭ perfido.

Ĝeneralaj Konsiletoj:

1. Rekonu, ke rekonstruado de fido prenas tempon. Ĝi ne okazos nokte. Ne ekzistas ĝusta aŭ malbona tempo, sed vi scios, kiam vi alvenos.
2. Estas bone memori kaj diskuti la okazaĵojn kaj la perfidon. Vi eble ne forgesos, kio okazis, sed la doloro kunigita eventuale foriros se vi aktive laboras.

1. Estu konscia pri viaj plej profundaj sentoj kaj dividu viajn sentojn unu al la alia. Vi povas konsoli unu la alian sendepende de kiu estas la viktimo aŭ perpetranto.
2. La malgrandaj aferoj estas same gravaj kiel la grandaj aferoj.

Kion Vi Devas:

• Tempo
• Pacienco
• Honesteco
• Devontigo
• Amo
• Perdon

Se vi trovos, ke ĝi estas sufiĉe malfacile rekonstrui rompitan fidon, terapeŭto povas helpi vin procesi kio okazis, kial kaj kiel antaŭeniri. Ekzistas pluraj formoj de traktado por paroj, kiuj estas desegnitaj por restarigi fidon, komunikadon kaj rilaton, kiuj povas esti speciale helpema. Vi eble eĉ finos kun pli solida geedzeco post trairi tian krizon.

Deer